| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». 
Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous |
начало
-
-
молодец
-
Блин девочки, а я по “белому“ завидую тем людям которые питаются правильно и занимаются спортом. Если я могу контролировать еду, то со спортом не особо дружу. И как привить к этому любовь ума не приложу!
-
-
-
Поздравляю!Очень рада за тебя!
-
Молодец!
-
-
molodcina!!
-
раньше каждое лето принимала Лиду - она просто помогает контролировать аппетит, поэтому после отказа от нее я не поправлялась... потому что питалась я не воздухом, после чего естесственно вес вверх поползет, а просто правильно... возвращаясь к привычному рациону все было ок...
сейчас я занимаюсь спортом и проблемы с перееданием нет, но все же иногда приходится сидеть на диетах и жаль что Лида пропала(((
а ты молодец -
Так держать! Не здавайся!
-
умничка
вход
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- с какого возраста вы стали запускать детей в манеж?
- какие глаза вам больше нравятся?
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- как вы относитесь к суррогатному материнству? что выбрали бы вы, если
- уже такие брюки карго только на выброс?
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- вы приданное покупали за счет жениха?
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- как вам такие брови? нравятся?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- чем вы сегодня будете завтракать?
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- что вы делаете с крошками?
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- что стоит покупать в маркете? говорят, лучше покупать только сладости
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- что у вас на завтрак?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, чай и
- какое фото лучше?
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- отдых в сочи в конце сентября. можно ли будет купаться или не стоит
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- в каком возрасте ваши дети поползли?
- у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- все темы» новые темы»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|