| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
вход
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- как вам платье? красная леопардесса.
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- кратко о сегодняшнем дне.
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- идет ли макияж в таких тонах?
- все темы» новые темы»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|