СВОБОДА ИЗ ПЛЕНА ЖИРА! ЗА ГОД Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 89 КГ И 59 СМ В ОБЪЕМЕ БЕДЕР! СМЕНИЛА 70-Й РАЗМЕР НА 46! МОЕ ФОТО!
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами! Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась! Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год! Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути! Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см). Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35! Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было! У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46! Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле! Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией! Мое фото до: после:
автор: Галка-Рогалка 5.0 |
- как вам такое платье? носили бы?
- на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный.
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как
- биарриц. нравится что-нибудь?
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- тест: заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?
- у нас уже ласточки летают активно
начало
-
НЕТ слов!!!
-
ответ для: ЛеопардоваяВася
Что такое бариатрическая операция??Не верю я в чудесное похудение на 90 кг за год.Тут с 5-ю кг мировую ведешь с попеременным успехом -
АВТОР, пы не конца говорите правду о своем похудении. Вы делали бариатрическую операцию в клинике РЖД.
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- что за тип фигуры у этой женщины?
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и после!
- тест: ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
-
-
Просто нет слов!
-
я вами очень горжусь!“!!!вы просто супер кто смог себя взять в руки!!!!!!
-
ответ для: Галка-Рогалка
какого года передача?
_______
Не выводи меня! а то я сейчас все твои фотографии прокомментирую...)))) -
Вот это НАСТОЯЩАЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!БРАВО!!!!!!!!!!!!!!!![* 997*]
-
БРАВО!!!
-
-
-
ничего себе! чудеса!
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- как вам фото? какое нравится больше?
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- как вам этот портрет?
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- как сумочка? нравится? хорошая?
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- кто красивее?
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- 3 тренировки провела, еще 2!
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- какая актриса была красивее в молодости?
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- кто из девушек красивее?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут
- неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и
- сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали.
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие,
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,
- 10 дней к себе.
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для
- вроде условия благоприятные
- все дневники»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- все диеты»
- ты хорошо себя знаешь или не умеешь прислушиваться к себе?»
- ты редко думаешь о себе с удовольствием или обладаешь обаянием?»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- у тебя буйная фантазия или ты не витаешь в облаках?»
- ты не умеешь распоряжаться своим временем или ценишь свое время?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |