вход
Автор, может тебе все 40 надо весить? Если рост у тебя 150 см.
Сколько рост у тебя? Правильно девочки спрашивают....как мы должны понимать....?
| |||||
| |||||
|
Мне 15 лет. В конце июля этого года встала на весы и ужаснулась, так как весила 75 кг. Я решила худеть! Но сам по себе я человек, который не любит ждать, и хочу худеть много и быстро. Знаю, вы скажете, что так нельзя и т.д., но я не могу по-другому и всё!С 5 августа я сижу на диетах! Сначала я решила худеть методом Софии Ротару, 3 дня ела только рис и овощи, но не получив никакого результата я бросила ее. Одна моя знакомая сказала мне, как можно провести 2 разгрузочных дня в неделю: Пьешь в день 4 чашки чая. Первую чашку с 4 ч.л. меда, Вторую с 3 ч.л меда, Третью с 2 ч.л меда, И четвертую с 1 ч.л. меда Этот разгрузочный день мне не подошел, потому что у меня начались головокружения, я побледнела, упало давление сердца, и мама заставила меня прекратить так разгружаться. Через несколько дней после такого разгрузочного дня я весила 69 кг, то есть я похудела почти на 6 кг. И вот, когда началась школа, я увидела, как моя одноклассница похудела. И у меня появился стимул худеть дальше! Я сидела на многих диетах, но результата И вот я опять решила провести разгрузочный день на чае + мед (см. схему выше), но кроме чая, я ела вареную курицу и овощи. При этом я пила столько воды, сколько в жизни не пила! Пейте много воды! Сейчас я вешу 60 кг. Я хочу посидеть на такой диете еще недельку, а на следующей неделе перейду на более мягкий режим питания! Я очень сильно похудела, особенно в зоне живота, бедер, попы, да вообще все похудело! При этом кожа моя не обвисла. В нашем возрасте кожа не обвисает. При этом я занимаюсь спортом. Бегаю по 2 км 2 раза в неделю, много хожу, поднимаюсь по лестнице, дома танцую и т.д. Хочу дойти до 50 кг! И я знаю, я добьюсь этого любыми способами! Что касается образа питания, типа не есть хлеб, мучное, жареное, сладкое и после 6 - все это мне не помогает! Проверено! Сидела на ней 2 месяца! Мне нравится моя разгрузочная диета. Мед удаляет чувство голода, курица – источник белка + овощи (огурец, помидор, редис и т.д.) Желаю всем стать стройненькими!
автор: Бонька |
начало
-
-
ответ для: Detka_89
и как ты похудела? и за какое время? -
-
Ужас. в 15 лет так себя истязать... конечно бороться с лишними кг нужно но не так же радикально! Удачи тебе конечно и сохранения здоровья!
-
Ну-ну. Любым способом говоришь. Это называется “юношеский максимализм“. Все что могу посоветовать - постарайся вовремя остановиься. А то потом и 50 кг. тебе покажется много - захочеться еще чуть-чуть, и тоже любым способом... А там уже начнется клиника...
-
За один разгрузочный день 15 кг? Ну или 9 если считать те которые ушли в первый раз?!
-
Милая в твоем возрасте делать такие вещи достаточно опасно!!! Не боишся остаться “без обмена веществ“??? И прости конечно но что ты называешь “спортом“? Два раза в неделю по 2 км при средней скорости (ты не написала с какой скоростью ты бегаешь) это около 10-12 мин. один км. т.е 24 минуты это одна твоя тренировка !!!! Конечно же легче сидеть на подобных псевдо диетах ( по себе знаю две недели отсидел и думаешь все твоя талия и подтянутые бедра останется с такбой навеки- ХА!ХА!) а потом начинаются “американские горки“. Бонька бегом в спортзал и отговорки типа у меня нет времени фигня полная (если конечно ты не мать пятерых детей !!!)
-
а какой у теа рост? у меня такая же ситуация я раньше весила 74 сейчас вешу 59 при росте 170
-
хм...Не поняла вообще-ты на такой разгрузке (чай с медом) сколько времени-то сидела?Неделю что ли?
вход
- говорят, у меня очень сложный характер! я сама это знаю, но изменить никак не
- эффективна ли ходьба на ягодицах при женских проблемах? как считаете?
- вам нравится актриса джулия робертс? с ричардом гиром у неё была самая удачная
- какого мужчину выбрали бы вы? домашний, верный или весельчак с
- думала, уход с работы будет более эпичным, а оказалось - между делом!
- только несчастливый может сказать, что счастлив? счастливый никогда не скажет?
- соседи возникают, что содержимое нашей ямы попадёт в воду! что за
- зачем в дерево вбивают такие колья? нашла интересное фото у
- как ваш муж сделал вам предложение?
- вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?
- кем работать удаленно на себя? какие есть профессии?
- вам было бы стремно 10 лет быть сожительницей, без штампа?
