| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть? Однажды в 2015 году, весной, после рождения моей первой дочери, я посмотрела в зеркало и увидела в нем тетю-шкаф! Это стало началом моего снижения веса! Какие упражнения делала: Брала ребенка, сажала её в эргорюкзак и шли гулять. Каждое утро в парке несколько км. По приезду в Абхазию прогулки продолжила, только уже по горной местности. Км меньше, зато нагрузка больше. Плюс добавила ежедневные занятия по бодифлексу - это дыхательная гимнастика! Моя диета: Скрывать не буду, покупала Леовитовские чемоданчики еды - Худеем за неделю. Мой вес до и после похудения: - начала 8 марта 2015 с весом 88,1 кг - итог был 64 кг в августе 2015, т.е - 24 кг меньше, чем за полгода Изменился объем в см: - перешла с 54 размера на 46. Мое фото до и после (я везде справа): 
автор: Дуся80 |
вход
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- вы любите делать это?
- дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как вам такая красота? что скажете?
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- у вас есть комплекс самозванца?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- смогли бы работать в школе?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- после 25 - старая?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- дайте советы как стать креативной
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- как вам парень? похож на модель?
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- какое необычное варенье вы пробовали?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- что вы думаете о современной моде?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- все темы» новые темы»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|