в командировке случился интим. я отказалась от» +72
вам нравится внешность и фигура? » +7
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Все банально просто! Поправилась я после 2 родов своих малышей-погодок! Стала похожа на свинку, разве что не хрюкала. Была депрессия, не могла смотреть на себя в зеркало, но потом поняла, что так дальше нельзя! Взялась за себя! Похудела на 20 кг и не останавливаюсь на этом! О, чудо! Я из жирной ЖЕНЩИНЫ превратилась в симпатичную девушку! Я счастлива! Про спорт Я делала приседания, упражнения на пресс, отжимания, по часу занималась на эллипсоиде, гуляла с коляской по 2 часа в день. Про питание Питание было правильным, т.е. булочки, кексики, жареное, жирное ушло из моей жизни. Их я заменила на сухофрукты, мармелад (чуток) или зефир. Еще горький шоколад! Пару раз сидела на творожной диете и строгой диете, но это просто для того, чтобы вес уходил быстрее. В принципе и на пра Еще существует много приятных процедур для ускорения результатов Это обертывания, ванны с содой, массаж, контрастный душ! Все это и вы - конфетка! Итак, на начало похудения мой вес - 76 кг, после - 56 и это за 4 месяца! 76 кг 
66 кг 
56 кг 
автор: Любаша  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
мне бы так!))) автор, Вы молодчина!
-
ответ для: Кракозябра 14
мне тоже кажется, по последнему фото,а если точнее по руке, что никакого похудения не произошлоконкурсы: 
0
-
наверняка фото последнее было сделано до беременности.а то на первых с ребёнком и во весь рост почти,а тут одно лицо и без ребёнка)
конкурсы:
0
-
А напишите ваш примерный рацион. Я тоже мама погодок и хочу вернуть свой вес 52 кг.сейчас 65(((((
конкурсы:
0
-
Хоть и не особо видно фигуры, но видно по лицу, что похудела сильно.
Важно удержать вес после похудения, не сорваться, не вернуться к прежнему виду. А выглядите Вы замечательно!
Удачи!!!
конкурсы:
0
вход
- как вы возвращались на старую работу? что говорили работодателю?
- брат получил квартиру не за какие-то заслуги! разрешил пожить в квартире
- он даже до меня не дотронулся! мы просто болтали, пили чай, смотрели кино.
- оцените внешность девушки. как вам? если не брать в расчёт некрасивый нос
- миома так ли опасна? мнения разделились: одна говорит лечение и
- я желаю тебе задохнутся от счастья, сгореть от любви, пропасть навсегда от
- клей для ресниц можно проносить в ручной клади в самолёт?
- подруга не отпускает мужа с друзьями в бар! а то вдруг будут женщины
- отношусь к кошке, как к дочери! постоянно тискаю ее, ласкаю, обнимаю.
- у вас есть какие-то события, которые травмировали вас, оставили
- можно внести с капитала на остаточный долг, а оставшуюся часть внести в
- как создаёте новогоднее настроение? я вырезаю снежинки!
- тироксин сильно превышен? кто-нибудь разбирается? живу в области, не
- вы задерживаетесь на работе, работаете по выходным? вам это
- вы чувствовали, что ваш муж - это тот самый? или вы испытывали это ко всем вашим
- когда я буду женой, то сделаю все, чтобы это было по-настоящему и навсегда.
- это предательство? отговаривала от отношений с ним, говорила
- сделала с опятами винегрет - очень вкусный получился! а как вы
- эндокринолог прописал нейролептик! но это же влияет гормональный
- как вам образы на новый год? какой нравится больше?
- как сделать так, чтобы пользователя в инстаграм удалили?
- ресепшн сразу начал разговаривать со мной грубо! но я пока прохожу по
- муж-мошенник! в течение 2 лет работал с людьми, которые кидают других на
- кинула в него одеялом и послала! телевизор был выключен и он тихо на
- как вам фамилия?
- со всеми перессорилась, рассталась с мч. вот как не сойти с ума?! был шанс
- вам нравится внешность и фигура?
- какие качества в человеке для вас важны?
- со мной не знакомятся мужчины! я - полненькая. иногда похожа на буку,
- носил кошку в ветеринарную. сказали: рак печени. грустно, плачу
- хороший ли рост волос за 6 месяцев? как вам состояние волос?
