| |||||
| |||||
|
вход
|
Моя история! Дело в том, что раньше я болела железодефицитной анемией средней тяжести. Поясню: Железодевицитная анемия это - недостаток в организме железа. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов и ферментов, участвующих в клеточном дыхании и почти не выводится из организма. Дефицит железа возникает вследствие небольших, но частых кровопотерь (обильные и длительные менструации,и др.). У меня действительно обильные и менструации и слабые сосудики в носу. Поэтому я теряла кровь так же и через нос. Меня направили на дневной стационар, колоть уколы. При поступлении в больницу я весила 50 кг при росте 165. После лечения я набрала 8 кг и весила 58 кг. Для 165 см я думаю это многовато. Решила взяться за себя. Худею уже грубо говоря 2 недели. Первую неделю я только занималась спортом, качала пресс, ноги, попу, крутила обруч и т.д., но кушала я все, что хотела и после 6 и до. Вторую неделю я решила, что не буду кушать после 6 часов, а до 6 кушать все, кроме сладкого и мучного (пирожки, булочки и различная выпечка). Сбросила 4 кг. Объёмы после похудения: грудь 82 (слава богу не исхудала), талия 63, бедра 97. Еще 2 недельки планирую посидеть на такой вот диете + спорт. Мое фото до и после: 
автор: -Alex- |
начало
-
-
мне стало страшно
-
-
Автор здравствуйте)) Почитала комменты и ржу. Вчепра только была тема с фигурой еще худее вашей и там все пищали МЕЧТААА!!!! У вас не так уж и худо, талия 63 и бедра 98 это вполне нормально, у вас замечательная фигурка стала!
-
До было лучше по моому.. надо было чуть чуть животик убрать упражнениями..
-
согласна, до лучше!
-
-
Umnica! Bolshe ne hudei!
-
4 кг - 10 см невозможно! не вредите себе!
-
а за что мужчина будет держаться через две еще недельки? за кости? а как будете рожать, вы еще не думали? или все же у вас весы врут - смените их - у вас прекрасная фигура на первом фото!
-
Не надо худеть!!! Ты и так супер
-
бред
вход
- рак печени. сколько живут? не очень хорошая новость всплыла на годовщину
- согласились бы встретиться с таким? нравится настойчивость?
- у вас в городе много мест, где оборудованы мангальные зоны? где они
- как для вас выглядит идеальная продуктовая корзина? для меня - примерно
- что быстро помогает от похмелья? аппетита нет и сил тоже, а мне в другой
- вас мч называет ласковыми словами? например, зая, солнце. вам нравится
- посоветуйте хорошую краску для волос, после которой волосы в
- не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в городе!
- соседи возникают, что содержимое нашей ямы попадёт в воду! что за
- у вас осталась ваша детская медицинская карта? у меня да, это так мило
- как вы относитесь к людям, которые обращаются за помощью на всякие
- поделитесь фото своих куличей. я купила, а подруга испекла
- какой ваш любимый шампунь? и почему выбрали именно его?
- жду встречу со странным врачом с ником бананович. он очень смешной. чего ждать?
- какие продуктовые магазины или склады недавно открылись у вас в
- а вам поступали когда-нибудь такие предложения?
- за что в нашем обществе больше всего осуждений?
- как ваш выходной? мы помирились с подружкой и сидим в заведении. вы чем
- как вам идея вместо клининга платить старшему ребенку 12 лет, если из-за
- смогли бы встречаться с мч, у которого зп в 3 раза больше вашей и другой образ
- можно узнать, кто собственник по кадастровому номеру?
- хорошее селфи? вчера было много реакций на него в инсте
- какой коньяк хороший? какой нестыдно подарить? отец всю жизнь предпочитал
- отец достал! сказал, что мне нужно взять пример с маминой подруги и найти себе
- брать ли репетитора на предметы, по которым у ребенка 5 по пробнику огэ?
- послал, так как его никто не любит и один материальный интерес!
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- если бывший под фотографией написал: красивая пара, что это значит?
- почему считается, что мужчинам ласка нужнее, а женщины нуждаются
- фото вот и моя новая фотосессия! такие красочные фото получились.
- бывают ли мужчины, которые свободное время проводят с девушкой, не
- кто живёт в питере? можно ли с 5 мая кататься на кораблике с открытым
- это нормальнло требовать поцеловаться на 2 день знакомства?
- как вам такая фигурка? какие достоинства, недостатки?
- кто прав? произошла стычка с мужем родственницы, хотя ситуация
- чем сбивать высокое давление?
- какие есть у вас интелектуальные хобби? какие курсы недавно проходили?
- муж не хочет, чтобы я общалась с подругой! если пойду, ребенок расскажет
- фен за 400 рублей - от него хоть толк будет? он же такой маленький!
- как именно вы проявляете нежность, ласку к своему мужчине? словами или
- какие необычные предложения вы слышали от парня на первой встрече?
- какие имена сейчас самые распространённые у детей? какие чаще всего
- как вы относитесь к нудистким пляжам? решились бы пойти? у нас такой есть
- посоветуйте хорошую краску для волос. обычной испортила волосы.
- если человек со смехом рассказывает о смерти отца - это защитная
- что вы выберете: брак по расчету или по любви с бедным?
- сегодня приятный день. люблю себя и весь мир. удачная рубашка?
- нет ли у вас ощущения, что вы живёте запасную жизнь?
- как быстро вы привыкали к новому месту работы? расскажите о своём
- как вам фото? новое фото от фотографа.
- девушки из нищих семей, как живете, кто-то чего-то добился, выбрался из
- а чего вы хотите от жизни? знаете ли вы ответ на этот вопрос?
- как вы думаете, здесь есть фотошоп?
- вы нашли своё предназначение в жизни и как именно? мне 36 и я никак не
- было ли у вас такое, что вам пришел товар с вб, а забирать у вас денег не было?
- как быть? муж обвиняет, что это настраиваю ребенка и сам решит, когда
- на ваш взгляд, картинка несёт что-то доброе? можете описать, что происходит?
- вы пробовали пить мелатонин? есть эффект?
- правильно ли выгонять мужчину, если он приходит в вашу квартиру и вы
- удаленка или офис - что лучше? есть сын 6 лет и муж. сфера it.
- люблю дождь в конце апреля! попала под него дважды, причём куртка без
- вчера договорились с мастером, а она просит перенести на завтра. для вас
- можно ли ребенку 4 года ходить босиком по дому? у нас кафель и ламинат.
- вы едите сушеные орехи? как убрать с них следы от крыс и пыли, их невозможно помыть
- назовите 5 городов россии, которые вам понравились
- как думаете, на сколько дней хватит еды? на 3? варить борщ или нет?
- вы даёте второй шанс отношениям? или дважды в одну реку не зайти?
- кто принимает или принимал цинк, как вы себя чувствуете после него?
- почему человек долго один?
- нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина ему
- как относитесь к тому, что женщины 40+ надевают одежду не по возрасту?
- вам подошла бы профессия наносить грим мёртвому? во время работы будто
- я похожа на образованного человека?
- через несколько лет после удаления лазером волосы растут полноценно?
- бывший муж внешность женщин рассматривает в негативном ключе!
- секс на первом свидании норма или табу?
- какое платье лучше? 1, 2 или 3?
- зачем мужчина обгоняет и оборачивается? гуляла с коляской с
- над чем в последний раз плакали, не с горя и не от печали?
- какие хлебцы и с чем купить в магазинах массмаркета для диабетика?
- все темы» новые темы»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|