| |||||
| |||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть? Однажды в 2015 году, весной, после рождения моей первой дочери, я посмотрела в зеркало и увидела в нем тетю-шкаф! Это стало началом моего снижения веса! Какие упражнения делала: Брала ребенка, сажала её в эргорюкзак и шли гулять. Каждое утро в парке несколько км. По приезду в Абхазию прогулки продолжила, только уже по горной местности. Км меньше, зато нагрузка больше. Плюс добавила ежедневные занятия по бодифлексу - это дыхательная гимнастика! Моя диета: Скрывать не буду, покупала Леовитовские чемоданчики еды - Худеем за неделю. Мой вес до и после похудения: - начала 8 марта 2015 с весом 88,1 кг - итог был 64 кг в августе 2015, т.е - 24 кг меньше, чем за полгода Изменился объем в см: - перешла с 54 размера на 46. Мое фото до и после (я везде справа): 
автор: Дуся80 |
вход
- котенок шипит на кошку и на меня! почему так?
- свадебный макияж от меня. видно плохо, но я думаю, что удачно
- как вы относитесь к такому у мужчин, когда на сгибе руки выпирают
- дадут ли справку для сада, если не вызывать врача? без больничного.
- оцените волосы. стоит ли нарастить биопротеин?
- прикол! сегодня впервые делала брови мужчине! зацените! ему
- какое у вас рабочее давление, при котором чувствуете себя отлично? у
- ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носом в
- было ли у вас такое, что вам пришел товар с вб, а забирать у вас денег не было?
- как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает
- как вам такая полка с ящиками? выглядит дёшево или нет?
- если ночью захотите жареной картошки, откажите себе в этом или нет?
- муж пришёл с работы, спина окорябана. пьяный! говорит не падал
- мужчины, тоже как мы, между собой обсуждают девушек и свою личную жизнь?
- бывший звал увидеться и пропал. для чего тогда периодически писать, не
- посоветуйте успокоительные. папа в больнице, сильно
- на какой размер выглядит грудь? своя или сделанная? выглядит натурально?
- кому из участниц такие серьги подошли бы больше всех? кому бы подарили их?
- почему мужчины безответственные? интим хотят, а ответственность брать
- как часто вы моете голову?
- кто-то здесь есть, кто держит пункт озон или вб? какие проблемы есть? выгодно ли?
- 3 раза делала кератин, а сейчас думаю: может лучше купить проф утюжок для
- утро начала с прогулки и мороженого! какие сегодня пушистые
- худею с 84 кг! сколько ещё скинуть? не понимаю, как сделать форму попе.
- кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была
- как вы покупаете одежду? следите за трендами, ищите похожие вещи?
- вы бы могли встречаться с мужчиной ниже вас ростом? или стеснялись бы этого?
- у вас на речке есть чайки? у нас не меньше 30 чаек! +20 обещают на этой неделе.
- почему все так не любят белую кожу? не синюшную, а просто белую, бледную?
- как вы думаете, здесь есть фотошоп?
- существуют ли адекватные люди в реальной жизни? кто-то
- купила очки. ну как? идут?
- как считаете, похож ли тип фигуры с этой девушкой?
- какой это тип фигуры? как вам такая фигура?
- киста в яичнике. лечиться или только удаление? может лопнуть, а может и нет.
- когда отключат батареи? дома жара стоит неприятная
- не могу решить ехать ли в отпуске в турцию. была там 5 раз, но других вариантов
- нравится ли вам меган маркл? характер, внешность?
- как быстро понять, что мужчина агрессивный?
- разве это не густые волосы? какие недостатки могут быть у такой фигуры?
- поругались с парнем. каждый день писал, что в больнице. как себя вести?
- как женщины годами могут не ходить к гинекологу? они что не
- у кого еще нет детей, вы бы кого хотели? я о мальчике думаю
- позвонил своей жене, сказал что её не любит, она для него чужая и знать её не хочет
- вы любите обнимашки? я очень. когда я кого-то обнимаю, чувствую себя
- кто на праздники собирается семьями? как ваши родители
- почему жить с родителями стрем, а шарахаться по съему - не стрем?
- на вас действует полнолуние?
- отец читает все переписки своего 16-летнего сына. вы считаете это
- впервые посадила грушу, яблоню, сливу. их нужно обрызгивать от тли и
- такая как ты не подходит для серьезных отношений
- как вы определили, что с этим человеком будет близость?
- вы домосед или тусовщик?
- сильно большая грудь или нормальная?
- вы выплачивали кредит не сразу, а спустя много лет? отдала свою зп за день и
- сходила сегодня в музей. есть нормальные кадры?
- неужели сифилис? очень страшно, что начнут везде гонять, а я буду трястись от страха
- часто ли дочь похожа характером на мать? если она приспособленка, то и мать
- что теперь делать? набрала микрозаймов и спустила все на вб. взяла 10 - должна
- ваш мужчина часто дарит вам дорогие подарки: золото, шубы? сколько
- подарили браслет из благотворительного фонда, теперь думаю носить
- человек представился чужим именем! как бы вы на это реагировали?
- ваши родители или родители вашего мужчины лезут в ваши
- если женщина не заботится о больном муже, это повод ему подать на развод?
- коту поставили диагноз мкб. как вы справились с такой проблемой?
- лучшие гинекологи работают в роддоме? туда берут только лучших.
- вы бы развелись? по дому ничем не помогает, говорит, что у него времени нет.
- зачем врачу заказные отзывы? принимает пациентов вне
- согласились бы встретиться с таким? нравится настойчивость?
- говорит не жаловаться на мужика, что это её достало, не хочет понять и
- кто из них больше нравится?
- 4 года лечу головную боль по контору роста волос. какова может быть
- почему я умнее папы? все время рассказывает, что его родственники
- как вы ухаживаете за милированными или окрашенными волосами?
- как бороться? подруга вечно говорит о своей работе!
- почему мужчины изменились? не стремятся вкладываться в
- через сколько дней вы родили после того, как живот опустился?
- как максимально безвредно осветлить волосы?
- не сделал человеку ничего плохого, а он относится с неприязнью. в чём
- ударил парень и не извинился, хотя видел что задел. что это за поведение?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- мои итоги
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|