- с пополамщиками живут те, кто себя не уважает! женщина не для работы
- как красивые девушки могут быть одиноки? это у них какие то завышенные
- соседи оказались те ещё сволочи. нужно брать кредит на ремонт. я два года
- чем плохо быть пополамщиком? пополам - значит, честно. я бы не хотела все свое
- пытаюсь уйти от реальности и стала пить почти каждый день. стала курить по 2
- вы носите полуприлегающие футболки или прямого свободного
- выяснилось, что она мне делала зубы неправильно! посмотрела на деньги, а
- постираю, включаю дополнительное полоскание и понимаю, что там еще этой
- думаю, все-таки отдать в колледж ребенка, а потом в универ. сейчас многие уходят
- сейчас же носят такое? какой цвет пальто лучше выбрать? хочется, чтобы и
- сделали смывку, но желтоватый оттенок остался. сказали купить
- давай завтра увидимся, у тебя есть время? я не успела ответить. какой-то
- как оживить потухший взгляд, добавить огонёк в глазах?
- вы смотрите телевизор в новый год? смотрите голубой огонёк?
- от соседей постоянно издается странный звук! стулья таскают из
- подруга рассказывает только о себе и ничего не спрашивает.
- хочется заступиться, но приходится сдерживаться! вы тоже после
- делать для мамы праздник или не приезжать из-за пьющего отца? начинает нести
- как вам фото? правда классное?
- отец мне говорит что я худая и надо набирать, а здесь пишут, что рыхлая и
- ума не приложу, что парню подарить на нг! он твердит: не надо ничего.
- кто из прибалтийский актёров-мужчин для вас самый привлекательный,
- это редкость, когда ребенку 2-3 месяца, и женщина случайно
- кто-нибудь покупал детскую одежду этой марки? как качество? в какие ещё
- если выбирать между смартфоном сяоми и самсунг galaху, какой выбрали бы вы?
- как прошел ваш 2021 год? что хорошего, что плохого случилось в вашей жизни?
- каких людей вы считаете простыми? как стать таким человеком?
- вы домой собираетесь? а я что вам мешаю?! я его до двери проводила, он вышел и
- спреями для волос перед утюжком пользоваться нельзя из-за
- случилось чудо. из всех он добавил только меня. значит выходит я внешне его
- после того, как появились симптомы, стала чувствовать себя некомфортно.
- мой ужин курица curry! аппетитно?
- у меня температура 38 градусов. стали бы ходить на работу?
- подойдет ли папе ирригатор со стандартной насадкой? у него коронки и
- предложил подработки на мясокомбинате, на убое или убирать. хочу
- мезотерапия и биоревитализация, кто делал? стоит ли?
- кто работает в it-сфере? работаете дома? зарплата хорошая? можно
- кто занимается функциональными тренировками, у вас тоже
- у кого есть богатые родственники, у которых всё есть, а они совсем не
- офисная работа не для меня. угнетает, не чувствую, что делаю что-то полезное, нет
- брекеты в 32 года у мужчины. пройдите опрос
- кто отмечает нг один? объединяемся! почему так произошло? говорим, что
- вы ходили к психологу? он помог вам? как изменилась ваша жизнь?
- вы знаете рецепт курочки на соли? могу поделиться. делать особо
- каждый раз как накосячу он берёт вину на себя, хотя это мои косяки! и так
- кто покупает чёрную икру на нг? сколько бы вы купили на стол из 6 человек? 125 грамм
- есть чувство голода, но кусок в горло не лезет, постоянные
- сколько вам нужно для полного счастья? сколько времени должен уделять вам
- мачеха сожгла фото матери! прошлому не место в новой жизни! хотим
- все темы» новые темы»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- худеем по часам без чувства голода! теряем 7 кг!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- плоский живот за 12 часов!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- спать буду до часов десяти, своих предупредила чтобы утром была тишина,
- вчера на работе у меня сложный день был в плане самочувствия, хорошо что я маске
- а ещё сегодня надо приготовить вещи мальчикам в школу, в понедельник
- сегодня надо что-то приготовить вкусное и как бы полезное для семьи, скоре
- доброй ночки всем! сегодня я выходная к счастью, девочка захотела
- последние дни высыпаюсь, потом снова спать по 6 часов.
- 3 день 1 неделя !цель на год началась !чистое питание ,регулярные
- как вам волосы? день красоты
- 08.01.202вечер
- сегодня почувствовала себя хуже. нет сил заниматься физкультурой.
- все дневники»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- все диеты»
- ты недооцениваешь себя или слишком уверена в своих силах?»
- вы можете обходиться без телевизора или он занимает главное место в списке ваших»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты любишь животных? смело можешь заводить собаку?»
- ты спокойно выслушиваешь людей или часто перебиваешь их?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |