| |||||
| |||||
|
вход
|
Я была кабанчиком ещё тем, склонности к полноте не имею, но были нарушения с щитовидкой. С ростом 170 см я весила 110 кг. По большому счёту я не комплексовала, потому что самоироничный человек. Но поднимаясь домой на 1 этаж падала на постель и задыхалась. Думая о том, что нужно срочно худеть, шла к холодильнику и начинала жрать. Внимание со стороны противоположного пола было всегда, не смотря на вес. Просто нужно недостатки не подчёркивать, а превращать их в достоинства. Нервы не выдерживали лишь в магазинах, когда мне говорили, что на ТАКИХ как я одежды не бывает. Но в этом можно найти плюс! Одевалась я не так как все! Меня обшивали бабушка и подруга. Я очень люблю острую пищу, шашлык, мамалыгу, горячий сыр. Это то, что даёт массу калорий. Про бабушкины пирожки я вообще молчу - устоять невозможно. Так я поглощала всё, что можно было запихнуть в свою ненасытную утробу. А вместе с этим я становилась шире. И мечта натянуть любимые вещи на свою необъятную “ДУШУ“ становилась чем-то из раздела фантастики... Не смотря на то, что я чувствовала себя нормально, похудеть и быть такой же красивой и стройной как мои подружки Аня и Люба я мечтала. Мечтала молча и об этом знала только моя подушка, которая каждую ночь получала очередную порцию горький слёз. Решение было принято - худеть, худеть и ещё раз худеть. Конечно, хотелось всё и сразу. Обожраться на ночь, а утром проснуться стройняшкой. В чудеса признаться верю, но не в этом случае. Для начала я принимала таблетки, в которые верила. Таблетки не помогали. Стоят они не дёшево и толку нет. Больше никаких таблеток, травок, чайков я не принимала. Стала искать другой способ. Очень хотелось сделать Липосакцию на животе, бедрах, ягодицах. Но об этом забыла сразу узнав цены. Тем, кто думает, что я делала Липосакцию - мне конечно приятно, но таких денег у меня нет. И если бы были, не стала бы тратить на то, что могу сделать сама. Была зима. Шла новогодняя неделя. Конечно стол ломился от деликатесов. Приехав из Москвы домой, (5 января) было принято решение! ХУДЕЮ НА ДИЕТЕ! Безусловно, я придерживаюсь до сих пор принципа великой балерины Майи Плисецкой, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Но есть один нюанс! МЕНЬШЕ! А не совсем не жрать, чтобы не доводить себя до голодных обмороков. У меня было такое... Так что лучше меньше, чем ничего. В Рождество я съела один салат из овощей, приправленный перцем и лимонным соком. Уснуть было сложновато, зато никакой изжоги от обжорства не было. Утром было легко дышать и не мучил желудок. Так в моём холодильнике получили прописку и почётное место овощи, фрукты и обезжиренный кефир. А мясо, колбасы и всякие жирные продукты исчезли. Для пущего эффекта я практически переехала с дивана на пол. И монитор показывал не в контакте и одноклассники, а видео с упражнениями для похудения с Синди Кроуфорд. Как-то заряжала позитивом и верой в себя эта красотка. На весы я становилась редко. Они оставались моим единственным врагом. Но то, что вес уходит я видела по одежде и по сантиметровой ленте, которой я измерялась каждый день. Да, должна сказать, что первые 3 месяца я ела гречку. Обжаривала её на сковороде без масла и заливала водой. Ела в неограниченных количествах. Я её люблю, но и хорошее приедается. Ела зелёные яблоки, тоже в неограниченном количестве и всегда пила достаточно воды в день. Что касается напитков - мне повезло, что я никогда не пила сладкий чай, сладкий кофе, в общем терпеть не могла сахар. А любила голый зелёный чай. Чай на травах, которые сама собирала летом. Благо, что этого добра хватает круглый год и бесплатно. Иногда заменяла гречку на рис, но его я не очень жалую. И все 3 месяца без мяса, масла и моего любимого сыра. Отказ от всего вредного и так горячо любимого! Нужен был результат и точка. Иногда могла побаловать себя плиткой шоколада, но на следующий день наказывала себя. Занималась в 2 раза больше. Все 3 месяца я сидела дома и как-то сложилось, что связь с приятелями, подружками поддерживала только по телефону. Так что моих изменений и усилий никто не видел. Я даже никому не говорила, что “взялась“ за