Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink 5.0 |
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он
- какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в
- оцените внешность?
- почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- тест: ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?
- день рождения мамули
начало
-
по женщине вообще не видно что похудела...странно как-то
-
По мужчине видно, что на столько похудел. По женщине - не очень.
-
Надо своему мужу про эту диету рассказать, а то он сильно поправился. Его даже друзья не узнают!
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас
- почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят
- у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы
- какой цвет получится при смешивании этих оттенков?
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?
- всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять меняют
-
тяжеловато верится... 70 кило при росте 1,64 выглядят совсем по другому. тема фейк, лишь бы не говорили, что без фото.
-
какие вы молодцы!!!!
-
-
-
Вы очень похорошели, черты лица даже изменились, стали красивее с изюминкой:)
-
Ой какие Вы молодцы! Аж приятно за семью!
-
ответ для: kissvita
солидарна с Вами.... при росте 164 см 75 кг плюс фото.......это российский 52....... быть может в Австрии другие форматы.... -
-
Вы конечно молодец, но до “размерчика S“ Вам еще далеко...
- а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо
- сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца -
- мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не
- сколько лет вы бы дали этой даме?
- мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без
- как вам мисс россия 2022? что думаете о ней?
- сколько лет можно дать на этой фотке?
- считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны!
- вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда
- как поблагодарить подругу за совет?
- шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы
- женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же
- познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями.
- парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько
- пьете ли вы коллаген?
- для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от
- какое впечатление производит на вас семья на фото?
- общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к
- кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая?
- мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и
- включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это
- я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с
- все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется
- что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть
- с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом,
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят
- оцените внешность?
- как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти,
- отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает,
- вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или
- какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой
- беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое
- есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого
- давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше!
- какой цвет получится при смешивании этих оттенков?
- сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи
- почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта?
- как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь?
- как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто
- кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще
- вас били в детстве за шалости детские? какими выросли?
- надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений,
- что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит
- почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид
- от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть
- сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал
- вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная
- образы последних недель. как вам?
- как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно?
- на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только
- шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он
- сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40
- давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам?
- почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время
- с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни
- девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся
- почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и
- все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы
- какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие
- филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось
- хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа?
- какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого
- а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал
- жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть
- коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с
- этот макияж по мне? хорошо мне сделали?
- обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только
- мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у
- ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не
- у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая?
- купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в
- все темы» новые темы»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной не
- доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот куда
- сегодня едем домой, пока не знаю днем или вечером, щас дите встанет решим. по участку
- чебуреки есть и стройнеть,возможно ли
- 19 мая, воскресенье. 4:56
- 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать
- 19.05.2024дневник номер 5
- 19.05.2024дневник номер 4
- 19.05.2024дневник номер 3
- 19.05.2024дневник номер 2
- все дневники»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- все диеты»
- тебе свойственна чувственность или логически оцениваешь все происходящее с тобой?»
- ты так и не повзрослела или детство далеко позади?»
- ты вечером полна энергии или чувствуешь себя выжатым лимоном?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |