| ||||||
| ||||||
|
Про эту диету мне рассказал врач-ортопед, когда узнал о том, что я регулярно голодаю для снижения веса. Он похудел за 9 дней на 9 кг, абсолютно безболезненно. Буду, рада если кто-то присоединится и достигнет таких же результатов. Первых три дня: Только отваренный рис без соли и сахара. Есть 5-6 раз в день, порциями не больше чем по 250 грамм. Вторых три дня: Только отварное белое мясо без соли и кожи (курица, индейка,кролик). Есть 5-6 раз в день, порциями не больше чем по 250 грамм. Седьмой день: 1 кг яблок Восьмой день: 2 кг яблок Девятый день: 3 кг яблок На протяжении 9 дней пить минеральную воду не газированную и зеленый чай. Удачи!
автор: Танюшкин35 |
начало
-
Вы конечно прастите..но кто бы смог сьест 1-2-3 кг яблок ? Лично я - низачто... Да и я для наших зубиков это неочень хорошо....
-
он сбросил 9кг но что будет потом когда вернется к своему обычному питанию Наберет
-
только там не надо было столько яблок...
да, действительно, на ней реально хорошо худеется, я по крайней мере, все время на ней сижу перед морем.
так и есть-по 1 кг за день уходит. -
Интересно кто-нибудь похудел на ней?
-
выдержал эксперимент жены...
-
может и выдержешь и похудеешь, а как пройдет 9 дней начнешь сметать все подряд и наберешь в 2 раза больше
-
это я скажу, по собственному опыту-просто БРЕД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! максимум 2 кг. даже и не пробуйте это!!!
-
это точно, с такой диеты только поправишься, а 3 кг яблок в меня просто не влезут
-
a 4to? realno mogno poprobovat'..... na4ny s ponedelnika!!
-
чушь какая.. 3 кг яблок
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- химия между людьми всегда взаимная?
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- какой запах для вас отвратителен?
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит?
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- завидуете девушкам с такой осиной талией?
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- сколько лет дадите?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- как вам нос? оцените!
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- какой ник красивеее?
- чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- муж сказал: никогда не думал, что девушка сможет меня вот так сломать и загнать
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему блики
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- что более обидно? корова или кобыла?
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и пытались?
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали?
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама вообще не
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|