| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
вход
- как вам такие образы? нравятся?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- оцените образ и меня!
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- чем питались сегодня?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- как поем тянет в сон. у вас также?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- как вам такая гостиная?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- все темы» новые темы»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|