| |||||
| |||||
|
вход
|
В детстве мама улыбчиво, называла меня хомячком! Щёки пришли со мной в этот мир и с возрастом уходить не хотели. Сколько себя помню, считала себя полной и пыталась худеть. В подростковом возрасте произошел гормональный сбой и я резко набрала Н–ное количество кг (точная цифра не известна). Лет в 16 весила 55. После школы 60 и как–то раз за месяц набрала ещё +5. При этом постоянно пыталась сбросить вес, диетами, спортом, но получается, что не достаточно старалась. Лет в 20 узнала, что у меня гипотиреоз (сдала анализы и стала наблюдаться у эндокринолога). Анализы были очень плохие. На тот момент мой вес уже перевалил за 70 кг. Прописали пить Л–тироксин или Эутирокс, практически пожизненно. Врач обещала, что гормональные помогут в борьбе с весом, так понадеясь на таблеточки и пустив всё на самотёк, набрала ещё 5-ть. И достигла своего максимума в 75 кг. Далее снова диеты, спорт, врыв, приступы лень - по кругу плюс-минус. Уже ходила к специалистам, ставили золотую серьгу в ухо (к тому времени гормоны более или менее пришли в норму) - безрезультатно. Шло время. Понимая свои ошибки и наступая на одни и те же грабли, я глубоко в душе верила, что успех он придёт! Мотивации было предостаточно, однажды с грустью ещё раз осознав, свою проблемы и то, что лучшие годы жизни проходят буквально на глазах, а я знающая о методах похудения практически всё, несу это бремя очередной раз взяла себя в руки, но это был не очередной раз, что–то изменилось внутри. Просто уже стыдно перед близкими, друзьями, перед самой собой. Варианта только два: либо пустить всё по ветру и больше не кричать о похудении, любить себя, производить жир и радоваться, либо действовать, идти к мечте, становиться той, кто я есть от природы… Первый вариант отметался сразу, ведь я так просто не смогу жить. Не любы мне лишние кило. И тогда пошли действия. Выбор диеты, по все критериям подходящей мне, разгрузки. Больше всего лишнего, эквивалентом в 8 кг я потеряла на яичной диете с 73 до 65, дальше стало сложней, с трудом опустила вес до 63. И так жила пол года 63–65 (+– 2 кг). Если переела день, на следующий разгру Сейчас моя цель 57 кг (в идеале 55). Считаю калории. Пытаюсь сдвинуть вес с мертвой точки в 62 кг, пока получилась лишь на минус 300 г ( каждая мелочь на счету). В спорте преследую цель приобрести рельефность ( она уже есть, как будут результаты весомей, обещаю похвастаться). Тем, кто хочет похудеть, советую просто действовать! Методов в нашем деле тысячи и большинство из них работают, если не бросать на пол пути! Проанализируйте свою жизнь (прошлое, настоящее, будущее)! Успех ждёт всех! Берегите здоровье! Мои фото до и после: 75 кг 
около 70 кг 
чуть меньше 70 кг 
64-65 кг 
64 кг 
63 кг 
61,7 кг 
автор: Lana La |
начало
-
Супер !я тоже так хочу!
-
ааааааа красотка!!!! Супер-пупер!!! Секси!!! Молодец!!!
-
Девушка-конфетка так держать!!!
-
Вы очень красивая девушка!
-
-
ответ для: Lana La
Супер!А какие у вас примерно параметры при 61-63 кг? -
Девушка, да вы так хороши, что даже с избыточным весом красивы, а стройная ваще perfect! была б мужиком - влюбилась. Анджелина Джоли явно под вас косит ;-)
-
Красивая! Молодец!
-
ответ для: Lana La
Незачто
вход
- считается ли мизогинией, если жена крутила шашни с другими и муж
- при отравлении могут быть проблемы с потенцией?
- что делать? побил меня как мужика! умолял не уходить, ненавидеть начинают
- в свои года считаете себя тетенькой или же вы больше девочка? считаете
- сколько обычно взимается плата за детский сад в месяц? и нужны ли там памперсы?
- вам нравится когда на улице туман? меня погружают в атмосферу покоя и
- это слишком худые ноги? всегда не нравилась их форма. что можно доработать?
- как полюбить себя? месяц как рассталась с инфантильным парнем, год на него
- зовёт на встречу управляющий отеля! назвал меня скрытной, я телефон не
- что думаете? попросила забрать меня с работы, а он такой: ты борзоту
- вам нравится такая фигура у девушки? на какой тип похожа?
- почему у красавицы топ-модели были такие страшные бойфренды?
