| |||||
| |||||
|
вход
|
Решила написать свою историю борьбы с лишним весом! Я очень долго боролась с весом, то худела, то толстела! Но в основном такие метаморфозы происходили в подростковом возрасте. Последние 2 года я жила с весом 73 кило при росте 160 см! Сейчас меня "закидают камнями", но я реально не могла похудеть! Сидела на диетах максимум 2 недели худела на 3-4 кг и за пару дней обратно наедала. Потом получилось так, что я решила меньше есть. Урезала количество калорий в день на протяжении пару недель - это было ужасно! Но что-то в мозгах поменялось, я так ненавидела себя, что эта ненависть давала мне сил! После я записалась в спортзал, начала интенсивно заниматься. Сначала шейпинг, потом подключила бег, танцы и йогу. Пита Не могу сказать точно сколько я сбросила, но кило 14 - точно! Вот такой я была до: 
и после: 
автор: ДофигА_ХорошаЯ |
начало
-
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
-
ответ для: Вкусняшка
я худела на 12....это были 2 разных человека))))может еще фото автора просто такое....неудачное -
ответ для: *A*N*N*E*T*
Ты знаешь, у всех просто по-разному видны сброшенные кг. У нек-рых 5 кг - это огромный результат. А у нек-рых 14 кг не так проявляются. Хотя, конечно, если я похудею на 14 кг, то будут два разных человека. -
МОЛОДЧИНА!
-
Молодец, что добилась таких результатов!
-
умница
-
ответ для: Aliyashka1990
Pozdavlyau s dnem rojdeniya. Lubvi tebe,udachi i ispolneniya jelanii.(kushai vkusno,mnogo i s udovol'stviem).Ya ochen' lublu nachinat' chto-nibud' grandioznoe i novoe posle dnya rojdeniya. -
ответ для: Вкусняшка
не знаю..честно,я не вижу -14 кг....5-7 возможно...подкачалась просто...тб у девушки основная проблема живот-бедра...ноги и так не полные,она просто их подкачала...у меня у самой такая же фигура....ну не пря точ в точ...но основная проблема живот и попа.....через 2 недели тренажерки и здорового питания ноги ооочень сильно ушли....косые мышцы подтянула...многие заметили,что схуднула....брюки висели на ляжках сильно..но не 14 же кг)))тб вспышка сильная....лично я вижу подкаченные ноги и -5-6кг -
ответ для: *A*N*N*E*T*
Ну как же не видно??? Очень даже не видно. Нет таких бедер, талия стала намного лучше и т.д. и т.п. -
“Сейчас меня “закидают камнями“, но я реально не могла похудеть!“
я вас понимаю так как у самой точно так же, сколько в питании не ограничиваю себя (а на диете мне нельзя сидеть) вес всё прибавляется... слава богу уговорила мужа тренажер купить, надеюсь всё таки причина в малоподвижном образе жизни -
молодец
-
а где описание диеты...напишите примерное меню дня.... и если честно на фото ничего не видно...не говоря уже о 14кг
вход
- у вас осталась ваша детская медицинская карта? у меня да, это так мило
- кто был на расстоянии с мужьями больше месяца, они просили регулярно
- как бы вы назвали такой интерьер в спальне? выглядит странным?
- как вам мужчина на фото? симпатичный?
- знакомая прекратила знакомство из-за ответа: что, что это за бред. вы бы
- какое это счастье не работать! да, девочки? прошла стажировку, но работать
- верите в такое, что мужчина обеспечивал женщину 10 лет, и оставил ей все,
- будет ли мужчина встречаться с девушкой чисто для интима 5 лет?
- это нейросеть или реальное видео? лица и мимика норм, а качество
- вышла замуж и не поняла зачем. что делать? вам для чего нужен брак?
- покупаете хлам на вб и озон? я каждый месяц покупаю тыс на 100
- есть здесь те, у кого дети на семейном обучении? сколько платите? почему
- вы можете ходить одна на мероприятия, концерты, праздники?
- мужчина в постели очень грубый: может придушить, хватает жёстко, не слышит
- как вам откровения актрисы? в 60+ говорит, что не жила для себя, только
- какое фото лучше? второе - стоп-кадр из видео
- у вас или ваших родителей есть дача? по сколько максимально банок
- у вас в вотсапе приходят уведомления на заблокированном экране? мне
- а вам поступали когда-нибудь такие предложения?
