| ||||||
| ||||||
|
Я ДОКАЗАЛА, ЧТО МОЖНО И ПОСЛЕ РОДОВ БЫТЬ В ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ! МИНУС 10 КГ - И Я БОЛЬШЕ НЕ ПЕРЕЖИВАЮ ЗА СВОЮ ФИГУРУ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Septembre |
начало
-
ответ для: Septembre
ты превратилась из 30 летней тетки в модную 20-летнюю девушку !я в шоке -
ответ для: Septembre
Вот!!:)Тоже самое!!Сейчас талия 68 а бедра 91!)))так что вы делали помимо диеты??упражнения или процедуры какие нибудь чтоб так кожу подтянуть!:) -
супппирр! прям красотка, модель! я вот возьму и сохраню твои фотки, правда классна))
-
я просто в шоке. Супер Восхищяюсь такими девушкам как вы! а я не рожала, а похудеть все до желанных форм не могу. срываюсь
-
ну ты просто супер молодец!!!!!!!! класссссс молодец
-
-
спасибо за стимул, действует замечательно.
-
супееееер!
-
я смотрю у вас тоже кость широкая в талии...вроде бы...если я не ошибаюсь...а можно тогда рассказать что вы делали помимо “диеты“,потому что у меня так же широкие кости и сделать талию оч трудно...
- аватаркой можно ставить?
- а какое у вас реальное имя?
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- вам ставили диагноз по интернету?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- на сколько лет тут выгляжу?
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- старомодный образ? на каблуках еще.
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- как поем тянет в сон. у вас также?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- блонд или брю? как красивее?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни?
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- как часто меняете гардероб?
- все темы» новые темы»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|