| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: 
до похудения: 
после: 
Виден результат?
автор: prosto_ksju |
начало
-
Супер, умница.Вторая фоточка самая, самая!!!!
-
просто молодец
-
ответ для: prosto_ksju
с темным цветом вам намного лучше -
Да ты просто умничка! Буду на тебя равняться , мне к концу мая нужно 52.
-
ты сейчас даже лучше ,чем до беременности!!! А психология -это самое главное в любом процессе!!!
-
Молодец, результат просто супер. Ты просто умничка
-
Просто супер! Вы настоящая красавица! Особенно восхищает, как ухоженно и элегантно Вы выглядите в любом весе... А то часто бывает, что если женщина поправляется, то и вообще следить за собой перестает))) Спасибо за статью! Очень позитивно!
-
молодец
-
умничка! мне больше всего понравилась фраза: “надо включить мозги“... ведь это действительно так... когда мы хотим вкусного - мы идем на поводу у эмоций...
-
Молодчинка!!!!
вход
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- какое фото у меня лучше получилось?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- дружба. где вы нашли друзей?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- я полнее этой девушки?
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- вам нравится такая фигура у девушки?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- а этот как вам мейк?
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- как вы думаете, при мужчинах приходится прибедняться? преуменьшать
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- что к 1 году умели ваши дети?
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- все темы» новые темы»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|