| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве мама улыбчиво, называла меня хомячком! Щёки пришли со мной в этот мир и с возрастом уходить не хотели. Сколько себя помню, считала себя полной и пыталась худеть. В подростковом возрасте произошел гормональный сбой и я резко набрала Н–ное количество кг (точная цифра не известна). Лет в 16 весила 55. После школы 60 и как–то раз за месяц набрала ещё +5. При этом постоянно пыталась сбросить вес, диетами, спортом, но получается, что не достаточно старалась. Лет в 20 узнала, что у меня гипотиреоз (сдала анализы и стала наблюдаться у эндокринолога). Анализы были очень плохие. На тот момент мой вес уже перевалил за 70 кг. Прописали пить Л–тироксин или Эутирокс, практически пожизненно. Врач обещала, что гормональные помогут в борьбе с весом, так понадеясь на таблеточки и пустив всё на самотёк, набрала ещё 5-ть. И достигла своего максимума в 75 кг. Далее снова диеты, спорт, врыв, приступы лень - по кругу плюс-минус. Уже ходила к специалистам, ставили золотую серьгу в ухо (к тому времени гормоны более или менее пришли в норму) - безрезультатно. Шло время. Понимая свои ошибки и наступая на одни и те же грабли, я глубоко в душе верила, что успех он придёт! Мотивации было предостаточно, однажды с грустью ещё раз осознав, свою проблемы и то, что лучшие годы жизни проходят буквально на глазах, а я знающая о методах похудения практически всё, несу это бремя очередной раз взяла себя в руки, но это был не очередной раз, что–то изменилось внутри. Просто уже стыдно перед близкими, друзьями, перед самой собой. Варианта только два: либо пустить всё по ветру и больше не кричать о похудении, любить себя, производить жир и радоваться, либо действовать, идти к мечте, становиться той, кто я есть от природы… Первый вариант отметался сразу, ведь я так просто не смогу жить. Не любы мне лишние кило. И тогда пошли действия. Выбор диеты, по все критериям подходящей мне, разгрузки. Больше всего лишнего, эквивалентом в 8 кг я потеряла на яичной диете с 73 до 65, дальше стало сложней, с трудом опустила вес до 63. И так жила пол года 63–65 (+– 2 кг). Если переела день, на следующий разгру Сейчас моя цель 57 кг (в идеале 55). Считаю калории. Пытаюсь сдвинуть вес с мертвой точки в 62 кг, пока получилась лишь на минус 300 г ( каждая мелочь на счету). В спорте преследую цель приобрести рельефность ( она уже есть, как будут результаты весомей, обещаю похвастаться). Тем, кто хочет похудеть, советую просто действовать! Методов в нашем деле тысячи и большинство из них работают, если не бросать на пол пути! Проанализируйте свою жизнь (прошлое, настоящее, будущее)! Успех ждёт всех! Берегите здоровье! Мои фото до и после: 75 кг 
около 70 кг 
чуть меньше 70 кг 
64-65 кг 
64 кг 
63 кг 
61,7 кг 
автор: Lana La |
начало
-
Супер !я тоже так хочу!
-
ааааааа красотка!!!! Супер-пупер!!! Секси!!! Молодец!!!
-
Девушка-конфетка так держать!!!
-
Вы очень красивая девушка!
-
-
ответ для: Lana La
Супер!А какие у вас примерно параметры при 61-63 кг? -
Девушка, да вы так хороши, что даже с избыточным весом красивы, а стройная ваще perfect! была б мужиком - влюбилась. Анджелина Джоли явно под вас косит ;-)
-
Красивая! Молодец!
-
ответ для: Lana La
Незачто
вход
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- какой комплект красивее?
- какой актёр вам нравится?
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- какой цвет лучше?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- купила помаду. оцените!
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- в какой стране вам понравилось?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- как вам куртейка? купили бы такую?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- как вам фото? атмосферное или нет?
- похоже на натуральную грудь?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- все темы» новые темы»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|