| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». 
Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous |
начало
-
-
молодец
-
Блин девочки, а я по “белому“ завидую тем людям которые питаются правильно и занимаются спортом. Если я могу контролировать еду, то со спортом не особо дружу. И как привить к этому любовь ума не приложу!
-
-
-
Поздравляю!Очень рада за тебя!
-
Молодец!
-
-
molodcina!!
-
раньше каждое лето принимала Лиду - она просто помогает контролировать аппетит, поэтому после отказа от нее я не поправлялась... потому что питалась я не воздухом, после чего естесственно вес вверх поползет, а просто правильно... возвращаясь к привычному рациону все было ок...
сейчас я занимаюсь спортом и проблемы с перееданием нет, но все же иногда приходится сидеть на диетах и жаль что Лида пропала(((
а ты молодец -
Так держать! Не здавайся!
-
умничка
вход
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки и
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- какой цвет глаз красивее?
- у вас дома есть телик?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- я на внешность прям обычная?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- вы пессимист или оптимист?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- тихо любить другого в браке - это измена?
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- как думаете, что во мне хорошего?
- почему рыбы такие нерешительные?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- что в вас есть хорошего?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- какой тип фигуры это скорее всего?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- все темы» новые темы»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|