| ||||||
| ||||||
|
Я ЗНАЮ, ЧТО СМОГУ ДОБИТЬСЯ ЦЕЛИ! "ГАЛЯ“ МНЕ ПОМОГАЕТ, Я СМОТРЮ, КАК ХУДЕЮТ ДРУГИЕ ДЕВУШКИ, И УЧУСЬ НА ИХ ОШИБКАХ!
Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечени Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana 5.0 |
- зачем мужчина спрашивает после первых встреч хозяйственная я или нет, хочу ли я замуж?
- каким календарём пользуетесь для отслеживания цикла? устраивает ли он вас?
- это сделанная искуственная грудь?
- как вы познакомились с мужем?
- какие курсы массажа проходите и как часто: расслабляющий, спортивный, жиросжигающий?
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- тест: деньги тебя не интересуют? духовные ценности важнее?
- 23.11.2024 дневник номер пять
- кто не болел ветрянкой, вы делали прививку? как перенесли?
- у кого не тонкие икры, носите ли вы высокие сапоги, ботфорты? какие
- на фоне идеальных остальные меркнут? знаете таких девушек? появляется
- какой последний комплимент вам сделали и кто? коллега сказал, что у меня
- я толстая? надо худеть? рост 167 см. подруга сказала, что я пухлая! я обиделась.
- сестра без моего разрешения сняла деньги с моей кредитки и не
- кто сколько набирал в весе к 4 месяцам беременности? у меня пока
- почему говоря, что не могут похудеть из-за грудного вскармливания? есть
- во сколько встаёте? высыпаетесь? я летом могу хоть в 5 утра, а с ноября по март
- по пути с остановки домой пристал маньяк! я теперь без баллончика или ножа из
- какую кровать взять из этих двух вариантов для ребенка 3+ лет? покажите свои
- вы знаете людей, которые кардинально изменились? были серыми
- кто чем занят? я сижу пью чай с мятой и смотрю сериал манифест пытаюсь немного
- я не смотрюсь на этом фото тяжеловесной?
- хочу на людей посмотреть и себя показать! надоело 4 стены, скучно,
- правильно ли поступаю? весь отдел идет в бар отмечать праздник, а я отказалась,
- кто не прав? невозможно погулять с мужем! снимает меня на видео и говорит, что я
- шоркнула каблуком по лаку. как убрать следы?
- вас раздражает, когда в магазине переставляют товар с одного
- пересмотреть свое отношение с сестрой? она ведь не виновата, что меня не
- почему у одних девушек мамы заботливые, а у других - только
- девушка стала ему мамой и сиделкой. поставила на ноги. а когда юноша
- внешне привлекателен, не глуп, имеет достаток, вас бы не насторожило, что не
- как считаете, сейчас детям тяжелее учиться в школе, чем нашему
- завидуют ли женщины фигурам других женщин? или завидуют
- какую питьевую воду покупаете? берете с собой на работу?
- что за странные отношения.?! раз в неделю ссора, миримся, пару недель все хорошо
- вы каждый новый год наряжвете ёлку? уже нарядили?
- ушла от мужа, как помириться? муж с ребёнком в городе. я в деревне.
- прекратить общение? виделись раз за 11 месяцев, в основном общение по
- почему на меня не обращают внимания мужчины? работаю уже месяц.
- у кого очень бледная кожа? стесняетесь? как исправляете? или так ходите? я
- подскажите хорошее вино, чтобы посидеть одной и с кайфом насладиться
- помните тему про вес и второй подбородок? сбросила с 78 до 69 и всё ушло
- у вас была аллергия на бады? выпила вчера таблетку - утром отеки на лице!
- у кого кошки дорогих пород, как часто возите их на спа? раз в месяц? раз в 2
- заказала еду, одно блюдо совершенно не понравилось, вы бы
- как вам платье? надели бы?
- нормально, что засыпаю только в холодной постели? что это значит? верю в
- ваш мужчина всегда спрашивает как ваше самочувствие, дела, выспались
- как считаете, жизнь несправедлива? или людям просто нравится себя
- рост 160, вес 65, мне стыдно за такое тело. огромные отёкшие ноги. как быть? как
- кто из этих певиц 90-х была лучше как певица? кто симпатичнее?
- мама пришла в гости и начала делать замечания, что на столе кружка с
- хотели бы родиться с глазами разного цвета? какие бы цвета выбрали?
- бывший муж женился на учительнице из деревни и пишет мне гадости про неё.
- лишний вес или привет старость? если похудеть и жир с лица уйдет, птоз исчезнет?
- хирург в стоматологии флиртовал и смотрел сальными глазами! за руку
- мужчина рассказывает своей бывшей, что у него есть девушка, но с ней плохой
- как бы вы поступили на моем месте? мужчина сказал, что едет на отдых один, а сам
- кто красился в блонд у мастеров, сильно ли портился волос? боюсь
- что в вашем понимании утраченная молодость?
- вам дарили мужчины подарки, если вы просто встречались и не жили на одной
- что делаете, чтобы выглядеть роскошно, ухоженно и именно холёно? какие
- любите тонкие рубашки в клетку? сколько штук у вас? речь про обычные тонкие, в
- на этом фото плотноваты ляжки , если придираться или нет?
- нужно взять больничный на следующую неделю, что сказать врачу, чтобы дал
- как цвет? решила сменить коричневый на голубоватый! цвет лазурный
- нужно ли заранее заказывать билеты? живу в краснодаре, хочу на
- чеснок помогает при орви? сколько в день нужно его съедать?
- скучаю по дочке, уехала от них с мужем в психах, из-за смс в 12 ночи и царапины
- мужчины познакомившись с девушкой на сз обращают внимание на
- зацените технику! может заменить походы в зал?
- пополамщики: кто они? как вы их терпите и зачем, почему? ставите их на
- что можно сказать о враче? зажатый, мямлит, сутулый. сделал выписку и
- согласились бы сегодня снимать? он постоянно переносил
- как это, когда женщина вызывает массу тёплых чувств и эмоции у мужчины ? что это
- коринна копф заработала миллиарды на своих фото и ушла на пенсию в 28 лет!
- доброжелатели отправили скриншот, где я целовалась с другим и он
- вы согласны с тем, что к жизни нельзя относиться слишком серьезно?
- нужно ли делать цвет волос темнее? или оставить как есть?
- обязательно ли брать больничный обоим родителям, если у ребенка
- какое фото поставить: с фильтром или нет?
- идёт стрейчинг ресничек? больше года не делала, соскучилась.
- продавщица в оптике заигрывала с моим мужем? почувствовала
- ваши мужчины смотрят фильмы для взрослых? как вы к этому относитесь?
- вам встречалась или может вы знаете такую работу, где можно ничего не
- это сильно широкие плечи?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сз? в какое заведение пойти? на
- у вас бывали в годовщины странные совпадения? в годовщину смерти
- все темы» новые темы»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||