| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Как вам удалось сохранить такую шикарную грудь???
-
Вы красавица просто стали)
-
ответ для: Jana Sweet
а сейчас так... -
Супер
-
конечно были тетя мотя из села, а сейчас красотка, ну может еще чуток ....
-
Бонус - минус двадцать лет))))
-
У вас тургеневская русская красота
-
Великолепно!
-
грудь красивая
-
Вы красавица, но нужно еще немного постараться... по худеть...
-
Великолепно!
-
и -10лет
вход
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- как наладить отношения с родителями мужа? дают только продукты,
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- на сколько лет я выгляжу?
- есть живот или нет?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильно!
- купила помаду. оцените!
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- прошел год, сильно изменилась?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- я похожа на нее? кто красивей?
- сколько мест жительств вы сменили? почему? как долго жили в том или ином месте?
- какое платье выбрать?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- как вам платье? красная леопардесса.
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- вам нравится внешность этого актёра?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как вам внешность этого певца?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- парень уехал на вахту на 4 месяца, я с ума сойду без интима столько времени.
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- как часто употребляете свинину?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- как вам такой стиль?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- как вам фигура на фото?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- какое из платьев выбрать?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|