| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я это сделала! Как-то увидела себя по видеозаписи со спины и поняла, что я вообще не знаю эту тётку! Мой вес до - 116 кг! 
После это стала активно следить за своим питанием: - считала калории, - исключила жирное, - иногда позволяла себе немного черного хлеба с зернами, - готовлю только в пароварке или духовке, Мой рацион: - углеводы на завтрак, - отварная курочка в обед, - пью много воды. Кроме, как слежу ОЧЕНЬ тщательно за своим питанием - больше ничем не занимаюсь. Из спорта - танцы дома под любимую музыку во время домашних дел. Мой вес сейчас - 69 кг! 
автор: ЭLLЕN |
начало
-
ответ для: ЭLLЕN
И это замечательно!!! Очень рада за вас!!! И, надеюсь, скоро присоединюсь ))) -
ответ для: ЭLLЕN
Чесно мне очень нравится где вы в голубой кофточки ,в смисле на лицу .Столько позитифа в этой фотке ). -
ответ для: ЭLLЕN
А за сколько вы похудели?И как у вас уходил вес?с 85 до 69 -
респект и уважуха)))) а если серьезно-очень впечатляет!!!
-
Вы умница,сила воли огромная!!!
-
Вы молодец!!!! Я спасибо Вам за то, что Вы выложили свою историю...Хорошая мотивация для тех кто собирается худеть!
-
Умничка!!! Красотка!!!! Борец!!!!!!
-
Знакомые наверно в шоке от такого перевоплощения! Вы умница!+10
-
Вы молодец!!!! Просто супер!!! И за какой срок???
-
Нет слов...Просто супер!!!У меня тоже такие растяжки на животе после двух родов, и ничего их уже не уберет(разве что операция).(((
-
надо же, какую красивую женщину вы прятали в той тётке!
вход
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- как вы думаете, при мужчинах приходится прибедняться? преуменьшать
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- кто готовил облепиховый чай? по какому рецепту? что добавляли
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- что думаете о том, что до 30 лет мужчинам нужно запретить вступать в брак?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- есть тут оренбургские? до переезда остался месяц, буду рада знакомству!
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки и
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- все темы» новые темы»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|