| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
молодец
-
-
Ti prosto geroi nashego saita!
Za takoi korotkii srok prodelala takuyu rabotu nad soboi i rezultatom dlija tebija konechno zhe budet zdorovie i lubov tvoih samih dorogih na svete ludei!
Tak prijatno,chto u tebija poluchilas,ti dobilas ogromnih rezultatov,ja tebija kak nikto ponimau,sama uzhe god skidivau so 109 kg....
no tvoi tempi menija voodushevili,ja ravnijaus na tebija!!!
Prinimai serdechnie pozdravlenija s krasotoi i udovolstviem obladat eu!!! -
По лицу очень заметно,а по фигурке извини на фото не очень заметно.А так конечно ты молодец!!!
-
-
-
супер!!!
-
Восхитительно! И Восхитительна!
-
-
Какая красотка!
-
Я вот тоже все думаю заняться бодифлексом, но читала что если начинашь им заниматься, то заниматься надо постоянно иначе прекратишь и наберешь...
-
вход
- как вам фигура и стиль?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- какой предмет в школе не любили?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- дарить ремень к разрыву отношений?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- вы крепко спите или что-то мешает?
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- парень не хочет жениться.
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- предпочитаете телевизор или проектор?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- эта девушка лучше меня внешне?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- все темы» новые темы»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|