- можно ли похудеть от вина? утром минус 0,5 кг.
- бывший муж скинул крупную сумму, так грустно, когда не денег ждёшь , а любви
- вы умеете жарить глазунью так, чтобы она была не коричневая на дне?
- обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родственникам?
- у вас такое было, что вы бросили все вещи и сбежали от мужика? не жаль было
- это нормально, что родитель моей ученицы пишет подобное? странные
- согласны с тем, что это роскошная фигура?
- нормальное покрывало с наволочками? не будет выглядеть как
- почему люди в коммуналке так грязно живут? столько ненависти друг к другу,
- позволила дерзость в сторону охранника пенсионера, подошла
- кто смог открыть свой бизнес, вас отговаривали знакомые? невозможно, не
- посоветуйте средства от кровоточивости десен. к врачу схожу после
- как жить после измены? как справиться с потоком мыслей, обвинений,
- умер дедушка, пришла к парню вся в слезах, а он начал приставать, ожидая
- коту поставили диагноз мкб. как вы справились с такой проблемой?
- как вам идея вместо клининга платить старшему ребенку 12 лет, если из-за
- 3,5 года ежедневные головные боли, врачи и таблетки не помогают,
- захватило спазмом всю голову. что это может быть? записалась к остеопату
- парень проспал встречу и перестал писать. я ему не понравилась?
- только несчастливый может сказать, что счастлив? счастливый никогда не скажет?
- это самые популярные актеры. а вам кто-нибудь из них нравится?
- кто из этих знаменитых женщин бы быстрее соблазнил мужчину?
- нравился начальник. узнала, что увольняется и устраивается на
- до какого возраста живут молодой жизнью? вы ею живёте?
- часто путешествуете? где в этом году уже были? куда планируете
- что бы вы сделали с котом, который порвал вам за неделю 2 вещи и, похоже, что в
- не общались месяц - два. вам важно, как вел себя партнер? или это неинтересно?
- как бы вы поняли это сообщение от мужчины? пошлятина, я правильно
- влюбляюсь во врачей. может, это наследственное? мама влюблялась во врачей,
- утром не до прелюдий и романтики, есть более насущные проблемы. или
- как купить жилье? цены космические, у меня в городе зп 50-60.
- зачем ходить в кофейню, пекарню? можно поесть и дома! в выходные зачем
- мать постоянно докапывается. я во всем плохая, приказывает,
- подруга дала сухие грибы, а там море червей! мы были в шоке. но делает
- как реагировать на то, что мужчина подписан на группы 18+? продолжать что-то с
- у вас бывает такое, что хочется с кем-то поругаться? начала наезжать на
- могут ли вас какие-то запахи, напоминающие о событиях или песни
- вы знаете эту актрису? вот такой красавицей на была в молодости!
- сходила сегодня в музей. есть нормальные кадры?
- накрыла тоска, что мама болеет, кроме нее никого нет! страшно, останусь
- как лучше выучить английский? в школе учила на тройки, репетитор не помог
- кто-нибудь знает магазины готовых модульных кухонь?
- какую картошку больше любите?
- как можно было догадаться приобрести такое платье с таким пузцом?
- оцените фигуру девушки.
- вам на первом свидании мужчины целовали ручку? это мило?
- чьё мнение для вас самое важное?
- как можно дома сделать локоны, как от дайсона? надоели прямые волосы,
- вы любите дождь? находите его романтичным? у нас сегодня целый день льёт
- как подкатить невзначай? или был бы заинтересован, уже бы сам что-то придумал?
- вам не кажется, что мужчины считают себя призом, за которых все хотят выйти
- устаете сидеть с детьми? вам тяжело быть нянькой или с некоторыми детьми легко
- не могу бросить курить. сила воли, таблетки, жвачки, пластыри и книга не
- что для вас собачий обед? то, что я не любила есть, называла так.
- надо мной смеялись в автобусе, что не так? я не уродина и не толстая!
- как не переживать по пустякам? прислали фото кошки в новой лежанке,
- кому-то наращивали костную ткань под имплант? какие впечатления? долгая
- вы в школе были отличницей или троечницей? среди нас есть двоечницы?
- какая сумка лучше? я от бежевой в восторге, так блестит красиво, фото не
- вы бы развелись? по дому ничем не помогает, говорит, что у него времени нет.
- что такое жить для себя? как вы понимаете?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|