| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная |
вход
- в какое караоке из этих пошли бы?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- вы любите дарить подарки?
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- стали бы встречаться с некрасивым парнем? было ли у вас так, когда парень
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- вам нравится внешность этого актёра?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- вы считаете меня смешной?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- вы бы добавили немного объема губам?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- согласитесь, красиво?
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- это страшный сон женщины? ради мужа и семьи, принесла в жертву свои мечты,
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- все темы» новые темы»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|