ЧАС Х НАСТАЛ! МИНУС 39 КГ! Я СМЕНИЛА 62-Й РАЗМЕР НА 48! СТАЛА СТРОЙНОЙ, КАК ДЕВОЧКА! ДАМ ФОРУ МОЛОДЫМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В детстве я не была полным ребенком. В молодости носила всегда короткие платья и юбки и облегающую одежду, так как фигура была неплохая. После рождения первого сына я поправилась, но смогла похудеть. А вот после рождения второго сына поправилась и смогла похудеть только через семь лет. Потом как снежный ком: проблемы в семье, и все сначала. Вес начал расти, в начале как-то не замечала, потом одна вещь не подходит, другая. А потом ничего уже не помогало: ни разнообразные диеты, ни кефир по вечерам. И так я перестала вообще принимать какие-либо меры к нормализации веса, решив, что, как есть, значит так пускай и будет! Все равно ничего не помогает! Прошли годы, выросли сыновья. Я сильно поправилась, но в последние годы вес увеличивался катастрофически. Списывала на возраст, стрессы, на что угодно, только не на еду, ела вроде не очень много (или мне так казалось?). При встрече старые знакомые и друзья, увидев меня на улице или где-нибудь, удивлялись, кто-то отводил взгляд, кто-то говорил напрямую «Ой, как ты поправилась, на каком месяце?» А подруга сказала: «Ты вспомни, какую мы тебя из роддома забирали (это после рождения второго сына), ты как девочка стройная была! А сейчас распустила сама себя». А я все отшучивалась: «Хорошего человека должно быть много!» И как естественный результат – проблемы со здоровьем. Два года подряд по 1,5 месяца лежала в клинике, и доктор каждый год говорила только одно: «Лечение только снимет рецидив. Так что – худей!» А как?! Я ведь все перепробовала (это, конечно же, я так считала). В зеркало смотреть не хотела уже на себя, фотографироваться не любила (все казалось, что я на самом деле худее и намного), стеснялась уже сама себя. И когда я уже с трудом могла надеть сапоги – тут уже не только задумалась! Мне было не только трудно наклоняться и застегивать, но при этом стыдно перед сыновьями: прямо старая толстая тетка, которая пока наденет обувь, вся как рак красная становится! И все-таки час Х настал! Это даже не объяснить почему. Наверное, потому что готова была к переменам. Узнала все, что касается подсчета калорийности, как и сколько питаться... И я все время ловила себя на мысли – это такие прописные истины! А потом поняла, кроме этого, главное любовь и самоуважение к себе. Почему-то думала, что не смогу считать калории, но это оказалось для меня, как ни странно, совсем несложным. На работе спрашивали: «Что ты все пишешь?», а я записывала все досконально. На работу кушать брала только домашние заготовки, чтобы было все посчитано точно. За первый месяц я похудела на 9 кг. Вот и здоровье. Давление нормализовалось, забыла уже когда измеряла его, головные боли прекратились, да и с остальным – проблем нет после похудения ( как доктор и говорила). Впервые за последние 15 лет я смогла купить себе одежду, которую хотела надеть и носить! До похудения я носила 62-й размер, а сейчас 48-й размер! И теперь я не просто чувствую себя помолодевшей, я чувствую себя молодой женщиной, на которую обращают внимание мужчины и постоянно делают комплименты! За 10 месяцев я похудела на 39 кг. Это было три года назад... Сейчас я готова подойти к своему идеальному весу - мне надо расстаться еще с 10 килограммами и знаю, что я, как всегда, ПОХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и ВСЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Рекомендуем: ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>
автор: Angara_L ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он
- плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат
- парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как
- в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли
- какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол?
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету!
- тест: ты рано ложишься и рано просыпаешься или любишь просыпаться в 11 часов, а ложишься спать за полночь?
- 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни
начало
-
Вы просто стали шикарной женщиной!!!! БРАВО!!!!
-
Вы выглядите просто восхитительно! Вот это сила воли и стремление к результату!!! Отлично, 100 баллов!!!
-
Боже! Какой потрясный результат! Я просто стоя аплодирую! Вы не просто похудели и сбросили кило вы сбросили возраст! Мои восхищения!
- понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить
- какой вес, если рост 160? кг 60 где-то?
- актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век?
- а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих
- сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день?
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 42 безумно радует.
- тест: ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?
- в этот день благоприятен отдых, умеренные физические нагрузки. хорошо гулять, делать упражнения для
-
охренеть сори слов больше нет ну вы супер
-
круто!!!!
-
Потрясающе!!! Браво!!!
-
Потрясающе! Жаль, не смогу привести Вас в пример своим подружкам-толстушкам, каждый приходит к важным решениям сам... Как Вы!
-
-
отлично
-
Я просто в восхищении!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Какая вы молодец! Блин и я такая же толстая. как вы были. О чень рада за вас!
-
Здорово.Я тоже так хочу
- как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что
- девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км
- галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень
- у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест!
- во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?!
- послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней,
- кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так
- вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты?
- какой город планируете посетить этим летом?
- действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень
- что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением?
- в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось
- мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось
- как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких
- чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет
- женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ?
- посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет
- как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома
- мужчины обожают таких красоток, согласны?
- происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое?
- какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой?
- как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и
- сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней.
- могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь
- при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве?
- мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться?
- подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы
- это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная
- вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до
- какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела,
- было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в
- шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с
- это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с
- мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и
- я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным
- чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта?
- тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне
- показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней
- на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире?
- были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и
- носили такой вырез? мне видится дико неудобным
- у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем
- оцените платье. и какое фото самое удачное?
- c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему
- слишком ли худой смотрюсь в одежде?
- что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне
- отсутствие детей – счастье или горе для женщины?
- вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били.
- совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти
- может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой -
- ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а
- можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на
- ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный
- купила мужу-эксокваторщику. как вам?
- у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с
- парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой
- общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо
- согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого
- всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к
- у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые
- идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в
- отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а
- кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась.
- пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без
- лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика
- как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать
- как вам такое платье? носили бы на отдыхе?
- почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит
- меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем
- гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы
- подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю
- как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или
- как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием
- сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое
- не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему
- ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки!
- женщин каких знаков зодиака считаете красивыми,
- ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз
- вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему
- у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете?
- все темы» новые темы»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- привет всем! прошла вчера очень даже немного, всего 6 тысяч шагов, ну вот так у
- привет всем! сегодня отсыпалась проспала 10 с лишним часов, но все равно не
- а завтра мне уже на работу, ну очень быстро пролетела моя выходная неделя, я
- купила кабачки, сегодня хочу их в духовке запечь, буду
- желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и
- пусть успешно будут достигнуты все поставленые цели, пусть целый день будет
- мой аквариум оставляет желать лучшего мутный, и некрасивый. ну что
- у меня отпуск официально с первого июля, до пятого августа, вот жду уже не
- скоро надо будет ехать с дачи домой, а мне так не хочется, ещё бы побыла тут
- сегодня сделаю разгрузочный день на дынях , еще на море на балуемся .
- все дневники»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- все диеты»
- ты влюбчивая или не влюбляешься с первого взгляда?»
- тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?»
- ты плывешь по течению или можешь пробить стену?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?»
- ты течешь по течению или можешь добиться успеха в жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |