вход
Спорт нужен,похудели,молодец,но тело дряблое
| ||||||
| ||||||
|
|
Почему я решила похудеть: - надоело, что не могу носить модную одежду, так как на моем 48 размере она смотрелась, мягко говоря, не очень - на животе и боках у меня жуткие складки - я не чувствовала себя привлекательной и сексуальной! Я всегда, со школы, была полненькой и привыкла к тому, что я не красавица, но мне это не нравилось. После рождения ребенка я располнела еще больше - 72 кг при росте 168, и вообще перестала влезать в нормальную одежду. Я решила, стоп, хватит! Пора худеть, если я не хочу превратиться в толстую противную тетку к 30-ти годам. Моя диета - кремлевская Суть диеты - снижение веса - первые одну-две недели до 20 грамм углеводов в сутки, затем можно расширить рацион до 40. Сначала очень тяжело отказаться от углеводов, организм в шоке, голова кружилась и не было сил что-либо делать. Но через 2 недели привык и вес начал слегка уходить. На диете я просидела почти полгода, сбросив вес до нужной отметки. Я настолько привыкла к этой диете, что сейчас сладкое меня вообще не привлекает. Меня не тянет к тортикам, я не покупаю вообще конфеты, в магазинах я просто прохожу мимо этих отделов. Сахар? Что это? Чай и кофе с сахаром кажутся мне отвратительно приторными. Я не ем никакой фастфуд. Мясо, рыба, овощи, фрукты, молочка - основа моего рациона. Каши, хлеб, макароны, ВСЕ сладкое - не ем до сих пор. Изредка картофель. Спорта в моей борьбе не было Сейчас я занимаюсь pole dance, благодаря чему Я смотрю на свои фото и думаю - как мой муж вообще жил со мной, спал со мной, ведь я была совершенно непривлекательна! Сейчас я чувствую себя совсем другим человеком! Намного более уверенным в себе и счастливым! Мой вес до и после похудения: до 72 кг, после 58 кг Мое фото до и после: 
автор: Sofitelle |
вход
- знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они
- мужчина во время поцелуя с вами мог закрыть ногой дверь?
- вы назвали бы фирму, если вам сказали, что у вас хороший вкус?
- назойливые идеи родственников! как послать, но не обидеть?
- вы были в махачкале? посоветовали бы туда съездить летом?
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- какой наряд гваделупе из 1993 надели бы в 2025?
- как вам этот певец? нравится или нет?
- после сушки феном пряди изнутри остаются влажными. это фен виноват?
- вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем!
- вам нравятся мужчины в очках с очень толстыми стёклами? привлекают?
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- сожительство втроём! как думаете, есть хоть малейшая вероятность
- это успех? мне в соцсети написала фотограф, пригласила стать моделью для ее
- у вас сейчас больше энергии, чем 10 лет назад? с чем это связано?
- как занять пространство между дверьми? хочет по максимуму занять
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- отвечаете ли вы на все вопросы продавцов в магазинах? я иногда молчу
- как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане
- смоется краска? покрасилась в тёмно-каштановый цвет, но он оказался
- со сколькими мужчинами сразу вы можете общаться в сети?
- примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей
- это образ ухоженной женщины?
- какое вам белье нравится? почему?
- кто ломал голеностопный сустав, через сколько срослась кость? наступали ли на
- в каком возрасте мужском и женском уже поздно рожать?
- вы часто можете пригубить?
- сколько самое долгое вы ехали на автобусе и куда? я согласна максимум 4
- носите футболку с принтом? какую бы не постеснялись надеть?
- вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли
- вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает
- обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша
- брат мужа не позвал меня на свою свадьбу, муж без меня не хочет ехать к нему. стоит
- как считаете, я с длинными волосами выглядела лучше? какие
- в чем причина болючих подкожных прыщей на лице? проходят от дарсонваля
- похожа ли я на себя маленькую? в худшую или лучшую сторону изменилась?
- ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить?
- шумные соседи - проблема квартиросъемщика или хозяина? кто должен
- а мне понравилась она!
- надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик
- как вам такой образ?
- вам было страшно идти на роды? сколько по времени рожали?
- как вам такая футболка с котёнком по имени гав?
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- какие вы знаете классные лайфхаки с хозяйственным мылом?
- можно ли мыть арбуз хлором?
- когда сушите феном, вы закалываете зажимом волосы, чтобы
- стали бы вы соглашаться на свидание с женатым мужчиной, если он
- кто из них вам больше нравится как медийная личность? за кем интереснее
- вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!
- а вы умеете хорошо определять возраст?
- вы верите в то, что мир - это симуляция?
- зачем люди ходят в лес зимой?
- моя любимая модель беременна! а столько гадостей про нее лили!
- слышали о явлении, что наши воспоминания меняются или
- ждете зиму? любите снег, мороз?
- лёгкие роды зависят от женщины или судьбы? если с осложнениями, значит
- девочки, вы хотели бы бросить курить?
- когда-нибудь готовили запеченный плов? в какой посуде его
- оцените фигуру
- что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни!
- чем занимаетесь? я сижу в офисе, ем картошку-фри и пью коктейльчик.
- можно ли меня назвать красивой?
- нормально ли, когда семейный психолог часто занимает сторону
- что сегодня на ужин? я сегодня даже чуток винца выпила, салат викинг
- кто работает на высокой должности, у вас было, что на меньшее вы не
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний.
- вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2
- рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала,
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- сколько стоит квартира 60 м в спальном районе вашего города?
- это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года!
- бывало ли у вас такое, что вы прикрикнули, злились на своих детей?
- никитич и никитович - как правильно? а валерьевна или валериевна?
- с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон?
- в какое время обычно просыпаетесь в субботу?
- через три месяца новый год. какие мысли у кого?
- поехали бы за аскезой в станицу? колодец во дворе, до туалета топать в
- какой напиток у вас любимый?
- все темы» новые темы»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|