- согласны? не соглашается на абы что, даже если много денег предлагают:
- почему у нас до сих пор скептически относятся к психологам? мол деньги
- вам принципиально на каком ресурсе искать жилье для аренды?
- отдых в дубае. что там интересного кроме бутиков с золотом, духами и
- у вас просили деньги в долг друзья? как корректно отказать, не обидев
- пользовались услугами риэлтора? что в их работе не устраивало?
- какая ваша основная повседневная прическа? распущенные, хвост, коса,
- уехали вдаль от города
- умер дедушка, пришла к парню вся в слезах, а он начал приставать, ожидая
- можно ли сделать тело подтянутым за неделю? если по 6 часов ежедневно
- какой вариант обучения лучше выбрать? онлайн 19:00 до 22:00 или в будни с 10:30
- почему брат боится, что отца положат в больницу? отказался помочь.
- легче работать с физлицами или с юр? среди юрлиц трудно искать клиентов. а
- какой у вас сейчас вес? вы довольны своей фигурой?
- немного пофоткалась вчера. есть нормальные фото?
- отпустили бы на 21 день в анапу ребёнка одного? так как на учёте по спине, то бесплат
- не может ли усиленная реабилитация после тяжелой болезни быть
- как вам такая фигура? идеальные песочные часы или нет?
- каким цветом сейчас губы красите? потянуло на фуксию и сливовый - это
- у вас всегда включен домофон? всегда подходите, если стучат, выходите
- верите в интриги, что хейли преследовала джастина, а он до сих пор любит
- старый конь борозды не портит, но и глубоко не вспашет. а он старше на 10 лет!
- муж не хочет, чтобы я общалась с подругой! если пойду, ребенок расскажет
- как вы считаете, это фигура ярко-выраженные часы? талия тонюсенькая?
- вы бы обиделись если бы вас назвали странной? я странная?
- у вас или ваших родителей есть дача? по сколько максимально банок
- у вас бывает так, что вы очень чувствуете что-то? идете на поводу у интуиции?
- как работать, если руководитель глупая и конфликтная? не слушает,
- оставить однотон или сделать какой-нибудь контуринг? сколько см отстричь?
- знакомая рассказывает, что ей помогли, а у вас невезуха с подругами.
- у кого телефон падал в воду? что делали? удалось ли его спасти или нет?
- мы вообще не подходим друг другу! или противоположности
- сплю в косичках двух по бокам от корней. это вредит волосам? кудри вроде неплохие
- если мужчина не умеет ничего делать руками, это изменило бы ваше
- какой аппарат, я про твою фигуру! это пошлый комплимент? мне стало стрёмно
- кто так же? мне 30 лет почти, а для себя не жила ещё. хочу для себя пожить!
- вам нравятся рубашки? не кажется, что выглядите в них менее женственно?
- не хочется петь и танцевать, когда муж дома! разводиться? чувствую себя
- тренеры мало получают? мне кажется, они нищие!
- ужасно кровоточит зуб, 5 лет! почему так? непостоянно, но раз в день
- если мужчина высокий и брутальный, женщина может воспринимать его как
- посоветуйте отели с панорамным бассейном и красивым видом! в
- бывший чуть что при ссоре выгонял меня из своей квартиры, а потом
- скажите, у нас с ребенком цвет волос одинаковый?
- как вам это фото с обложки?
- что бы подумали о таком мужчине?
- может ли это запороть анализы? уже с неделю пью успокоительные на спиртовой
- как вы понимаете, что с этим человеком вы не будете встречаться?
- нормально ли я отреагировала? обиделся муж, когда сделала
- скажите, большая разница на данный момент во внешнем виде? вес начал
- почему, когда начинаешь гулять с каким-нибудь парнем, сразу
- я беременна 10 неделя был интим с мужем, начались выделения. это повод
- какое самое разрушающее чувство вы испытывали?
- сильно расстраиваюсь из-за работы, а поддержки нет!
- должны ли родители брать деньги за проживание с молодых,
- как вам идея вместо клининга платить старшему ребенку 12 лет, если из-за
- что теперь делать? набрала микрозаймов и спустила все на вб. взяла 10 - должна
- есть здесь те, у кого дети на семейном обучении? сколько платите? почему
- начали хрустеть пальцы ног и суставы. у кого такая проблема, что вам
- как у человека ростом 182 и ростом 173 может быть такое, что ноги одной длины?
- каково это быть пожилым? в возрасте 60+.
- сколько кило дали бы по этой фотке? мой рост 171.
- красивая на фотке? хорошо получилась? вы бы выложили такое?
- вам говорили мужчины, что у вас красивый голос?
- говорят примут закон, что чтобы сдавать квартиру, надо согласие соседей.
- никак не могу найти свою кошку, расклеивала объявления, подруга
- вы предпочитаете каблуки или плоскую подошву? или чередуете
- почему мужчины сразу находят замену после расставания? любви к
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|