Моя борьба с весом - это целая жизнь! Вот сколько себя помню всё борюсь, борюсь, борюсь.... Мне это несколько раз удавалось! Но какой ценой! Первый раз в 11 классе, когда ничего есть не смогла ( обнаружили опухоль в желудке) провалялась в больничке 3 месяца ... Вышла меня ветром качало ( с 65кг я похудела до 53)... Потом вес держался 54-55 кг. Дальше я родила ребёнка и стала весить 85 кг... И опять борьба, разошлась с мужем, когда сыну год был, и как-то незаметно похудела до 64 кг. Потом жизнь устаканилась, я второй раз вышла замуж и.... опять набрала... теперь уже 73 кг. Но с этим мужчиной тоже не сложилось, и ко А ВОТ САМОЕ ГЛАВНОЕ! УЖЕ ГОД Я С ЛЮБИМЫМ, ПОНАСТОЯЩЕМУ ЛЮБИМЫМ МУЖЧИНОЙ! Сначала поправилась до 77 кг! А потом решила : ВСЁ ХВАТИТ! Я ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ И, КАК РЕЗУЛЬТАТ ПОТЕРЯЛА 9КГ! При этом я особо не напрягалась! ВОТ МОЯ ДИЕТА: Я придерживаюсь кремлёвки, но слежу за потреблением жиров! 3 Раза в неделю я устраиваю разгрузку (1 день на воде и зелёном чае, 2 дня без жиров!)! И упражнения ( но это чтоб кожа не обвисала) не менее 1 часа в день! ДЕВОЧКИ, ВЕС ТАЯЛ НА ГЛАЗАХ! Но это не предел, я худею и буду худеть, и дала себе обещание, что к прежнему не вернусь никогда! Тем более, что это стало моим образом жизни, а не обузой!
автор: ЖеНе4кА81 4.9 |
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- кто был симпатичнее в молодости факундо арана,(иво) или джулиан макмэхон ( коул)
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тест: ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
начало
-
Да кремлевка, мне тоже помогла избавиться на 15кг. сейчас опять набрала, но нужно попробовать опять на нее сесть!!!
-
-
а любимый никак не способствовал похудению? а то мой частенько говорит :“Да, пяток мона скинуть“ а потом обещает горы золотые за каких-то 5 кг!
- в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии?
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно,
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- тест: у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
-
-
Молодец!!! Будем брать с тебя пример в упорстве!!!
-
Умница!
-
Молодец!!!!
Одно не поняла, почему поправилась до 77 кг. с любимым мужчиной? Обычно происходит наоборот)) -
Супер !!!! Я тоже на Кремлевке, 2 года назад сбросила. Вот теперь хочу опять с ее помощью достичь идеала...и конечно я занимаюсь спортом)
-
Какая ты умничка..... респект
-
Супер! Молодец! Я за тебя рада, успехов в дольнейшем.
-
ты просто молодец. поздравляю!
-
Просто супер!!!
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- со всеми административными правонарушениями можно
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- какое платье лучше?
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- какая актриса была красивее в молодости?
- как распознать симуляцию или это нереально?
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- нормальные фото?
- кто из девушек красивее?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- фото как вам?
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- кто из них вам нравится больше?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- какое фото лучше из этих трех?
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- к общему образу.
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- 3 тренировки провела, еще 2!
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- все темы» новые темы»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- девятнадцатый день луного цикла
- дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.
- 29.03.2024 день 74
- всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.
- красота на кухне.
- врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую диету:
- согласно древней китайской легенде ягоды годжи продлевают
- я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная,
- настроение хороше, самочувствие прекрасное! что ещё добавить даже не
- хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру
- все дневники»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- все диеты»
- ты - активный человек или в “искусстве“ лени тебе нет равных?»
- ты не доверяешь словам мужчин или веришь всему, что тебе они говорят?»
- для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?»
- твой мужчина тебя опекает постоянно или считает тебя уверенным в себе человеком?»
- ты придерживается всех правил дорожного движения или твоя жизнь — сплошная гонка?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |