| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Молодец!!!!!!
-
Умница! Я в восторге. Отличный результат!
-
благодаря тебе умногих появляеться смысл худеть =)
-
Вы просто молодец!!!!
-
Пипец! какая умничка! ты не только похудела, но и помолодела! красавицей стала! у меня вот тоже проблема с весом. до родов 50 кг была, а после родов 61 кг. присутствуют расстяжки и обвисший живот. не знаю что лучше мне подойдет, какая диета?! я кормлю грудью, сынульке уже 8 мес., правда молоко кончается, вот думаю скоро можно будет вес сбрасывать... пробовала гречневую диету, но не продержалась и ни дня, тошнит от гречки...
-
молодец,так держать
-
у меня с завтраком тоже самое,только позавтракаю так ем весь день
-
Супер,если бы я не знала,что это одна и та же женщина,я наверное подумала,что это две разные!Одна полная,другая худая!
-
Вот это да!! Вы из женщины превратились в молодую девушку. Какая Вы молодец!!
-
попробую воспользоваться советом пить кефир перед приемом пищи. мне кажется очень дельный совет. Спасибо.
-
Вот это разница!Молодец, красотка!Я тоже если позавтракаю нормально-всё дорожка к холодильнику протоптана, не могу себя остановить. А если выпью с утра только зеленого чаю или кофе, нормально-не обжираюсь.
-
Умничка! Достойна восхищения!
вход
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- как вам такой свитшот?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- в какой стране вам понравилось?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- сколько кг?
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- где живёте? что жуёте?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- как вернуть бывшего?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- ваши дети путали день с ночью?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- как вам фигура на фото?
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- все темы» новые темы»
- плоский живот за 12 часов!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|