- спасибо всем кто комментирует мои темы и даёт советы, и даже кто
- как жить? мне 38 лет, отец умер, мать бьет каждую неделю, ржет надо мной и издевается
- существуют ли адекватные люди в реальной жизни? кто-то
- кто так же? мне 30 лет почти, а для себя не жила ещё. хочу для себя пожить!
- вы помогаете чужим людям? чем помогали?
- нравится ли вам меган маркл? характер, внешность?
- надо мной смеялись в автобусе, что не так? я не уродина и не толстая!
- понравился мужчина старше на 20 лет, выглядит очень хорошо, но нормально ли
- почему я называю животных женского пола в мужском роде?
- что делать с косметикой, которая не подошла? оставить не могу, а выставлять
- у вас есть друзья-мужчины? как мужья относятся? у мужа есть подруги
- какая у вас сейчас погода? у нас сейчас солнечно, +11.
- у кого плохое зрение, зайдите пожалуйста. оно соответствует этим
- странное собеседование: в первый раз вижу, чтобы так цеплялись за
- что вы выберете: брак по расчету или по любви с бедным?
- кто живёт в питере? можно ли с 5 мая кататься на кораблике с открытым
- муж увидит фотки, решит, что я ему изменила, изобьет меня, убьет
- репатриация в израиль. какие условия и подводные камни? будет ли
- оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу?
- что предпочли бы вы: очень явную грушу или явное яблоко?
- вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам
- как остановить издевательства матери и родственников? постоянно
- какая спальня вам больше нравится? какая выглядит современнее, дороже?
- клиенты мозгоделы хотят подешевле и с гарантиями, бесит
- как это сказать по-другому? надеемся, что будет потихоньку
- вы нашли своё предназначение в жизни и как именно? мне 36 и я никак не
- вас легко разбудить? или спите очень крепко? можете уснуть если шумно?
- на фото полное или стройное телосложение?
- закатила мужу истерику, что хочу в клуб, а он пожаловался маме! что
- придумала как заработать! кладёшь деньги в банк под % и каждый месяц
- в вашем окружении как женщины выглядят в 40 лет: моложе или старше?
- до какого возраста живут молодой жизнью? вы ею живёте?
- почему, когда я стелю себе постель, кот приходит и ложится на мое место?
- живу жизнью любовницы! не готовлю, муж с детьми гуляет. я только его ублажаю!
- вы сжигали в духовке какое-то блюдо? поставили и забыли, было такое?
- часто путешествуете? где в этом году уже были? куда планируете
- удачное ли сочетание серёжек в одном ухе или нужно что-то другое?
- какова цена любви для вас?
- куда вы ходите одна?
- вы завидуете своим работодателям их красивой и устроенной
- смогли бы простить мужчине обман? сказал больше врать не будет, что любит и хочет
- я упала и новые джинсы чуть-чуть порвались. как думаете, их можно надевать?
- как проходит ваш понедельник? не судите по нему всю неделю?
- кто такой инфантил? тот, кто не может себя нормально обеспечить? живёт с
- я в шоке от мужиков! неужели не видно, что нет желания с ними общаться?
- после скандала сделал аккаунт и добавил бывших. можно ли сходиться? это
- что со мной не так? у мужчин нравятся большие ягодицы. у меня странный вкус?
- вы замечали, что люди чаще всего интерпретируют происходящее
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- относитесь к интиму как к зарядке? как же подготовка: душ, белье,
- у вас секутся кончики волос? ходите в салон подравнивать? как часто?
- как лучше выучить английский? в школе учила на тройки, репетитор не помог
- не хватает общения и внимания в отпуске, на работе каждый день получаю
- что-то совсем мне сегодня грустно! перед первым свиданием - стоматолог.
- у вас на работе много разговоров не по делу? как начальство относится?
- 4 года лечу головную боль по контору роста волос. какова может быть
- если у вас есть и сын, и дочь, кому купили бы квартиру? кто-то говорит: сыну!
- какие оттенки коричневого для волос вам нравится? более светлые или
- что вас вдохновляет кроме путешествий? что даёт энергию и стимул к жизни?
- что отвечать, когда так говорят: а чем ты лучше других? очень часто мне так говорят!
- есть здесь те, кто не пользуется туалетной бумагой из-за слишком нежной кожи? как
- 12 спам-звонков за сутки, что это значит? почему так вцепились в мой номер?
- вы перемываете посуду после посудомоечной машины? я не
- как вам такая фигура до и после похудения?
- был ли у вас интим с бывшим? как это получилось?
- почему я умнее папы? все время рассказывает, что его родственники
- бывало, что сфотографировали вас на телефон и вы выглядели не как в
- у меня худые руки или обычные?
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|