вход
Меня раздражают мужчины,которые любимым женщинам,особенно рожавшим,говорят такие слова.А вот мне интересно,твоя свекровь стройная?
Ты -МОЛОДЧИНА!
Интересно,что твоя свекровь теперь придумает,чтоб задеть тебя?Пусть напрягает свои кур.мозги
| ||||||
| ||||||
|
|
Сказать, что я всегда была стройной не могу - в школе я была очень полной - десять лет издевательств и неуверенности в себе - часто меняла школы. Боялась выйти во двор, чтобы вынести мусор - соседские мальчишки смеялись надо мной и кидали в меня камнями. В 15 лет я начала заниматься калланетикой и йогой, к 19 годам мой вес составлял 54 кг. За беременность я набрала 25 кг. Беременность была тяжелой - гормоны, капельницы - лежала все 9 месяцев. О весе не думала вообще. Выписалась из роддома с весом 73,8 кг. После рождения дочери я носила 50 размер одежды. Муж называл меня коровой. Свекровь пускала колкости в мой адрес. Мне было обидно, но я не осознавала ситуации до конца, пока не увидела видеосъемку моей выписки из роддома. Опомнилась весной, в марте, когда мой вес составлял около 75 кг, а размер одежды - 50. В 25 лет одеваться в магазине “Богатырь“ - не слишком радужная перспектива. Шаг 1. Я сократила размер порции ровно в половину. Вес немного пошел вниз - где-то к апрелю-маю составлял 67-68 кг. Но все равно, нося 48 размер я чувствовала себя полной. Шаг 2. Затем, на сайте галя я узнала про разгрузку на молокочае - в результате за первый такой разгрузочный день ушел 1 кг, который впоследствии не вернулся. В весе 66 кг я проходила конец весны и начало лета, и все бы ничего, но... едкий комментарий свекрови в мой адрес, да и фотографии меня в купальнике, мягко говоря даже стройной не назовешь. Я продолжала разгрузочные дни и старалась не есть после 17.00. в результате к концу лета я весила 62,5 кг. Этот вес был моей целью на начало похудения, но все равно мой внешний вид меня не устраивал - 46 разм Шаг 3. Я решила сделать 2-3 разгрузочных дня в неделю, 2 на молокочае, один на зеленом чае. Остальные дни не ела после 15.00. К ноябрю мой вес составлял 60 кг - минус 3 кг за два месяца. Шаг 4. Но я решила, что для моего роста 167 и тонкокостного телосложения 60 кг многовато, в итоге я сократила свой рацион до 1000-1200 ккал, обязательной разгрузки 1 раз в неделю. Еще я не пренебрегаю спортом, стараюсь заниматься не менее 20-30 минут в день, обязательно упражнения с гантелями, обязательно на пресс - который больше всего у нас страдает от беременности и родов, кардио, растяжка - незаменимые помощники в формировании точеного силуэта. Сейчас я вешу 58 кг, но моя мечта 54, и я обязательно добьюсь! Мои фото до: 
после: 
Удачи вам и успехов в нашем нелегком деле - быть стройными и красивыми!
автор: Anonymous |
начало
-
-
Вы просто молодчина!!!!!!!Я буду брать с Вас пример
-
Умница,ты молодец,результаты потрясающие,сила воли-пример для многих!А муж и свекровь у тебя какие-то монстры,хорошо бы изменить или их тношение к тебе(тут явно неуважение) или их самих
-
ты такая умница!!!!!!!желаю тебе успехов и будь всегда красивой!не слушай никого.ты прекрасно выглядишь!я буду брать с тебя пример!
-
Ты молодчинка! Удачи в похуделках!!!
-
Молодец!!!
-
супер!! конечно у тебя все получится!
-
Я очень рада за Вас. Молодчина, да и только. Читая такие истории, понимаешь, что все возможно и зависит это только от НАС.
-
красавица
-
молодец.я тоже скинула после вторых родов больше 20 кг за 3.3 мес.но меня муж никогда не называл так.я бы прибила его да и он бы не посмел так назвать мать его детей.
-
-
просто умничка!!! у тебя железная сила воли, а главное ты всего добьёшься, так держать!!!
вход
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018.
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- вы были одержимы мужчиной?
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- чем сейчас занимаетесь?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|