вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета длится 3 недели! За эти 3 недели вы сбросите все накопленные за зиму килограммы. Итак, попробуйте:













МОЯ ДИЕТА:



Утром: любая каша на воде, чай/кофе



Перекус:
фрукты, творог



Днем: любой овощной салат или суп (300 грамм), кусок рыбы или мяса



В полдник: фрукты



Ужин: 200 грамм творога




В Понедельник и в Четверг любые разгрузочные дни. Мне очень нравится разгрузочный день на чае!



автор: Anonymous

начало

  • «   киса маркиза 13.01.09 09:02
    очень рационально!!!!!!!
  • «   katerina-kata 13.01.09 07:34
  • «   ksysha78 13.01.09 06:28
    Неплохо!!!
  • «   nata0629 13.01.09 05:30
    Реальная диета! Я на ней сижу!
  • «   lo!!! 13.01.09 05:25
    а менять продукты или добавлять можно?
  • «   смашарик 13.01.09 01:14
  • «   1987eroshkina 13.01.09 00:56
    Ну хоть с голоду не помрешь!
  • «   афинка 13.01.09 00:31
    я сейчас на подобной диете,и классно!!!
  • «   tato969 13.01.09 00:18
    А творог без сахара?и чай?
  • «   tato969 13.01.09 00:15
    Да да я её уже читала,и на сколько вы похудели?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru