Привет всем! Хочу рассказать свою историю. Она еще пишется. Я похудела. Пусть это небольшой, но все же успех. Я никогда не была худой. При росте 169 весила 60-61 кг. Но это мне совершенно не мешало жить. Я не страдала от недостатка внимания, любила и была любима. Но по природе своей я склонна к полноте. Пока училась да жила в общежитии как-то не заглядывала часто в холодильник. Да и спортом занималась . Но когда я забеременела Ну, какая при этом фигура? Замкнутый круг - “Кровать-холодильник-компьютер-холодильник-кровать“. Словом, никакого движения. Медленно, но уверенно я начала набирать вес. За беременность я набрала 25 кг, родила прекрасного сына Димочку 1 июля 2008 г, и начала бороться с лишним весом. Сразу на второй день в роддоме начала качать пресс, делать зарядку. Через неделю у меня практически исчез живот, когда муж меня забирал, он был в шоке, он просто вос Начала следить за пищей, делала два раза в неделю разгрузочные дни. Сейчас я хожу на аквааэробику 3 раза в неделю. После неё есть почему-то не хочется. Сами собой из рациона ушло мучное. Я не сижу на диете (помню, после 2 дней на одной, я полночи провела в туалете), я просто ограничиваю количество пищи. Позволяю себе все, но понемногу. И за 4 месяца такой чудесной жизни я похудела на 26 (!!!) кг, без усилий. Мои занятия компенсируют сидячую работу. Сейчас я вешу 59 кг. И я знаю, что мне по силам “убрать“ еще килограммов 5. Я верю, что буду весить 54-55 кг! Это моя цель и я ее добьюсь! Спасибо за этот сайт, который поддерживает меня, доказывая, что я не одна такая, и что все-таки можно похудеть. Просто каждый выбирает свой путь к этому.
автор: Мур Мур Мяу 5.0 |
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- тест: тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?
- -я от тебя ухожу!!!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет дать?
начало
-
Я до беременности была 65 кг, шла рожать 98кг вместе с отёками. Вышла с роддома 76кг, потом похудела до 66,затем набрала 3кг, сейчас на диете вешу пока 56кг при росте 166,хочу 53кг
-
-
супер!!!!!!!!!!!!!!!! а я от 4 избавится не могу!
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками -
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- тест: ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?
- сегодня тоже отвес, странно, его теоретически быть не должно было вообще. пока что интервал у меня
-
я родила 25 сентября 2008 г и тоже пришла с роддома с 74 кг, сейчас 61 и дальше худею. Ты молодец, хорошо что есть время ходить на занятия и есть с кем сынулю оставлять.
-
А Вы кормили грудью? Как долго?
-
А Вы кормили грудью? Как долго?
-
Молодец, что не унываешь!!!!!!! Удачии и сил тебе!
-
МОЛОДЧИНКА
-
-
ты просто молодец! Удачи тебе!
-
Ты молодец!Так держать!
-
26 это при условии что за роды сбросили, ребенок, воды, а как грудью кормить?? Я в роддоме имени своего не помнила, а то прессс качать-ну ты молодчинка!!!
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- цветочного настроения!
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства.
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- фото, как из журнала!
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю.
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу,
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- кто-нибудь пробовал такое?
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- где лучше пластическая хирургия?
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и
- как вам она со светлыми волосами?
- как распознать симуляцию или это нереально?
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с
- нормальные фото?
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- все темы» новые темы»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- в четыре папа приехал детей забрал к себе на выходные. они завтра должны на
- желаю хорошо всем провести выходные! а мне завтра идти на др, буду кушать
- уже на лето надо присматривать футболоки, у меня вечно с ними
- в первый дневник занесла свой вес новый. отвес небольшой, совсем крохотулька. но
- добрый вечер! поздравляю всех с вечером пятницы. мне кажется, это самое
- завтра на местный рынок пойду, тут у нас хорошую молочную продукцию
- как приехала на дачу сразу растопила баньку, попарилась так
- хоть и холодно, но уже сухо
- всем добрый вечер пятницы! наконец-то рабочая неделя закончилась. два дня
- уф, отработали. завтра куча дел по дому, конечно, но все ж не видеть этих.всяких
- все дневники»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- все диеты»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- ты общительная или предпочитаешь одиночество?»
- ты умна и сообразительна или обладаешь хорошим чувством юмора?»
- ты счастливый человек или смотришь на мир сквозь черные очки?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |