| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Раньше я совсем не задумывалась о своей фигуре, не взвешивалась, ела всё подряд. Да и мало кто, как мне кажется, в 16 лет задумывается о подобном. “Сойдет“ - казалось мне. Но спустя пару лет, я обратила внимание на то, что мой живот как-то слишком великоват, и попа у меня большая. Все говорили, что у меня все в норме, но сама-то я видела, что это провал. Решила взвеситься, весы показали, что я вешу 60 кг (да, возможно, это не много, но выглядела я на все 70). Честно сказать, даже после этого потрясения я продолжала ЕСТЬ. Похудеть хотелось, но прекращать обжираловку, соответственно не хотелось. Прошел еще один год, на тот момент мне уже исполнилось 19. И вот тогда я серьёзно задумалась. Первым моим шагом были утренние пробежки, которые хочу вам сказать не очень-то и помогали. Но это УЖЕ был какой-то шаг вперед. Бегала я каждый день. Далее я отказалась от сладкого. Совсем. Даже чай без сахара пила. Наладила режим питания. Больше овощей, меньше мяса. Мясо, кстати, ела только в вареном виде. И последним этапом был спортзал. Туда я уже пошла с весом 55 кг. Нагрузку делала на пресс и на ягодицы. В итоге, сейчас мой вес 50 кг. Мои параметры - 90-60-90. Раньше моя талия была 67! Мне 20 лет. Вы знаете, я даже стала лучше себя чувствовать. И морально и физически. Да, пожалуй, цифры которые я называла, не столь велики. Но дело в том, что избавляться от веса мне очень сложно. Я могу неделю пахать в спорзале и не скинуть ни килограммчика! Поэтому, считаю это своей маленькой победой. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
вход
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы?
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- вы были в счастье у исаакия?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- как вам такие образы? нравятся?
- почему так тяжело встретить своего человека?
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- вы были полным ребенком или худым?
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- в чем заключается моя инфантильность?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- хочу причёску новую, пойдет?
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- все темы» новые темы»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- плоский живот за 12 часов!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|