начало

• «   *миндалька* 30.01.08 17:35

  »
  Всем приветик, я сидела на этой диете с 14 января. Похудела на 4 кг. Практически все эти кг ушли на первой недели.В дни фруктов результата вообще никакого.После диеты кушать стала намного меньше,да и пристрастия изменились,после 18 не ем.Хочу повторить ее еще раз.
• «   jenni1 30.01.08 14:42

  »
  радикальная диета,да??я имею ввиду названия
• «   solomandra 29.01.08 17:54

  »
  ответ для: 715

  да в том то и дело, что маленькие 4.9 и 1.9 там катания не получиться, только за ними присмотр,а мужа практически никогда дома нет, даже по выходным. Ну да ладно, выход найдется,куплю себе халахуп.
• «   савоська 29.01.08 14:19

  »
  ответ для: solomandra

  а с мужем дома не оставить?
• «   715 29.01.08 12:48

  »
  ответ для: solomandra

  А ты с детьми на стадион. Что они такие маленькие? У меня подруга с коляской каталасьна коньках
• «   lafemmefatale 29.01.08 12:48

  »
  За 2 недели практически нереально сбросить 10 кг. За месяц, конечно, реально, но не за 2 недели. У меня сегодня заканчивается первая неделя, ушло 2,5 кг. .
• «   715 29.01.08 12:45

  »
  Завтра заканчивается моя диета, грусно как-то, а дальше как? Буду ее придерживаться. За 12 дней ушло 3,5 кг. Еще 2 дня, думаю дотяну еще 500 грамм до 4 кг. Девочки это все при том, что на этот период у меня заболел младший ребенок и я приболела, так что не выхожу из дома и телодвижений минимум. Так что наверное неплохие результаты. Я довольна. После диеты еще замерюсь, посмотрю как объемы уйдут. Но после шести я уже привыкла не есть. В Малахов+ вчера говорили, надо 6 недель сидеть на диете, чтобы обмен веществ изменить и организм привык к такому питанию, так что 2 недели это только старт для нас. Девочки, мы сможем, не расслабляемся!
• «   solomandra 29.01.08 12:31

  »
  ответ для: Савоська

  Согласна с тобой, только вот со спортом у меня вряд ли получится, дома не развернуться да и дети не дают, рядом 2 стадиона, я с такой тоской смотрю на катающихся на коньках,но мне детей совершенно не с кем оставить ,а с ними- это не реально, а вот по поводу диеты да она просто необходима. эх, сейчас бы на лыжню, на пару часиков, лыжи это моя страсть!
• «   савоська 29.01.08 09:02

  »
  у меня 5 день и минус 2 кг.
• «   савоська 29.01.08 08:59

  »
  ответ для: solomandra

  это очень трудно не есть после 18:00, но надо настраивать себя как то. Я поняла это еще после первых родов, когда за год набрала 20 кг. Помочь здесь может только большое желание похудеть и спорт. Тогда 20 кг я сбросила за 2 года. Три раза в неделю ходила в спортзал по полтора часа и сауну посещала столько же раз, плюс периодические диеты, в тот момент очень помогла бессолевая. За первый год ушли 12 кг, а за второй еще 8 кг. Вот родила второго и опять меня понесло во все стороны. Сейчас борюсь. уже 8 кг за пол года ушли. И опять спасаюсь спортом и диетами, хотя тоже приходится кормить и детей и мужа. Так что главное очень захотеть!!!
• «   anel77 28.01.08 20:35

  »
  Приветик всем! Кто сидел на этой диете с 14 января? Две недели прошло, у кого какие результаты? Напишите
• «   715 28.01.08 08:13

  »
  ответ для: Anel77

  У меня тоже 3-я. Я после 18:00 тоже привыкла не есть. Эта диета хороша именно этим, приучает. Кстати ты права, есть так не хочется теперь, да и жирное в себя запихивать жалко уже, только засорять организм. Я только начала худеть, так что впереди 20-точка.

начало