начало

• «   valerianochka 03.03.08 05:21

  »
  а мне не подходит эта диета... рабочий графиу не позволяет... Но по крайней мере надо перестань есть после 7-ми!
• «   alishka5 03.03.08 01:38

  »
  ответ для: настёнка___

  na zdorov*e!!!delai vse s umom i togda 4erez pol goda budesh uze stroinee,4em samie simpoti4nye devo4ki v klasse!uda4i!!!!
• «   настёнка___ 03.03.08 01:28

  »
  ответ для: alishka5

  да огромное спасибо за советы и подержку
• «   настёнка___ 03.03.08 01:26

  »
  ответ для: alishka5

  жаль что не веришь!но это дествительно так!у меня с родителями огромные конфликты за того что я мало ем!и исключило всё что было раньше моей пищей!но скандалы ничё не решают!а растяжки они и так есть!да многие говорят что я очень похудела но по весу это не заметно!(((да и по одежде не очень!хотя....видно чуточку)))!!!
• «   настёнка___ 03.03.08 01:18

  »
  ответ для: olesja-sch

  ну да)))
• «   alishka5 03.03.08 01:18

  »
  ответ для: настёнка___

  nu,na4nem s togo,4to ja nikogda ne poverju,4to v 15let,sobljudaja dietu ty ne mozhesh poxudet'!!!eto mozhet ozna4at' tol'ko to,4to ty vse-taki vtixarja lopaesh shokoladki ili tebe nuzhno k vra4u endokrinologu! otnesis' kede ne kak k vragu,a kak k pomoshniku na4ni kushat'vse tol'ko zdorovoe :ovoshi,frukty ,orexi,iogurty i t.d i t.p...i ne zaziklivaisja na sroke poxudenija.eslity poxudeesh' o4en' rezko,kak eto bylo u menja kogda-to.1-oe:u tebja budut rastjazhki,2-oe:tvoja 15letnjaja psixika ne spravit'sja s takim bystrym poxudeniem i zhdi problemy v dal'neishem!!!!poetomu,voz'mi za primer etu dietu,ja by dazhe dobavila-by v neje eshe 4ego-nibud' vkusnen'kogo,4to-by moral'no tebe bylo leg4e i zhdi rezul'tatov uzhe 4erez nedelju!samoe glavnoe....NE ZAZIKLIVAISJA!!!!
• «   olesja-sch 03.03.08 01:05

  »
  это не диета а стиль жизни...
• «   настёнка___ 03.03.08 01:03

  »
  ответ для: alishka5

  лет очень мало!всево 15!а вот вес 77.7 рост 163! а диеты разные и на кефире и на яблоках и на раздельном и тд!не щитая таво что я не ем соль сахар сладеое мучное картофель и всякое вредное!я уже незнаю чё делать!
• «   alishka5 03.03.08 01:00

  »
  ответ для: настёнка___

  skol'ko tebe let,kakoi rost i ves?i na kakix dietax sidish?
• «   настёнка___ 03.03.08 00:55

  »
  ответ для: alishka5

  ну это понятно!что если уж худеешь то следует потом придерживатся этого!просто я уже 3 с половиной месяца на диетах а результат просто ужас!еле как ощутим и заметин!
• «   alishka5 03.03.08 00:51

  »
  ответ для: настёнка___

  privet!dlja kazhdogo svoi srok!a voobshe,ja s4itaju,imenno tak nuzhno pitat'sja kogda xo4esh poxudet',a kogda poxudeesh i nuzhno uderzhivat' ves...to nuzhno prodolzhat' tak pitat'sja s dobavleniem nemnozhe4ko ljubimyx produktov!
• «   alishka5 03.03.08 00:48

  »
  perepisala v tetrado4ku.s zavtrashnego dnja na4inaju!

начало