| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
начало
-
нет слов
-
-
Молодец, сила воли+ характер = обалденные результаты + самоуважения
-
-
супер!продолжайте в том же духе
-
Супер! А главное грудь осталась!
-
Классно!!Умница!
-
Фигура очень женственная, так держать!
-
-
ЗА КАКОЙ ПЕРИУД ТЫ СБРОСИЛА ВЕС И КАК ЧАСТО У ТЕБЯ ТРЕНЕРОВКИ?
-
Молодчинка!!! Вот это сила воли, умничка!
-
ой титьки на месте остались,круто! здорово похудела!
вход
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- что из сладкого ели сегодня?
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- как вам платья? какие понравились?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- что значит классная в постели женщина?
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- блонд или брю? как красивее?
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- все темы» новые темы»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|