| |||||
| |||||
|
Моя борьба с весом - это целая жизнь! Вот сколько себя помню всё борюсь, борюсь, борюсь.... Мне это несколько раз удавалось! Но какой ценой! Первый раз в 11 классе, когда ничего есть не смогла ( обнаружили опухоль в желудке) провалялась в больничке 3 месяца ... Вышла меня ветром качало ( с 65кг я похудела до 53)... Потом вес держался 54-55 кг. Дальше я родила ребёнка и стала весить 85 кг... И опять борьба, разошлась с мужем, когда сыну год был, и как-то незаметно похудела до 64 кг. Потом жизнь устаканилась, я второй раз вышла замуж и.... опять набрала... теперь уже 73 кг. Но с этим мужчиной тоже не сложилось, и ко А ВОТ САМОЕ ГЛАВНОЕ! УЖЕ ГОД Я С ЛЮБИМЫМ, ПОНАСТОЯЩЕМУ ЛЮБИМЫМ МУЖЧИНОЙ! Сначала поправилась до 77 кг! А потом решила : ВСЁ ХВАТИТ! Я ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ И, КАК РЕЗУЛЬТАТ ПОТЕРЯЛА 9КГ! При этом я особо не напрягалась! ВОТ МОЯ ДИЕТА: Я придерживаюсь кремлёвки, но слежу за потреблением жиров! 3 Раза в неделю я устраиваю разгрузку (1 день на воде и зелёном чае, 2 дня без жиров!)! И упражнения ( но это чтоб кожа не обвисала) не менее 1 часа в день! ДЕВОЧКИ, ВЕС ТАЯЛ НА ГЛАЗАХ! Но это не предел, я худею и буду худеть, и дала себе обещание, что к прежнему не вернусь никогда! Тем более, что это стало моим образом жизни, а не обузой!
автор: ЖеНе4кА81 4.9 |
- отцу 80 лет, не мылся полгода, пахнет, не хочет мыться. вонь. деменция и депрессия, сложный характер
- вам нравится группа evanescence? какая их песня вам нравится больше? мне - going under.
- у вас есть родные братья и сестры? общаетесь ли вы с ними? я никогда сестру не любила.
- у меня сломался зуб - cтенка жевательного зуба, но почему он не болит? корень есть.
- как думаете стоит смотреть фильм королева сердец? мне кажется я сильно молода для этого фильма
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко! фото!
- тест: у тебя нет креативного мышления или умеешь находить новые оригинальные идеи?
- маникюр пленками
- нравятся мужчины активные, которые добиваются. я не отвечала
- как вам такая куртка? нравится или нет?
- как вам мои новые фотки с тренировки? шпагат по-моему, хорошо вышло!
- вам нравится столовый этикет? не знала, что суп зачерпывают ложкой от себя,
- была у косметолога и появились осложнения. как ей объяснить, что я
- что делать? провалы под глазами, потеря объема и отёки!
- хотела аватарку снять, в итоге получилось. правда хорошая фотка?
- подруга ведет себя с мужчинами аморально! бешенство какое-то!
- кто пьет по утрам таблетки для щитовидной железы, вы выдерживаете 30-40
- если с сз пишет человек: давайте сходим в театр, это значит, что мне самой
- смотрю мама в 16 и заметила тенденцию - девчонки ещё ничего, а парни все
- ваши любимые марки лифчиков?
- женская участь - оббивать пороги гинекологов. у вас также? или ходите
- как вы думаете еще зарабатывают наставничеством? либо все уже
- муж всерьез подумывает свалить говорит, что будет очень скучать по семье, но
- сексуальные девушки имеют грубоватую внешность? я рада, что не
- кто в вашем понимании красивый мужчина? вкусы у всех разные, приведите
- девушка стала ему мамой и сиделкой. поставила на ноги. а когда юноша
- москвичи, зимой вы носите ботинки с плотными носками или тонкими
- сказали, что на этом фото можно легко дать 25 лет! а как вы считаете?
- бывший муж женился на учительнице из деревни и пишет мне гадости про неё.
