| |||||
| |||||
|
вход
|
Я всегда была крупной девочкой. Как говорили родители: “у тебя очень широкие кости!“, отчасти это так и есть. К 8 классу я весила 60 кг - очень много для школьницы, пыталась худеть, иногда получалось, потом опять набирала вес. В итоге к 17 годам я весила 95 кг при росте 170. Мучилась очень, старалась не выходить лишний раз из дома, комплексовала, пробовала различные диеты и все-равно набирала вес. Постоянно плохое настроение с депрессивными мыслями. В один прекрасный день, я встретила ЕГО - влюбилась без памяти и кстати, он тоже (до сих пор не понимаю, что он во мне тогда нашел!). Я решила измениться полностью и выйти замуж красивой, а не толстухой! Нашла информацию о низкоуглеводной диете и строго стала ее соблюдать! Мне она подошла, потому как я мясоед. За полгода я сбросила 20 кг и стала весить 75! Фурор среди знакомых и подруг! Повышенное внимание со стороны мужчин, а самое главное, я стала нравиться себе! Дальше свадьба, 7 лет в браке, рождение сына и снова набранные кг. На этот раз намного больше, но ребенок того стоит! Через 2 месяца после родов я весила ровно 100 кг - и снова села на низкоуглеводну Сейчас стараюсь придерживаться основных принципов в своем питании: не ем сладкое (чуть-чуть только в праздник), отказалась от хлеба, макарон и картошки, уменьшила свою порцию, не ем после 18.00, больше овощей, разгрузочные дни на зеленом чае или кефире раз в неделю, плюс прыгаю на скакалке 2 раза в день по 150 раз. Вес продолжает уходить - моя цель 60-63 кг. Пока я вешу 72 кг, осталось 10 кг - к лету есть время! Самое главное - сильно этого захотеть, понять что “мы едим что бы жить, а не живем что бы есть“, и конечно любить себя! Мое фото до: 
после: 
автор: limonadik |
вход
- супер красотка для вас кто это?
- как на такое отреагируете, если с кем-то созвонились, а потом
- как куском масла причесалась! это обзывательство? что мужчина этим хотел
- это парень или девушка? что-то одолевают сомнения
- очень скучаю и добивает это молчание. накручиваюсь, плюс страдаю что его нет
- на удивление познакомилась на сз знакомств с интересным мужчиной,
- какой-то трэш творится! мужчины пишут в тг с целью познакомиться.
- я придираюсь или сделали совсем другой букет и меньше? вы сталкивались с
- у вас дома есть какие-нибудь ковры, коврики и паласы? кроме ванной? мы
- оцениваем меня и образ. идёт ли майка-алкоголичка? раньше
- почему мужчины так много едят? мой каждый час хочет есть, особенно
- как считаете, какой сейчас самый доступный способ заработать жилье?
- от чего больше всего плачете? каждый раз плачете?
- у кого было также? ищу адреналин в жизни. чтобы не проживать свои неприятные
- какой необычный кофе вы пробовали? какой понравился? пробовали
- у вас бывает оргазм во сне? часто?
- вас нравится актриса и модель хантер шефер?
- у этой девушки фигура часы и осиная талия? как она могла такую сделать?
- тренер сверлит взглядом и тонко зазывает к себе на тренировки,
- димка колдун нравится внешне? а песни?
- когда женщина жалуется на абьюз, она врет, если она сама
- пропало либидо. вообще. может к врачу обратиться? была очень даже
- нашла фото, где я с волосами! намного лучше чем с каре?
- вы популярная личность в соцсетях? сколько у вас подписчиков?
- можно ли испытывать чувства к мужчине, который не пропускает ни одной
- почему нет отношений? хороших же разбирают сразу! ответил: берут,
- почему мог исчезнуть парень? хотел отношений со мной, договорились о
- это эффектная женщина? адела нурьега. она же гваделупе.
- как лучше поступить? красила волосы 2 месяца назад. нужно сделать
- ковид? не чувствую вкус еды и соль. что делать?
- схема лечения! немного непонятно как сочетаются препараты между
- как вы относитесь к девушкам, которые рассматривают только мужчин с
- муж не моет руки после туалета. как его заставить мыть руки после туалета?
- кто какие кок пьёт?
- кто хочет бросить курить залетайте! не курю уже 10 дней. самочувствие лучше.
- вы бы сдали свою квартиру, если бы предстояло долго жить в другом городе?
- у вашего мужа порвались носки, могли ли из-за этого пропасть ваши чувства к
- у вас выпал снег?
- как относиться к людям, которые бедные по жизни? у меня настроение
- на лице появились странные прыщи, как мини кратеры, они не давятся, что это?
- кошка лазит по столам. как ее отучить от этого?
- вам нравятся такие свадебные букеты? какой самый красивый среди них?
- красиво? мне нравится!
- у вас никогда не возникало чувства рядом с партнёром, что вы глупая и ему не
- есть что-то, чего вы стесняетесь во время интима?
- проигнорировала сообщение и чувствую вину за это. нет желания
- как вы поступили бы, если бы нашли в компьютере своего мужа такое?
- почему, когда я измеряю рост мужчины, он у него всё время разный?
- есть здесь те, у кого ещё живы бабушки или дедушки? сколько им лет? далеко
- скоро лето, мы оплатили стройку дома-бани. как мы без электричества?
- какие трусики выбрать?
- нормально в начале романа такое выкатывать? мужчина спросил у
- расставались ли вы с мужчиной из-за разных взглядов на жизнь, разных
- не могу найти хороший карандаш для глаз! чем вы пользуетесь?
- вы бы вышли замуж за мужчину, у которого есть кредиты? или это бы вас
- придерживаетесь ли вы правильной техники бега или не
- сколько ещё подождать? заказала комод на вб вчера в 5 вечера, до сих пор стоит
- какой из этих макияжей вы считаете самым удачным исходя из
- комплексы из-за неопытности в отношениях! боюсь, надо мной посмеются!
- вы когда-нибудь сталкивались с деменцией у домашних питомцев?
- какие у вас планы на сегодня?
- если герпес первый появился у мужчины, а потом - у женщины, значит, он
- кто пил золофт? после приёма начинается тревога. не нужно бросать?
- почему он так делает? намекал на интим, хотя не виделись ни разу! уже год мне
- что вы готовили сегодня? я испекла картофельную запеканку с
- чем богаче, тем жаднее - замечали?
- вы смотрите со своим мужчиной фильмы для взрослых вместе? я бы постеснялась
- я отстала от моды? у меня навязчивая идея купить костюм в клетку!
- футболка с каким принтом вам больше нравится?
- свидание прошло очень хорошо, но уже неделю он молчит. маринует или потерял
- всем доброе утро! продуктивного и солнечного вам дня! :
- какие энциклопедии должны быть у школьников, какие пригодятся?
- как выходные? у меня весна! смешное фото! веселые истории?
- какой позитивчик у вас был с утра? я столкнулась с женщиной, которая гуляла
- как относитесь к такому? актриса завела аккаунт на onlyfans, чтобы закрыть
- стали бы вы заводить отношения с мужчиной, который недавно открыл свой
- у вас есть предпринимательская жилка? умеете делать деньги из воздуха?
- какие процедуры красоты вы делаете? качаете губы, колите
- новая жена моего бывшего парня лезет ко мне с дружбой и помощью! зачем ей
- вас бы насторожил мужчина, который не пьет алкоголь? стали бы заводить
- все темы» новые темы»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|