| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами! Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась! Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год! Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути! Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см). Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35! Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было! У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46! Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле! Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией! Мое фото до: 
после: 
автор: Галка-Рогалка |
начало
-
и как это вам удалось..?
-
Молодец!!!! Просто супер!!! Респект и уважуха!!!
-
просто супер
вы просто молодец -
ПОТРЯСАЮЩЕ!
-
вы просто молодец!!!
-
чудеса!!! вы молодец!!! так держать!!!! образец!!!
-
Восхищаюсь вашим результатом! Супер!!!!
-
ответ для: Галка-Рогалка
Добрыйдень ! Я очень впечатлена Вашими результатами! Подскажите, каким способом Вам удалось их достичь!Я все пытаюсь похудеть, но не очень у меня получается... -
ВЫ МОЙ КУМИР
-
Женщина ведь ясно написала,что считала каллории..что тут непонятного?Да и какая разница каким способом?Она добилась цели!Супер!Молодец!Это вам не какие то 10 кг...она просто героиня!
вход
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- как вам такая сумка?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- как вам её внешность?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- как вам фигура на фото?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- как вернуть радость в жизни?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- тетки передают места в транспорте себе подобным! боятся, что на их
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- в какое караоке из этих пошли бы?
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- зять сказал, что я толкаю мужа налево, так как я ему не доверяю!
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мои итоги
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|