- как справиться с волнением? хочу устроиться на работу, где будет много
- если бы ваш родственник сказал, что поправились, восприняли бы вы это, как
- что за мистика? постоянно слышу на улицах, вижу в интернете его имя, а еще
- жалеете, что вышли замуж? я да, так как приходится сидеть дома, а хочется
- есть разница? фото дурацкое, потому что я не могу фоткать на уровне лица!
- если бы муж при вас говорил что прошла копия моей бывшей? вы бы сделали акцент на
- почему у некоторых отличников складывается неудачная жизнь? у нас
- что бы вы подумади о человеке, который при конфликте с вами
- после того, как анестезия отошла, зуб снова заболел, я пришла домой и просто
- кто работает удалённо, предоставляли ли вам компьютер или вы на своём
- работодатель предложил стать любовницей! сейчас ведёт себя
- вас бы устроила работа с нестабильным доходом? или для вас важен регулярный
- посоветуйте какие-нибудь блюда, что бы такого приготовить. от всего
- умные весы измерили вес, процент жира, мышц. вы думаете это возможно?
- как выйти из депрессии? устала от разборок, хоть и в душе не хочу отпускать
- мужчины львы расскажите про них
- у вас бывают такие периоды, когда недовольны собой, своей внешностью?
- тесты ещё могут не показывать беременность? четко 1 полоска. грудь
- а ваша мама и мама вашего мужчины дружат между собой? знаете семьи,
- это я ему не понравилась или он такой? впервые сталкиваюсь с таким - не встал на
- хочу заказать сапоги на зиму. какие их этих вариантов выбрать?
- почему жизнь такая быстротечная? в свои 30 мы лучше, чем в 20: мозги
- кому можно доверять? один хирург сказал, что мне нужна блефаропластика,
- порадуйтесь за меня, в моём тг-канале уже 40 подписчиков! канал по
- вам пригодилось ваше образование или диплом лежит на полочке?
- не кажется ли вам унижением отношения с мужчинами? терпеть и
- работает удалённо, но продолжает платить за съём! в чём прикол? зачем тогда
- футболка стрем или норм? хотела взять, но близкий человек говорит что ужас. а вы
- краситься в натуральный или нет, сейчас причёска как на первом фото?
- почему кругом хамство и равнодушие? заходит злющая бабка, все места
- можно ли перевозить в ручной клади айфон новый в запечатанной
- стоит ли наращивать биопротеиновые волосы?
- как вы реагируете на погоду? с утра болела голова, давление 143/90,
- какой водоотталкивающиймкрем купить, чтобы на сапогах не
- как лучше купить квартиру? хочу переехать в казахстан. есть 20% взноса и немного
- как вам картина? что-то меня в фентези потянуло, выставляю на ваш суровый
- к чему это? мужчина поцеловал в губы, я его оттолкнула и убежала!
- как вам ее очередная выходка? как думаете, ее еще можно спасти или уже все?
- у вас есть мечта в личной жизни? если есть, то какая?
- если бы не знали меня, то сколько бы подумали мне здесь лет?
- как вам такие пижамы? какая больше нравится?
- остались бы работать? женская часть коллектива. разносят обо мне сплетни. это
- вы носите рубашки в качестве первого слоя? я - нет! они
- у меня ковид! странно, что врач не назначил противовирусных и
- зимой планируете на чем-нибудь кататься? лыжи, коньки, ватрушка?
- все против моего мужа! очень устала от этого. все также ненавидели моего
- как часто вы достаёте всё полностью из кухонных шкафов и
- как рассорить мужчину с девушкой? сделать так, чтобы она узнала про его измены со
- зачем люди ходят к токсичным психологам? сидит грубая, неадекватная
- подскажите хорошее вино, чтобы посидеть одной и с кайфом насладиться
- за сколько по времени вы накопили свою финансовую подушку
- за год изменилась сильно?
- всегда выглядела взросло, думала пройдёт, но мне часто дают больше. я и в 28
- бесили носослёзки, поставила филлеры и выгляжу совсем
- как вам такое искусство? была в музее современного искусства и под
- видели эту новость? женщину заразили вич-инфекцией! теперь боюсь
- от приёма кок жесть как высыпало! как лечить это акне, никогда не сталкивалась,
- какое высшее образование сейчас выгодно получать девушке? чтобы и
- согласны ли с тем, что у каждой женщины в наше время должна быть карьера?
- все темы» новые темы»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||