| ||||||
| ||||||
|
вход
Худышкой я не была и до родов. После и вовсе превратилась в тучную даму. Гормональная терапия и неправильный образ жизни и питания прибавили к моим 70 кг еще 35. Когда на весах я увидела 104,2 стало понятно, что надо что-то делать. В одночасье - не с понедельника или первого числа - я перестала есть после 18-00, полностью отказалась от лишней еды (уменьшила свои порции, перестала пить колу, стала меньше сахара класть в кофе), стала заниматься зарядкой, ходить в бассейн раз в неделю (чаще не выходит). Потом я стала замечать, что вместе с уменьшением веса хочется быть к Прошло почти три месяца - я сбросила почти 12 кг. Да, это не суперскорость. Но я точно знаю - обратно я уже не вернусь. Теперь только вперед! Когда на Гале читаешь, что кому-то до счастья не хватает сбросить полкило - вот это-то меня и подстегивает. Мне осталось 27 кг. Они будут трудными, но с пути уже не свернуть. Тут все публикуют свои истории успешной борьбы с весом. Я пока только поборола себя! Но иногда это важнее. Первые 12 кг одновременно и самые простые и самые сложные. Главное - дать себе пинок!
автор: NastyaM |
вход
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- в чём смысл жизни?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- как вам косуха? очень стильная
- какую выбрать кровать?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- у меня схож с ней типаж?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- оцените ногти!
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- после 25 - старая?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- какая фотка лучше вышла?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- невеста павла как вам?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- как выйти на работу, если лень?
- все темы» новые темы»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- мои итоги
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|