Сегодня уже год и три месяца как я на сайте. Мой вес, с которым я пришла сюда был 66 кг при росте 1м 70 см. Попала на сайт я случайно, ища моральной поддержки в своих вопросах по личному... Я быстро в тянулась в общий жизненный интересный поток, стала читать многие статьи, впитывая информацию как губка, и само собой стало стремление привести в норму своё тело после вторых родов. Первое, что мне здесь очень понравилось - это всевозможные разгрузки. Я испробовала молокочай, и лёд тронулся, .ушёл целый килограмм. Далее я опять вернулась к своей любимой “Японской“ диете, она уже у меня как палочка выручалочка. и опять победа - ушло безвозвратно ещё 1 кг. В общем я стала следить за тем, что я ем, и сколько я ем. Если где-то получался перебор (по случаю праздника), то на следующий день обязательно следовала разгрузка. И вес мой потихоньку, постепенно уходил. Кожа подтягивалась. Для этого есть масса средств под рукой - это и контрастный душ, и просто обливание по утрам, и кофейный скраб для тела. Я стала всё больше нравится своему отражению в зеркале, гардероб полностью обновила. И самое главное на фоне всего этого, решились и мои личные проблемы в семье. Я поняла самое главное - ЛЮБИТЕ СЕБЯ, И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Последние полгода я занимаюсь йогой, она помогает мне восстанавливать гармонию в душе, и физическую крепость в теле. Цель моя достигнута! Мой ИМТ - идеален.
автор: ЯРыба@ судьбы 5.0 |
- можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как
- лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар?
- кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится?
- думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка
- натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- тест: тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?
- ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают. и выкинуть жалко, вот и
начало
-
-
-
молодец!!! очень рада за тебя!!!
- сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся
- натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли
- кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого.
- чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой
- холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям?
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- тест: ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?
- счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “дааа”, ощущаешь внутри себя
-
-
Молодец
-
молодец
-
Умничка!
-
Прям настроение поднялось!
-
какой позитив
-
-
Молодец
-
Молодец!!!
- сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре
- образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы,
- позу сверху считаете удобной для себя или нет?
- парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся,
- вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь
- хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами?
- какой образ из этих вам больше нравится?
- жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от
- кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам?
- хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы
- штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не
- мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал
- пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела!
- сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день?
- говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить,
- долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и
- напишите три самых интересных факта из вашей биографии.
- заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то
- доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь
- кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект?
- человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей
- понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую
- какие успокоительные таблетки вам помогают?
- хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь
- снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет
- от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и
- вы действительно встретили своего любимого и родного или начали
- родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать
- болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали.
- как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает
- в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо.
- как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной
- сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и
- как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям,
- поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет
- оцените фото
- можно ли употреблять в пищу эти консервы?
- нравится какой-то из этих ароматов?
- начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения
- что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании?
- ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз
- чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие?
- вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи!
- вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым
- какой интерьер вам больше нравится?
- мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже
- у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда
- вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые
- встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она
- как вы относитесь к интиму без обязательств?
- большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки,
- анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд
- ку-ку как настроение?
- вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в
- детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон -
- уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю.
- ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы
- оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился!
- мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует
- это красивый профиль?
- как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них
- вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная
- как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете?
- лучше работать по одной специальности или менять сферу
- есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели
- что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает
- какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице?
- вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя
- кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с
- стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который
- любите шаурму? как часто её едите?
- как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в
- как вам образ для дорогого ресторана?
- уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового?
- ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать:
- сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько
- распечатал её фото по годам и клал в отдельные фотоальбомы. он
- всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к
- как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли
- ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я худею только ради мужчин!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного нам
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:4 медленый
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приготовила
- 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед и ужин уже ем
- 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно
- 3 сегодня у нас похолодало прям, 13 градусов обещают, опять в куртки
- 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв
- 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня плохо, у нас вчера гейзер возле дома
- 04.06.2024 дневник номер 2
- все дневники»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!
- все диеты»
- тебе известны свои сильные стороны или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- вы предпочитаете работать в одиночку или очень коммуникабельны?»
- ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?»
- ты не лентяйка или лень мешает тебе в работе?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |