| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: Меня в интернете нашел мужчина, с которым у меня были студенческие, романтические отношения. У нас закрутился интернетовский роман, но он даже не подозревал, что я не та 60-ти килограммовая девушка, а тетя с весом 105 кг. Его заслуга в том, что он каждый день поднимал мне самооценку и тем самым делал меня сильнее. Все это случилось в начале сентября, я резко пересмотрела свое питание и решила питаться ПРАВИЛЬНО. И за 3 месяца я скинула 18 кг. Очень сильно помогла моя команда “Похудейка“, у нас настоящий, дружный коллектив стремящийся скинуть лишний вес. Какие упражнения я делала: Упражнения я делала минимальные - приседала по 10 раз 3 подхода и растяжка. - отварное мясо, - творог, - кефир, - овощи. Я поняла, что эти продукты очень люблю. Ела я через каждые 3 часа маленькими порциями. На ночь - строго белок, но не больше 200 грамм. Пила 2 литра воды в день. Мой вес до и после похудения: до 105, после 87 Мое фото до и после: 
автор: Ирина98 |
начало
-
Красотаа !!!!
-
-
-
Шикарно просто! Мне бы такую силу воли. Хотя я в принципе уже нашла подходящую систему питания. Ем все, но по чуть-чуть и пью “Редуксин“. Диетолог настоятельно его рекомендовал. И действительно, за месяц я потеряла 5 кг. Я безумно рада такому результату!
-
выглядите отпад!
-
Класс
-
Какая Вы молодец! И Вы очень красивая (и изначально были, а сейчас ещё лучше). Поздравляю!
-
Вааааще красотка. Я тоже после родов и стрессов из-за отца дочки разжирела аж на 10 кг, просто корова, руки уже по швам не прижимаются. Вот взялась за себя, ТТГ высокий, нужно срочно худеть. Ради дочки нужно беречь здоровье. Хочу быть стройной
-
Супер!Помолодела лет на 10!!!!
-
красотуля стала
-
Красотка
вход
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- завидуете тем, у кого маленькая грудь и кто может носить топы? я - да!
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- ваши дети путали день с ночью?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- как вам куртка?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- строить отношения? готов содержать, но когда чувства пройдут, отправит на
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- купила мужу наушники на др, но на них нет кнопок и разъёма! как они включаются?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- есть тут оренбургские? до переезда остался месяц, буду рада знакомству!
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- как вам фигура и стиль?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- вам нравится халапеньо? с чем его едите? куда добавляете?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- шикарное платье. согласны с этим?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- у меня есть кредиты на 800 тысяч. муж сказал, пока не закрою, о тренировках с
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- оцените костюм. слишком экстравагантно?
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- все темы» новые темы»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|