| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Рациональное питание это часть здорового образа жизни, если соблюдать рациональное питание, то можно продлить период жизнедеятельности. Один из главных принципов рационального питани состоит в том, что приток веществ должен точно соответствовать их расходу. Рациональное питание следует рассматривать как одну из главных составных частей здорового образа жизни, как один из факторов продления активного периода жизнедеятельности. Для женщин, занимающихся умственным трудом, должны потреблять не более 2000 ккал. Рациональное питание при интенсивной нервно-эмоциональной нагрузке несколько другое, чем при обычной умственной работе. Здесь важно обеспечить организм оптимальным количеством белка, аскорбиновой ки Предварительно составленное меню позволяет максимально разнообразить питание. В нем необходимо предусмотреть ассортимент блюд (которое вы будете готовить на неделе), калорийность продуктов и количество жиров.
автор: Anonymous |
вход
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- как вам мужчина? ваш типаж?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- для вас такая фигура естественная?
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- такая юбка атласная: да или нет?
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- как вам такие образы? стиль?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- завидуете девушкам с такой осиной талией?
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- любовь без интима или интим без любви?
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- у кого-нибудь тоже бывает, что взрослые обиды ранят сильнее, чем детские?
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- какой рост бы дали по фото?
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность,
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- какой запах для вас отвратителен?
- бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- во сколько планируете ложиться спать?
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|