| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: мне кажется, причина у всех одна - быть красивой! Нравиться себе и окружающим, элегантно смотреться в любой одежде, хорошо получаться на всех фото и так далее. Я не занималась спортом. Моя диета: Включает в себя три списка продуктов, которые можно есть неограниченно. Первый - мясо, сардельки, сыры, яйца Второй (до 500 грамм в день) - огурцы, брокколи, цветная капуста, капуста, редька, дайкон, петрушка, кинза, укроп, базилик, морская капуста, соленые огурцы, помидоры, капуста квашеная, лимон, клюква Третий (до 300 грамм в день) - творог, сметана, маслины и оливки, болгарский перец, кабачки, лук зеленый, зелень, маринованные огурцы, имбирь Напитки: - чай - кофе - минералка Запрещено есть - хлеб - сахар - выпечку - любые крупы - шоколад - картошку и остальные овощи, кроме разрешенных - фрукты все, - ягоды все, кроме клюквы - сухофрукты, цукаты, курага, изюм, чернослив - конфеты, пряники, халву - пиво - мед Мой вес до похудения 104 кг, сейчас 68 кг и продолжаю худеть! Потрясающе изменились объемы! Был 56 размер, стал 44! Мое фото до и после: 
автор: marina,kochina |
начало
-
отличный результат
-
Молодец!!!! Даже не верится что такое бывает, супер!!!!!
-
Вы такая молодец, такая милая!!!
-
СУПЕР!!! Вы умница!
-
Какая молодец, выглядите превосходно! А я тут жалуюсь что не могу 10 кг скинуть...
-
Поразительно! Как будто На первой и последней фото-2 разных человека. Такое преображение))Вау!!!!! Мои поздравления и восхищения!
-
Молодец!!!!!!!!!
-
АбАлДеТь!))
-
Диета отличная и наверняка действенная. Сардельки действительно можно исключить, но сейчас продают сосиски/сардельки с низким содержанием жира и вообще без углеводов. Автор красавица и умница. Goldencat со своими крупами выступила вообще не в кассу. Автор взяла и похудела, а любительницы круп будут долго размышлять о правильном питании и диетологии, но останутся толстушками. Ведб давно известно, что никто не знает столько о диетах, как очень полные люди.
-
большая умница и красавица
-
О,толстухи как возбудились возможности сардельки пожирать и худеть
-
ответ для: Ulka270
сливочное масло необходимо нашей коже - это общеизвестный факт )) если вас интересуют конкретные химические реакции - забейте в гугле )) конечно, не нужно есть его килограммами - чуть-чуть ))
вход
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины,
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- как вам джемпер и футболка?
- как вам на внешку ионел истрати?
- вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- какие есть у вас хронические или генетические заболевания?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- какое ваше любимое время года?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- что у вас сегодня на ужин?
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить.
- женская энергия - что это для вас?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- на каком фото макияж лучше?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- какие жвачки вам нравились больше?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- все темы» новые темы»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|