| ||||||
| ||||||
|
вход
Читаю здесь множество историй, все такие разные, интересные... Захотелось и мне с вами поделиться. Кому-то моя история покажется глупой, кому-то наоборот станет родной, а вообще, мне просто нужно выплеснуть все наружу, все как было...Сколько себя помню, я всю жизнь была полненькая, в 15 лет влюбилась и решила похудеть. Подруга настроила, я худела, мой вес был около 90 кг (чуть поменьше все-таки 88-89 кг). Диета моя состояла в основном в голодании, ела я очень мало, еще практически ничего не знала о принципах рационального питания. Но, тем не менее, своим голоданием я похудела почти на 10 кг, вес стал 80 кг, а ниже никак не опускался. До сих пор помню тот момент, это было уже после Нового года, где-то в феврале, я поехала к бабушке в гости, и дернуло меня пойти в магазин с подругой, мы там купили шоколадку, несчастную шоколадку... и именно с нее у мен начался жор. С февраля по май продолжался этот жор, я покупала несколько шоколадок (штук 5 всяких сникерсов или 100 граммовых всяких разных), и их количество было такое большое, что продавцы иной раз косо на меня косились, когда я каждый день прихожу и покупаю по 5 шоколадок. Когда родители на несколько дней уезжали в Финляндию, и я оставалась дома, я ходила в ростиксы, макдональдсы, покупала кучу еды, тащила домой и ела, покупала пиццы, лазаньи и все съедала одна за раз, пиццу целую съедала, могла за день слопать 400 грамм шоколада. Так продолжалось до мая, я не взвешивалась, но было хорошо видно, что я очень сильно растолстела. Потом лето, 3 недели пыталась худеть в Крыму, жутко себя ограничивая, но выпивая большое количество алкоголя. В итоге чувствовала себя ужасно, потом был опять жор, опять тонны шоколадок. Потом я уехала в Финляндию, я до сих пор не знаю, как я к этому пришла, возможно, с приходом новой жизни в новой стране, возможно еще с чем-нибудь, я решила начать новую жизнь для своего организма. Как-то когда я ехала домой в автобусе, я увидела чт 
Но с 29 августа для меня началась новая жизнь, я опять голодала, но потом, слава Богу, нашла этот сайт, и начала считать калории, потом пробовала совместить это с кремлевкой, у меня выработался свой режим питания - я много кушала обезжиренного творога, куриные грудки иногда, вареную говядину, морскую и квашеную капусту, полностью из своего рациона убрала сладкое, мучное, перестала есть после 18.00. И с таким режимом питания (причем голода я не чувствовала абсолютно!) я похудела до 75 кг. Сейчас села на диету просто из любопытства, продолжаю пока сбрасывать, но все-таки очень хочу вернуться к своему прежнему режиму питания.А вот теперь о вере. Кода я серьезно уменьшилась на размер, поменяла стиль, вещи и стала похожа более менее на нормальную девушку, близкие люди стали восхищаться моей силой воли, мне это приятно. И теперь я не могу их подвести, преподаватели в колледже, фитнесс клубе восхищаются мною и рассказывают обо мне своим знакомым, некоторые мои родственники уже берут у меня уроки бодифлекса и переходят на сходный с моим режим питания, некоторые женщины в фитнесс клубе подходят ко мне с просьбой о помощи и советами. Это конечно уже на психологии основывается, но теперь появилось некое чувство ответственности, что нет теперь пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше! Не смотря на то, что теперь я перечеркнула свою жизнь (никогда больше не смогу есть что хочу, ибо у меня организм такой) вечными диетами, я все же рада что смогла изменить свое тело, я рада что теперь вселяю людям надежду, могу давать ценные советы, для меня эти ценности важнее жора и жратвы!
автор: Elske |
начало
-
Ты супер!!!!
-
молодец!!!
-
Well done! Good luck!
-
Молодец, твоя мотивация - действительно МОТИВАЦИЯ! Удачи, так держать!
-
Молодец!
-
молодчинка!
-
ЗДОРОВО!!!
-
молодец, здорово
-
умница. Следи за собой и иди к своей мечте
-
Istoriya poxoga na mou)))...i ya tebya ponimau))) Eto bilo davno, no pro4itav tvou statu, ya ylibnylas.
3nau kak bilo tyagelo, i kak ti sei4as otnosishsya k sebe))
Mogy ska3at tebe to4no - ti spravishsya!!! Po tvoemy rasska3y sra3y 4yvstvyetsya - gotova)) Gotova git imenno tak))
Yspexov tebe, dorogaya. -
вход
- какой портрет самый удачный?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- лучше до увеличения губ или после?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- как вам мужчина?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- как вам куртка?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- какой здесь может быть вес?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- похожи на детских фотках между собой?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- как вам образ парня на фото?
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- какой цвет глаз видите?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мои итоги
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|