себя. Не хотелось смешить людей и давать почву для разговоров. Каюсь. Ведь я каждую неделю говорила, что на диету сажусь, но никто не обращал на этот лепет внимания, зная, что через час я буду готова сожрать мамонта. Здесь мне нужно было доказать не окружающим, а себе, что я смогу, переборю нечеловеческий аппетит и сделаю из МАМЫ ЧЁЛИ с большой задницей - ДЕВУШКУ с аппетитными формами! Приближалась Пасха (4 апреля). Было совсем уж одиноко. Бабушка ушла на ночь к тёте отмечать праздник, а я осталась одна. Все подружки со своими вторыми половинами, а я как говорится как дура - одна. В 9 вечера решилась выбраться из “берлоги“ и пойти к тёте, вместе с семьёй отпраздновать Светлый Праздник. Натянула джинсы, которые почему-то не только налезли на большую“душу“, но и молния сошлась! Так как всю зиму я отсидела дома, верхнюю одежду я не одевала. Открываю гардероб. Смотрю. Чешу затылок... Что же одеть? В шубе - жарко. В пальто не хочется, курточки лёгкие, вечер всё таки - задубею. Любимый розовый пуховик, купленный не смотря на то, что молния не сходилась из-за огромного пуза - мозолил глаз. Ну думаю ладно. Напялю, но застёгивать не буду, чтобы не расстраиваться лишний раз. Одеваю. О, ЧУДО! Рукава висят - рук не видно. Куртка смотрится безобразно. Как будто украла. ОНА БЫЛА ВЕЛИКА! Так я довольная полетела в гости. Когда тётя увидела меня - ВАХнула! Ну ты “тошиба“. Это не реально! Есть у нас такой ритуал семейный: придя к тёте, взвешиваемся ради интереса. Бабы всё-таки. Свои тараканы. Напомню,что изначальный мой вес был 110 кг! Становиться на старого врага всё-таки не хотелось. Но был неподдельный интерес, сколько же я скинула. Все в ожидании. Закрываю глаза. Становлюсь. Тут запричитали все, заВАХали. Открываю один глаз - смотрю, не верю. Думаю, наверно обман зрения. Второй открываю - 70 кг! Прошу меня ущипнуть! О, ЧУДО! Я не сплю. Похудела! Останавливаться на достигнутом я не собиралась. Решила пойти дальше. Чтобы не есть эту любимую гречку, которая уже сидела в печёнках, стала искать подходящую для себя диету. Стала подопытной для себя. Перепробовала массу вариантов. Но либо продукты приходились не по душе, либо цены на них кусал А вот диета для тех, кто любит каши. За две недели эта диета позволит похудеть на 8-10 кг, но не спешите налегать на еду. Повторить можно будет через 2 месяца. Постоянно вспоминайте совет Майи Плисецкой, а лучше напишите его большими буквами и повесьте на холодильник. Диетой рекомендуется включать в рацион чечевицу, овес и ячмень, фрукты и овощи, в частности, брокколи. Категорически запрещается мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе. Изредка разрешается рыбу. Примерное меню. Завтрак. Овсяная каша на воде. Обед. Вегетарианский суп, овощной салат. Ужин. Рис, салат и рыба. Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть “вредностей“ присутствует во всех перечнях. Наиболее опасны: 1. Сладкие газированные напитки. 2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки. 3. Сладкие батончики типа “Сникерса“, “Марса“. 4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты. 5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. Сейчас я вешу 55 кг. Держу вес. Чувствую себя отлично. Много вопросов по поводу растяжек. Отвечаю: растяжки у меня есть только на руках. Но они не очень заметны. И я их не скрываю. Не стесняюсь. Грудь до похудения была 3 размера. Сейчас 1,5, но не обвисла. Стоит и нет растяжек. На животе тоже нет. Должна сказать, что живот очень сложно убрать. Остаётся кожа, которая немного видит. Так что для результата экономим на сушиках, пирожках, газированных напитках и покупаем Хула-хуп! Сжигает лишние килограммы в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер. Прежде, чем окончить рассказ, хочу кое-что добавить. Всем известно, что у медали, даже золотой, есть 2 стороны. То, что я добилась того, что похудела на 55 кг, это здорово. Горжусь. Плюсы не малые, но не сплошные. Я всегда мечтала поучаствовать в конкурсе красоты “Мисс Великие Луки“. Но вес мешал. Конечно, я бы никогда не прошла кастинг, насмешила бы народ и потом бы рыдала, жуя булку. Похудев, я с лёгкостью прошла кастинг и набрала самый высокий балл. Появилась уверенность в себе, улучшилось здоровье, я чувствую на себе взгляды не только мужчин, но и женщин. Как и любому нормальному человеку - мне нравится нравиться. Я ношу одежду, которая мне нравится, покупая в магазине! Теперь на ТАКИХ как я она появилась. Но всё-таки больше люблю одеваться в то, что шьёт любимая бабушка. Телу и душе приятно. Мной стали интересоваться люди, из местной газеты звонили, просили дать интервью о том, как похудела. Чтобы у всех был стимул и вера в себя. Я смело фотографируюсь. Будь я идеальна - ходила бы голой по улице. Странная логика у некоторых мужчин: улыбнулась - значит хочет общаться; общается - значит даст; не дала - значит шлюха. Что же теперь, не улыбаться? Ну уж нет... Улыбалась, улыбаюсь и буду улыбаться. Врагам на зло! Это всего лишь не большой список радостей. Не очень приятно, что стали здороваться и проявлять неподдельный интерес люди, которые орали вслед: жирная, иди худей, свиноматка! Если я вам была не по душе раньше, то сейчас моя душа не изменилась. Только лишь масса тела. Так что задумайтесь, надо ли здороваться дальше. Ещё сестра моей бабушки раньше меня дёргала за щёчки и говорила: какой милый хомячок. Теперь с грустью говорит, что я похожа на больную мышь. но это меня забавляет. Девочки, я вам желаю, чтобы всё вами задуманное обязательно сбылось! Быть пышной - не значит некрасивая! Вы замечали, что мужчин привлекает не красота женщины как таковая, а то, как женщина «преподносит» себя, ее шарм, ухоженность? Женщина с шармом не останется незамеченной в любой компании, и даже будь она трижды некрасивой, ей мужчины будут дарить улыбки, внимание и цветы. Мое фото до: 
после: 
автор: Gulua |
начало
-
umnica!!!!
-
-
но вы все равно молодец!
-
это явные признаки последствий анорексии или булемии!!!уж слишком худое тельце,а ножки вообще страшно смотреть худехонькие!!это не уже не нормально.подключайте спорт.мышц не видно.без обид!!
-
Всё бы хорошо-только фотка последная... Явно в фотошопе заужена.
-
ах...мне б такую силу воли(
-
Нереальные пропорции тела, объем лодыжки почти равен объему бедра (последнее фото). Плохая работа в фотошопе
-
кааааанешшш не она этоооо!!!!Ужс!!!Хотя рассказ дущещипательный,на +5)))))
-
Девочки! Я сама худела и похудела на 30 кг. Всё очень верно написано в плане переживаний и чувств. Вот прям как будто я писала. Особенно про больную мышь . Я отвечаю что-то типа “завидуйте молча“ или “зависть - плохое чувство“ 55 кг за 3 месяца - враньё. Даже если она бы голодала, и то не было бы. и что тогда с кожей? Ну приврала немного девушка, потому что когда есть результаты, хочется приукрасить. По себе знаю. Трудно ведь взять и всем рассказать, что да, грудь уменьшилась и стоит уже не так. Люди ведь злые существа, сами похудеть не могут, а злорадствовать будут, что не всё так гладко. вот и хочется о проблемах не говорить, а говорить только о положительных результатах. так что я верю, что автор худела и похудела. но немного перегнула палку . Давайте простим ей эти её гротески
-
100 %% не она на 2-х последних. Родинка над губой выдает. Конкурс найди 10 отличий что ли?
-
ответ для: _Camelia_
мне тоже кажется фотошоп,на фиг так делать?покажи истину -
Да сказки это!!! Я при почти таком же росте и весе выгляжу пухлой, особенно ляжки и живот!!!
Это всё фотошоп подправил, не спорю, автор мог похудеть, но на поседнем фото девушка весит не более 45 кг, либо фото растянуто, а вы верите!!!
вход
- замечаете овуляцию?
- кто прав? произошла стычка с мужем родственницы, хотя ситуация
- кем работать удаленно на себя? какие есть профессии?
- это плоский живот или нет?
- 26 лет - нормальный возраст, чтобы закончить магистратуру, или поздно?
- есть в гардеробе одежда одного фасона, но разных цветов? это оправданные
- пишет, якобы в его доме не разрешены животные. вы бы в такое поверили? или
- вы уже ходили убирать на кладбище?
- кто готовит гороховый суп дома, картошку туда кладете?
- как смотрится костюм? не взяла, не нравится.
- человек отмазывается? испугался ответственности, что со мной
- при отравлении могут быть проблемы с потенцией?
- что чаще всего покупаете в золотом яблоке? какую косметику? я
- свадебный макияж от меня. видно плохо, но я думаю, что удачно
- попросила скинуть информацию , а она не скинула! я напомнила, но нет ни
- почему человек долго один?
- может прекратить общение? с парнем по переписке разговор пошел в
- а вы любите свой день рождения? как проводите обычно?
- пните меня как взять себя в руки и не есть ночами? ряха уже в телефоне не
- как купить жилье? цены космические, у меня в городе зп 50-60.
- за что в нашем обществе больше всего осуждений?
- как вам такое спортивное платье? под низом шорты? сильно коротко для
- в 29 лет рано второго рожать, если первому 6?
- больше не буду появляться на этом сайте, можете радоваться
- какой это тип фигуры? при условии что грудь небольшая
- что выбираете: квартира или дом с печным отоплением?
- какое у вас рабочее давление, при котором чувствуете себя отлично? у
- мешает ли вам храп мужа? как боролись? терпеть не могу храп, мне нужна полная
- какое из этих фото лучше?
- разве это не густые волосы? какие недостатки могут быть у такой фигуры?
- нужно идти к цели даже тогда, когда мы не видим результатов? надо как-то
- может ли единственный собственник квартиры выписать
- как скрыть, что ты просмотрела сторис telegram? если заблокирую человека, он
- смогли бы встречаться с мч, у которого зп в 3 раза больше вашей и другой образ
- по вашему опыту, какие женщины удачнее всего выходят замуж?
- у кого какой завтрак сегодня? я худею
- это профессионально испеченные паски из пекарни или люди сами могли
- почему я умнее папы? все время рассказывает, что его родственники
- какие продуктовые магазины или склады недавно открылись у вас в
- эффективна ли ходьба на ягодицах при женских проблемах? как считаете?
- говорю отцу, что холодно в квартире. надо искать пару, вместе теплее. вот к
- как вам фото? новое фото от фотографа.
- на вас действует полнолуние?
- смотрите фривольные фильмы? а книги такие читаете? что читали -
- какая краска для волос лучше? профессиональная или бытовая?
- какой цвет волос будет у ребенка? у матери тёмно-коричневые, а у отца
- хочу переехать во владивосток, что думаете об этом городе?
- у вас были отношения с маменькиным сынком? как это выглядело?
- вы домосед или тусовщик?
- вы всегда даете контакт, если у вас попросят? знакомая просит контакт
- у вас с мужем общий бюджет или раздельный? какие плюсы и минусы в общем и
- что можно приготовить из батата? пюре вышло каким-то сладким, совсем
- мужчины под этим фото обсуждают, что неплохо сохранилась! как они
- бывало, что сфотографировали вас на телефон и вы выглядели не как в
- как поступить с таким мужчиной? мне просто хочется его послать, стоит ли?
- всем ли мужчинам крайне важна внешность?
- подмываться водой вместо бумаги. как это происходит в не дома?
- выбор себя и уйти в никуда разве не лучше? надо не тянуть кота за хвост
- к вам когда-нибудь приставали мужья подруг? рассказали ли вы об этом
- какой тип фигуры на данном фото? вес 66.
- как вам образ золотистый? нормально сочетается?
- как вам малыш? почему так хочется их любить, холить и лелеять? такие
- какая форма лица? есть ли птоз щек?
- было ли у вас такое, что вам что-то казалось и это потом оказалась правда?
- наряды пошлые или элегантные? учитывая грудь 4.5 размера
- стоит ли ребёнку в 11 лет красить волосы? пойти на поводу и сделать такой
- вы подкармливаете бездомных животных? я двух уличных кошечек и
- у вас бы пошла пена изо рта при виде этого мужчины?
- вы пробовали пить мелатонин? есть эффект?
- что бы подумали о таком мужчине?
- фотоомоложение и биоревитализация лица, кто делал, как вам
- как бы вы поняли это сообщение от мужчины? пошлятина, я правильно
- является ли ключевым моментом физическое влечение к мужчине при
- мать постоянно докапывается. я во всем плохая, приказывает,
- сколько сантиметров у вас разница между талией и бедрами? довольны?
- такое может быть во время телефонного звонка? я услышала мелодию,
- как женщины годами могут не ходить к гинекологу? они что не
- как проучить? вредная свекровь притащила детей мужа с внуками от первого
- зачем она ему нужна и почему ее содержит? ей 52, он младше ее на 14 лет!
- если парень изначально повел себя как идиот, а потом исправился, вы бы
- все темы» новые темы»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|