| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 37. Худею второй раз в жизни после родов. Как и первый раз 2 года назад, мне надо было скинуть 16 кг с 66 до 50. Я ограничила калории до 1000 и полностью отказалась от легких углеводов. Я ем яйца, рыбу, курку и ее печень, творог и панир, огруцы, помидоры, брокколи. Пью зеленый чай с молком и натуральный кофе, воду. К сладкому, копченому и соленому еще с первого похудения выработала безразличие. Во время первого похудения не ела после 15, а сейчас после 18. И разницы не вижу. Раз в неделю сижу на молокочае и твороге. Худею на 5 кг в месяц. Сейчас вешу 57 кг. Рост 161. Осталось скинуть 7 кг. Мой примерный рацион. Обед: бульон из любого борща или супа, куриная грудка, огурец. Ужин: панир и чай с молоком. На фото мне 35: начало и финиш первого похудения. 
Не удивляйтесь! В 35 тоже можно выглядеть молодо!
автор: i am pretty girl |
вход
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3.
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- вы сами рассчитываете рацион питания для диеты или
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- сняли квартиру за 8 тысяч без ванной. моюсь в тазике, девушка бесится и
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись?
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- какой ваш любимый цвет?
- что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама вообще не
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но
- как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться?
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- какое действие на вас оказывал атаракс?
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, чай и
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагрузки нет на
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- у кого тоже перед дождем плохое самочувствие, слабость, тяжесть, низкое
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- сколько получают учителя со всеми надбавками? хорошая зп, но
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- немного фоток с суздаля!
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- вы сейчас что-нибудь ждете с вайлдберриз?
- тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять слова парня?
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- вы взвешиваетесь каждое утро?
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- на сколько лет тут выгляжу?
- все темы» новые темы»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|