вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

дневники

тест

меню

ВЫ САМИ РАССЧИТЫВАЕТЕ РАЦИОН ПИТАНИЯ ДЛЯ ДИЕТЫ ИЛИ ОБРАЩАЕТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ?

вы сами рассчитываете рацион питания для диеты? или обращаетесь к специалисту?

следующая тема»

регистрация»

автор: Kris_Kri, 24.07.25 14:07 все темы»
комментарии: +6, просмотры: +392

вход»

«диеты, фитнес

регистрация»

начало

«« »»

Милая Звездочка 24.07.25 14:56

Сама.
,,,Натали,,, 24.07.25 14:40

Сама, но тренер мне подкорректировала суточное количество калорий
Девушка- Тайфун 24.07.25 14:28

Сама, но я много информации изучаю и читаю, плюс много проверено и попробовано на практике.
Доктор Хаус 24.07.25 14:20

Сама .

OstavliuFamiliu 24.07.25 14:11

Уверена в своих знаниях в этой степи, поэтому сама. В ином случае, обращалась бы к специалисту
Snowwhite_93 24.07.25 14:09

Когда была у меня эта увлеченность диетная всё сама прикидывала, считала, готовила

«« »»

«регистрация

топ темы »» новые темы»
	какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих д»	11
	у вас естьбыло нежелание общаться с обществом?»	2
	есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не м»	7
	кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду? »	8
	у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были»	5
	был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл»	2
	кто в вашей паре глава семьи? вы чаще уступаете или он вам уступает? »	10
	напишите что-нибудь хорошее »	32
	беспокоитесь ли вы как выглядите в домашней обстановке? или ходите в ч»	3
	это тот мужчина, от которого стынет кровь? »	25

	были у вас неадекватные покупатели на авито? »	11
	вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление? »
	если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из »	6
	после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно сравн»	16
	таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радо»	2
	у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их? »	15
	почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых? »	8
	вы скучаете по альфредо и гваделупе? вспомнила с хорошими эмоциями как»	17
	а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в профессио»	148
	над каким фильмом вы в последний раз плакали? »	4
	стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?»	2
	так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях »	7
	на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! »	14
	бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не люб»	7
	что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женс»	9
	какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до жути»
	я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого р»	85
	вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить? »	18
	сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль »	30
	чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой периодичностью»	2
	ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо и»	19
	был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся»	9
	вы читали книгу мужчины с марса, женщины с венеры? как она вам? в чём »	6
	напишите ваш рецепт борща. я готовлю по классике обычно »	4
	у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б»	90
	как жить с волосатым телом? темный пушок буквально везде: на плечах, ж»	9
	что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и закуску? »	10
	60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала »	9
	муж сказал: никогда не думал, что девушка сможет меня вот так сломать »	33
	ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин »	4
	сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его принимал? »	15
	вб сделал платную доставку, девочки! всё, по 10 вещей не будем заклады»	15
	ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто? »	30
	ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и за чт»	13
	вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы? »	36
	вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные? »	20
	какой это тип фигуры? часы? »	6
	самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с мужчиной? жда»	21
	я сейчас выгляжу лучше всего за последние месяцы, хотя вес и большой »	11
	от стриптизерши до поломойки! отношение главного менеджера скотское! к»	26
	на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня разница»	12
	что лучше для ног - бритва или крем для депиляции? »	2
	кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е»	84
	представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказ»	36
	как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не б»	42
	ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг? »	7
	что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза,»	7
	как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра»	8
	а вы верите в карму? как быстро она действует и от чего это зависит? »	12
	москва - для каких людей? а питер? »	5
	каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент? »	22
	это фигура песочные часы или девушка просто так встала? »	3
	какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную? »	8
	сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и»	13
	что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?»	13
	глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала »	20
	что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо? »	12
	познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть маши»	24
	знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были »	7
	смотрели фильм безумие с наташей ричардсон?»	2
	забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!»	13
	я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает, ск»	43
	хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну кр»	28
	вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много пом»	12
	провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че»	13
	почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? »	11
	это женское пальто на мужчине? »	8
	как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно, когд»	54
	были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом с»	8
	прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть»	28
	нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин»	17
	вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете? »	20
	много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе? »	27
	как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем. »	28
	как справляетесь с неудобной болезнью? помимо боли, ещё и социальная б»	21
	вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть свободолюбив»	5
	в течении какого бы времени использовали смесь только что приготовленн»	12
	мне бывший сказал, что ему тяжело морально меня видеть. почему? до сих»	49
	как проводите выходные? куда ходите? »	11
	носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем? »	37
	почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не функ»	16
	бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в мен»	75
	сериал граница. таёжный роман. смотрите, нравится?»	8
	сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка? »	13
	соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим! н»	19
	какое пальто лучше? длина цвет, сам вид. »	8
	как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц»	5
	у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку? »	12
	как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение? ухудш»	7
	какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и пос»	11

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»