вход
Меня раздражают мужчины,которые любимым женщинам,особенно рожавшим,говорят такие слова.А вот мне интересно,твоя свекровь стройная?
Ты -МОЛОДЧИНА!
Интересно,что твоя свекровь теперь придумает,чтоб задеть тебя?Пусть напрягает свои кур.мозги
| ||||||
| ||||||
|
|
Сказать, что я всегда была стройной не могу - в школе я была очень полной - десять лет издевательств и неуверенности в себе - часто меняла школы. Боялась выйти во двор, чтобы вынести мусор - соседские мальчишки смеялись надо мной и кидали в меня камнями. В 15 лет я начала заниматься калланетикой и йогой, к 19 годам мой вес составлял 54 кг. За беременность я набрала 25 кг. Беременность была тяжелой - гормоны, капельницы - лежала все 9 месяцев. О весе не думала вообще. Выписалась из роддома с весом 73,8 кг. После рождения дочери я носила 50 размер одежды. Муж называл меня коровой. Свекровь пускала колкости в мой адрес. Мне было обидно, но я не осознавала ситуации до конца, пока не увидела видеосъемку моей выписки из роддома. Опомнилась весной, в марте, когда мой вес составлял около 75 кг, а размер одежды - 50. В 25 лет одеваться в магазине “Богатырь“ - не слишком радужная перспектива. Шаг 1. Я сократила размер порции ровно в половину. Вес немного пошел вниз - где-то к апрелю-маю составлял 67-68 кг. Но все равно, нося 48 размер я чувствовала себя полной. Шаг 2. Затем, на сайте галя я узнала про разгрузку на молокочае - в результате за первый такой разгрузочный день ушел 1 кг, который впоследствии не вернулся. В весе 66 кг я проходила конец весны и начало лета, и все бы ничего, но... едкий комментарий свекрови в мой адрес, да и фотографии меня в купальнике, мягко говоря даже стройной не назовешь. Я продолжала разгрузочные дни и старалась не есть после 17.00. в результате к концу лета я весила 62,5 кг. Этот вес был моей целью на начало похудения, но все равно мой внешний вид меня не устраивал - 46 разм Шаг 3. Я решила сделать 2-3 разгрузочных дня в неделю, 2 на молокочае, один на зеленом чае. Остальные дни не ела после 15.00. К ноябрю мой вес составлял 60 кг - минус 3 кг за два месяца. Шаг 4. Но я решила, что для моего роста 167 и тонкокостного телосложения 60 кг многовато, в итоге я сократила свой рацион до 1000-1200 ккал, обязательной разгрузки 1 раз в неделю. Еще я не пренебрегаю спортом, стараюсь заниматься не менее 20-30 минут в день, обязательно упражнения с гантелями, обязательно на пресс - который больше всего у нас страдает от беременности и родов, кардио, растяжка - незаменимые помощники в формировании точеного силуэта. Сейчас я вешу 58 кг, но моя мечта 54, и я обязательно добьюсь! Мои фото до: 
после: 
Удачи вам и успехов в нашем нелегком деле - быть стройными и красивыми!
автор: Anonymous |
начало
-
-
Вы просто молодчина!!!!!!!Я буду брать с Вас пример
-
Умница,ты молодец,результаты потрясающие,сила воли-пример для многих!А муж и свекровь у тебя какие-то монстры,хорошо бы изменить или их тношение к тебе(тут явно неуважение) или их самих
-
ты такая умница!!!!!!!желаю тебе успехов и будь всегда красивой!не слушай никого.ты прекрасно выглядишь!я буду брать с тебя пример!
-
Ты молодчинка! Удачи в похуделках!!!
-
Молодец!!!
-
супер!! конечно у тебя все получится!
-
Я очень рада за Вас. Молодчина, да и только. Читая такие истории, понимаешь, что все возможно и зависит это только от НАС.
-
красавица
-
молодец.я тоже скинула после вторых родов больше 20 кг за 3.3 мес.но меня муж никогда не называл так.я бы прибила его да и он бы не посмел так назвать мать его детей.
-
-
просто умничка!!! у тебя железная сила воли, а главное ты всего добьёшься, так держать!!!
вход
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- как вам губы?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- дружба. где вы нашли друзей?
- какой комплект красивее?
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- как вам мужчина?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- а вы сегодня пили кофе?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- похожи на детских фотках между собой?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- как вернуть радость в жизни?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|