вход
это тяжеловато???
это наоборот, обжираловка какая-то..
я, например, сидела на 9дневной-вот там тяжеловато: по 300 гр. риса без соли 3 дня подряд жевать
| ||||||
| ||||||
|
Она также известна как “Диета всех диет“, потому что каждый день здесь взят из разных диетических комплексов, чтобы худеющий не успел заскучать. Причем похудеть можно и за 7 дней (а вот повторять диету можно действительно только через 2-3 недели). За 7 дней реально сбросить 5 кг. 1ый день: 1 кг вареного картофеля с зеленью + овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом 2ой день: 1-2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т.д.) – можно варить, жарить, тушить + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 3ий 4ый день: любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить!) + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 5ый день: речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 6ой день: 1 л кефира + творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 7ой день: 200-300 грамм вареного риса или гречки или любой каши, вода, зеленый чай с медом Желательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара) с медом. Запрещаются кофе, сахар, соль - по минимуму. Допустим соевый соус.
автор: LUVVIE |
начало
-
ответ для: SoNя
-
SoNя а по другому то и нельзя-за 7 дней 5 кило,
-
Ну и тетка на фотке !! Страх Божий ((
-
Стоит попробовать
-
da vrode dietka ni4ego.. mojno poprobovat
-
А по-моему мнению очень даже не плохо, праздники пройдут и наверное попробую, спасибочки
-
ахахах нет, это не шишки - это внутренности -кишечник, все дела... )))) мы же хотим быть худенькими и прозрачными)
-
это моя обычная еда:))) она не способствует похуденю:))))
-
да действительно странная фотка. И живот в шишках и разводах. Автозагар что-ли?
-
тяжеловатая диета чувствуется..
-
такое впечатление. что на фотке не женщина. а трансвестит
вход
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- возобновила тренировки!
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- какой костюм лучше выглядит?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- как вам такие образы? стиль?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- как вам пара?
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- как вам такое платье? носили бы?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- как костюм? цвет унылый?
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- все темы» новые темы»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|