вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Прекрасные и обаятельные дамы готовые попробовать эффективную диету присоединятесь. СТАРТ 31 июля.

Настрой 3-5 кг.

А вот и сама диетка на неделю:

1. Шесть яиц (без соли).

2. 300г куриного мя
са

3. Творог (сколько угодно)

4. 1 литр молока

5. Яблоки (сколько хочешь)

6. Ничего

7. Красное сухое вино


Пьём как всегда минералочку, чай и кофе без сахара.

« все истории борьбы с весом »

автор: Renatik

начало

  • «   renatik 03.08.05 10:49
    »

    ответ для: akula_

    ну не верю я что протсо ничего не ушло. может у тебя что то там заторможено, постарайся сегодня продержаться и если опять ничего...оставь это дело и присмотри что то интересней
  • «   akula_ 03.08.05 09:42
    »
    Сегодня не выдержала и встала на весы!
    Я в шоке и сильном разочаровании. Ни грамма вниз!
    У меня опускаются руки!
    Сижу пью молоко и думаю: "А оно мне надо? Толку все равно ни какова!"
  • «   яркая балбеска 03.08.05 09:28
    »
    Вчера вечером чуть не наелась. Сегодня молоко. Это пытка. И зачем я так издеваюсь над собой. Правда на весы встаешь, просто петь хочется. И с утра ну никакого голода. Зато вечером лезу на стены
  • «   иришкин 02.08.05 23:08
    »
    Как же хочется кушать! Но нет, нет и нет . Забираю свою силу воли и бегом спать . Всем спокойной ночи, да завтра
  • «   tigren@k lana 02.08.05 21:57
    »

    ответ для: Яркая балбеска

    tvorojka, esli golodno, tolko ne peregibai silno palku, ok
    u nas tvorojka zdes net, kupila sir komochkami, pohoj na tvorog. juYUyu
  • «   яркая балбеска 02.08.05 21:46
    »

    ответ для: Иришкин

    прекрати, тут же не написано какой творожок надо и сколько, просто смотри мо самочуствию, я напримерт очень голодная. Сижу, пихаю творог но не лезет, а есть как хочется(((
  • «   иришкин 02.08.05 19:13
    »
    Приветик всем! У меня только 2-ой день. Курочка бесследно исчезла в пустом желудке, а глазища так и бегают по столу в поисках пищи. Но нет!! Надо держаться. Творожок купила, но обезжиренного не было, значит надо съесть его меньше, чем захочется. Всем успехов и терпения!![*154*[*195*]
  • «   яркая балбеска 02.08.05 18:06
    »
    Девочки, про творог написано сколько угодно. Я вот 0,5 кг съела, но мне голодно. Получилось всего 335 ккал. Я сбегала еще 0,5 купила. Девчонки, можно мне еще творожок поесть??? мне очень голодно. Боюсь завтра на молоке ножки протянуть(((
  • «   akula_ 02.08.05 12:38
    »

    ответ для: Хуdoba

    Вот и наступил третий день!
    Ем творог обезжиренный, уже 0,5 кг съела) с кофе вкусно) мне очень понравилось.
    А вот завтра молоко... не люблю я его...
    Пока не взвешиваюсь, но чувствую объемы уходят!
  • «   renatik 02.08.05 10:43
    »
    ура ура ура
  • «   renatik 02.08.05 10:41
    »
    результат не плохой -900 гр. после куриного дня. ела только 200гр последний прием в 17.00, вечером был бокал белого сухого вина.
    сегодня купила творожную массу 200 гр 8% и творог 0% 200 гр. не знаю если все сьем посмотрим к вечеру, нужно жу вас догнать, я первый день пропустила
    Удачки
  • «   tomilka 02.08.05 10:27
    »
    Смотрю в воскресенье почти все осилили только 4 яйца. Я тоже. Вчера курочка, причем последний прием пищи был уже часов в 11 вечера, но это не повредило. Не могу не встать с утра на весы, вошло в привычку. Так что могу похвастаться, за 2 дня -1,5 кг. Продолжаем... Сегодня творожок. Всем успехов
    P.S. Я еще на роликах поеду сегодня кататься. Встала на них в воскресенье, понравилось.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru