| ||||||
| ||||||
|
Моя история! Дело в том, что раньше я болела железодефицитной анемией средней тяжести. Поясню: Железодевицитная анемия это - недостаток в организме железа. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов и ферментов, участвующих в клеточном дыхании и почти не выводится из организма. Дефицит железа возникает вследствие небольших, но частых кровопотерь (обильные и длительные менструации,и др.). У меня действительно обильные и менструации и слабые сосудики в носу. Поэтому я теряла кровь так же и через нос. Меня направили на дневной стационар, колоть уколы. При поступлении в больницу я весила 50 кг при росте 165. После лечения я набрала 8 кг и весила 58 кг. Для 165 см я думаю это многовато. Решила взяться за себя. Худею уже грубо говоря 2 недели. Первую неделю я только занималась спортом, качала пресс, ноги, попу, крутила обруч и т.д., но кушала я все, что хотела и после 6 и до. Вторую неделю я решила, что не буду кушать после 6 часов, а до 6 кушать все, кроме сладкого и мучного (пирожки, булочки и различная выпечка). Сбросила 4 кг. Объёмы после похудения: грудь 82 (слава богу не исхудала), талия 63, бедра 97. Еще 2 недельки планирую посидеть на такой вот диете + спорт. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: -Alex- |
начало
-
-
мне стало страшно
-
-
Автор здравствуйте)) Почитала комменты и ржу. Вчепра только была тема с фигурой еще худее вашей и там все пищали МЕЧТААА!!!! У вас не так уж и худо, талия 63 и бедра 98 это вполне нормально, у вас замечательная фигурка стала!
-
До было лучше по моому.. надо было чуть чуть животик убрать упражнениями..
-
согласна, до лучше!
-
-
Umnica! Bolshe ne hudei!
-
4 кг - 10 см невозможно! не вредите себе!
-
а за что мужчина будет держаться через две еще недельки? за кости? а как будете рожать, вы еще не думали? или все же у вас весы врут - смените их - у вас прекрасная фигура на первом фото!
-
Не надо худеть!!! Ты и так супер
-
бред
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- нормально ли, если муж удаляет с контактов с кем разговаривал? в итоге я
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- почему люди осуждают безработных?
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- кто носит бодичейны и сотуары? покажите свои образы с ними.
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- что пьёте в жару? просто воду?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- все темы» новые темы»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|