| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть, потому что надоело одеваться, как женщина 50 лет в черный цвет! И конечно же на фото пеликанским бегемотом получаться. Хожу на фитнес по возможности, дома периодически бегаю на тренажере, пресс и приседания. Делаю обертывания, недавно стала ходить на массаж. Моя диета: Решила просто не есть после 14.00. До 12 ем, что хочу без фанатизма. На обед правильное питание! Без перекусов между завтраком и обедом. После 14.00 - чай и вода, легкий ужин. Мне это питание очень подошло, ни одного срыва и самочувствие отличное! Даже гастрит прошел! До похудения весила 98 кг, сейчас 68, худею до 55-58 кг! Объемы стала измерять к сожалению лишившись уже Талия была 90 см, сейчас 73; Бедра были 115 см, сейчас 96; Грудь была 110 см, сейчас 95. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: КОШКА2486 |
начало
-
ответ для: Vicktory1
А как ты похудела на 27кг?Расскажи,очень интересно! -
ответ для: zkatyz
а можно этот скраб вечером делать? утром не когда, сама на роботу, пока дочку в садик, пока сына в школу -
какая вы умничка. будете для меня примером.
-
супер ,у вас железная сила воли
-
СУПЕР!!!!
-
вот это да!
-
ой, я невнимательно прочла самое начало. Так поражена фото была)))
-
Да здравствует сила воли!!! Вы умничка и героиня! Пора многим брать с Вас пример)))
-
вы молодец! А физнагрузки имеются?
-
на мой взгляд это первый отчет с,как мне кажется, реальными и не фотошопными фотографиями. Умничка! тоже хочу попробовать так))))))))
-
умничка.продолжайте в том же духе!
-
умничка, суперский результат
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- любите ли вы такой зефир?
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- как вам такой костюм?
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- сосиски едят только маргиналы?
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- как вам такие образы? нравятся?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- похожа дочка на мужа в детстве?
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- все темы» новые темы»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|