вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
В детстве я была не полным ребенком, но и не худым.

Когда забеременела весила 58 кг, за время беременности набрала вес прямо сказать по стандартам - 12 кг.

Ребенка кормила грудью и все в один голос мне говорили: "Света, тебе надо питаться за двоих - ты же кормишь!".

Ну я и слушала - ела за двоих, после еды отдыхала (жирок завязывала) и в итоге дошла до 90 кг.

Тут я снова беременею и рожать иду центнером. И продолжается старая история и мой вес доходит до 107 кг.

Ходила этакий тяжеловес.

На диетах не сидела, о спорте не было и речи. Узнала такие болезни как постоянное высокое давление и болезни ног (не могла с утра становиться на ноги, они опухали). Так я прожила 7 лет.

10 апреля в интернете я нахожу сайт
GALINA FITNESS CLUB
, посмотрела фото девочек до и после. Про себя подумала почему они могут, а я что хуже?! На следующий день зарегистрировалась и начала свое похудение.

Купила хула-хуп я еще год назад и он стоял в виде интерьера. Я стала крутить обруч, в мае добавила бег на стадионе. Вес стал уходить по 2 кг в неделю. Летом добавила плаванье.



Сейчас продолжаю бегать, крутить обруч и добавила аэробику.


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Одарка

начало

  • «   tatochkanatochka 10.05.11 21:37
    »
    умничка
  • «   michelle amore 10.05.11 21:23
    »
    Красавица глаз не отвести
  • «   kristinochkoy 10.05.11 20:36
    »
    Вы умница, не останавливайтесь на достигнутом
  • «   220205 10.05.11 20:16
    »
  • «   oks,oks2010 10.05.11 20:14
    »
    молодец!!!!!как будто мама и дочка)))))
  • «   липисинка86 10.05.11 20:09
    »
    ой такая старуха 50 летняя была
  • «   nastya_enemy 10.05.11 20:04
    »
    Вау...Умничка... Хороший пример для подражания... Предоставила хорошую мотивацию) ты не только вес сбросила, но и возраст! Просто нет слов...
  • «   miacik 10.05.11 19:12
    »
    oohh umnicka!!!
  • «   туssя 10.05.11 18:41
    »
    ВАУ!!!!
    ЖАЛЬ, ЧТО Я ТАК НЕ МОГУ...
  • «   mirtrudmai 10.05.11 18:21
    »
    Ну размер M вы явно не носите=))
    Но 30 кг сбросить это достойно уважения!!!
  • «   stroinyashka777 10.05.11 18:18
    »
    извените за ошибку!!! Вы стали выглядеть лет на 10 моложе!!!!!молодец!
  • «   stroinyashka777 10.05.11 18:12
    »
    Ві стали выглядеть лет на 10 моложе!!!!молодец!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru