| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя суперская диета! ОБЯЗАТЕЛЬНО перед завтраком 1 стакан холодной воды натощак. Завтрак - 2 яйца (приготовление любое) или творог 0-9% (на выбор) Первый перекус - стакан зеленого чая с фруктами (очень хорош банан - и сытно и очищение организма) Обед - любые овощи (вареные, тушеные, запеченные) с мясом (не ограничивала себя в порциях, главное, наесться) - стакан зеленого чая с фруктами Ужин - любые овощи с мясом P.S: Если я собиралась на вечеринку, то ограничивала себя в ужине, питалась на банкете. Не ограничивала себя в спиртном, но пила вино красное с водой, в пропорции 1:1. И весь день пила воду (2 литра воды в день). Мое фото до: 
после: 
автор: Милашечка:) |
начало
-
-
-
а за какое время вы и на сколько похудели? кстати, просто супер! так деражать!
-
-
Результаты - супер!!! Вы - красотка, а диета достаточно жизненная, а не “2 зёрнышка в год“.
-
-
диета очень легкая и не голодная, а результат сногсшибательный. Я думаю для вас эта диета переросла в повседневные принципы питания?
-
Очень просто и сытно! Завтра начну, пожелайте удачи!
-
-
-
-
Красотка!Выглядишь просто супер!!!)))
вход
- как вам фоточки? хаски моя мечта, но это не моя, друзей
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- очень неудачно подстриглась, сняли половину длины. реву. что делаете в
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- отдых в сочи в конце сентября. можно ли будет купаться или не стоит
- старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как это
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- вы верите в приметы. какие?
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- я тоже готовлю, а ничего не получается. долго пыталась, потом
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- а вы как думаете, я влюбилась в парня из алтая или нет?
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица?
- на обеих фотках одинаковый вес?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер арбуза
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- вы за лето поправились или похудели?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее?
- как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально
- что готовили на ужин? у меня был плов и салат. на десерт мороженка
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- какое впечатление я произвожу судя по комментариям? что можете
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- с какого возраста вы стали запускать детей в манеж?
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- все темы» новые темы»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|