вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне 21 год, учусь на 5 курсе института.

Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи.

Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг.


Потом появилось свободное от учебы время.
Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим.


Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все!


Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   irada,67 14.11.11 16:52
    »
    честно говоря я не вижу особой разницы а тем более не 23 кг вы уж извините
  • «   маринарина11,11 14.11.11 16:38
    »
    Молодец какая! Очень хорошо смотришься!
  • «   140770 14.11.11 16:17
    »
    Девушки!!!! Не надо язвить. Она молодчинка!!! И результат- на лицо!!!! У каждого свой вес. Для кого-то 50- норма, а для кого-то 60. Все зависит от констутиции, наследственности и т.д. Мне 41 год, рост 155, вес 55 и мне кажется, что я очень толстая... Всегда весила 49-51.Но уже толстею “ от лет, а не котлет“. Сделать над собой усилие
    - дорогого стоит!!!!
  • «   кнопатуля 14.11.11 16:14
    »
    +5 ты просто молодец и если кто здесь пишет что ты выглядишь старше-неслушай никого когда ты привыкнеш что ты сейчас такая как есть ты сама начнеш минять прическу ,одежду и все будет супер им худышкам непонять что когда все время носишь балахоны то так сразу свой стиль неизменишь на все свое время а ты конечно постарайся это время сократить я желаю тебе дальнейших успехов по жизни
  • «   хочу сказать! 14.11.11 15:21
    »
    Очень плохо выглядишь для 21. Я думала тебе 30 минимум. Надо срочно менять прическу и одежду.
  • «   nice pti,,, 14.11.11 14:57
    »
    молодец!!!
  • Ой какая молодец!
  • «   lesika_f1 14.11.11 14:33
    »
  • «   щеголсантана 14.11.11 14:14
    »
    Молодец! Жестко так взялась себя! Теперь главное держать себя в рамках
  • «   len4ik18 14.11.11 13:46
    »
    Молодец
  • «   tanjuta 14.11.11 13:41
    »
    ПРОСТО МОЛОДЕЦ! КОМУ НЕ ВИДНО, ЧТО ПОХУДЕЛА - ПУСТЬ НЕ СМОТРЯТ. А ТЫ НА СЛЕДУЮЩЕЙ ФОТКЕ ВСТАНЬ В НОВОЙ ОДЕЖКЕ ПО РАЗМЕРУ И ПО ФИГУРЕ ИЛИ ВООБЩЕ КАРДИНАЛЬНО - В МИНИ ДА НА ШПИЛЬКЕ - ВОТ ТОГДА ВООБЩЕ УСЛЫШИШЬ ОЧЕНЬ МНОГО КОМПЛИМЕНТОВ! А ЭТО ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ СТИМУЛ ДЕРЖАТЬСЯ!
  • «   mahaden 14.11.11 13:34
    »
    молодец!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru