| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: 
до похудения: 
после: 
Виден результат?
автор: prosto_ksju |
начало
-
Супер, умница.Вторая фоточка самая, самая!!!!
-
просто молодец
-
ответ для: prosto_ksju
с темным цветом вам намного лучше -
Да ты просто умничка! Буду на тебя равняться , мне к концу мая нужно 52.
-
ты сейчас даже лучше ,чем до беременности!!! А психология -это самое главное в любом процессе!!!
-
Молодец, результат просто супер. Ты просто умничка
-
Просто супер! Вы настоящая красавица! Особенно восхищает, как ухоженно и элегантно Вы выглядите в любом весе... А то часто бывает, что если женщина поправляется, то и вообще следить за собой перестает))) Спасибо за статью! Очень позитивно!
-
молодец
-
умничка! мне больше всего понравилась фраза: “надо включить мозги“... ведь это действительно так... когда мы хотим вкусного - мы идем на поводу у эмоций...
-
Молодчинка!!!!
вход
- а какое у вас реальное имя?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- заболевания дёсен! у кого был гингивит? с чем схожи симптомы?
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- для вас это бедный мужчина? приходит к девушке на квартиру и
- вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить?
- у кайли песочные часы или её фигура вообще на часы непохожа?
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- эта фигура ярко выраженные песочные часы?
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- какой я модельный типаж?
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долго не
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- сосиски едят только маргиналы?
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- новый торт. делать мне нечего дома.
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- какой мужчина мне подойдёт?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- вас возбуждает кашель партнёра во время интима? если бы сами
- как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, кто-то на
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- вы любите лакомства с добавлением сырых яиц? гоголь-моголь, ягодный мусс?
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я худею только ради мужчин!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|