| |||||
| |||||
|
вход
|
Я всегда была полным ребенком, никто меня не обижал, но комплексы все же имелись. Однажды я глянула на себя: бока, щеки, живот... И мне стало жутко обидно,я этого не заслужила! Я всегда ела мало, после 18.00 - ни-ни, чай зеленый без сахара, вокруг меня все лопали и оставались стройняшками! Я знала, что у меня проблемы со здоровьем, пошла к эндокринологу, но она мне сказала: “У тебя такая ситуация, что ты поправляешься даже от воздуха, ничего не поделаешь...“! Тогда я разозлилась на весь мир! Я ем как птичка, сила воли и азарт имеется, неужели я никогда не похудею?! И я поставила себе цель! Первая моя диета была гречневая, сидела на ней 2 недели, делала зарядку перед телевизором с какой-то моделью. Итог -7 кг! Я создала себе строгий режим, с врачами я не советовалась, т.к знаю, что они мне скажут! Периодически сижу на монодиетах, для студентки самое то! Вторник и пятница - разгрузочные дни на кефире. На скакалке прыгаю. В другие дни тоже контролирую питание: утром чай без сахара, в обед ем только полезное, в 17:00 - пью чай, кушаю творог. Вот так за год я скинула 2 Конечно, стоит покушать на празднике и все сразу прилипает! Но теперь я знаю как с этим бороться! Красота требует жертв! Так приятно появиться перед публикой и услышать “как ты похудела, как хорошо ты выглядишь! Куда пропала половина тебя?" А кто-то просто ошарашенно смотрит! Я бы хотела обратиться к людям, которые тоже не могут похудеть из-за проблем со здоровьем! Верьте в себя и все получится! Я знаю как тяжело видеть, когда люди в 2 раза худее тебя едят в 10 раз больше! Пусть нам так не повезло, но ставить на своей внешности крест нельзя! Все у нас получится и все будет хорошо! Мое фото до: 
после: 
автор: TATKA3006 |
начало
-
Тоже присоеденюсь к мнению что разница еле видна, наверное из-за белого цвета, он всегда полнит!
-
просто переоделась, прихорошилась! а что похудели на 24 кг незаметно!!! конечно стали лучше, но точно не на 24 кг...
-
-
никого не слушай-ты умничка! единственное могу сказать-путь этот не простой.Я с этим столкнулась много лет назад.У меня не было проблемм со здоровьем-видимо такой медленный обмен веществ.посморишь на еду-и готово.тут есть одно но...организм постепено привыкает к малому кол-ву колорий.И чем дальше в лес....потом наступает период- и уже 500 кал-это много.все лишнее опять же идет в вес.Но человек-то должен двигаться,ему нужна энергия.и при уменьшении-слабость.не доводи себя до этого-таким как ты и я надо забыть слово-диета.есть-образ жизни....диета-это на время,а нам нельзя-надо просто понять-хочешь быть красивой-так надо питаться всю жизнь.И сжигать,сжигать...как можно больше-спортом,ходьбой...Удачи!!!1
-
ответ для: TATKA3006
Это просто мое мнение. -
Молодец какая!!!!
-
иногда сижу на салате с капусты(200г капусты, лук по вкусу, салат латук и 1 яйцо сваренное в смьятку, без соли и без прочьих добавок,яйцо в салате заменяет подсолнечное масло, можно еще помидор и огурец добавить) каждые 19 часов, но не чаще, ну и минеральная вода без газа, результат 5 кг в неделю), короче меню 800ккал в день и меньше
-
ответ для: TATKA3006
-
как я Вас понимаю у меня таже ситуация неделю надо сидеть на воде что бы скинуть килограмм(
-
Автор, а какой именно диагноз поставил эндокринолог?
вход
- если девушка ничего не умеет в интиме, это преграда, чтобы человек не
- как относитесь к наговорам в свою сторону на предыдущей работе?
- какие слова коверкаете? что у вас не прижилось в первозданном виде?
- вы моете руки после того, как приходите домой после улицы?
- в каком возрасте вы впервые заметили признаки старения? я в 26 лет
- вы плотно ужинаете? или, наоборот, съедаете что-то лёгкое?
- почему мужчины - гинекологи?
- такие детали на куртке выглядят слишком устаревшими? куртка из
- оцените мой уход за волосами! мою голову через день шампунем, потом бальзам и
- что вы думаете на счет этой красавицы? топ-модель, миллионы
- вас не останавливало наличие ребёнка у мужчины? часть денег на него будет
- вы бы стали стирать в прачечной самообслуживания? машинка
- задержка в 2,5 мес о чем может говорить? или просто сбой из-за стресса?
- правильно ли выгонять мужчину, если он приходит в вашу квартиру и вы
- если были визовые нарушения в одной стране, будут ли проблемы, если
- как вам босоножки? под платье летнее будет ничего так?
- хочу послать мужчину, прям прямым текстом, но боюсь реакции. как поступить?
- вы считаете себя в чем-то глупой? почему?
- офигевший любовник: буду делать только жене, зато чтобы ему сделать, мы не
- как вам такая фигура?
- у вас была привычка проснуться ночью, чтобы поесть? в детстве часто
- в каком возрасте поздно начинать новую жизнь?
- вам встречались женщины, которые сильно ревнивые и от которых сильный
- вам важно, чтобы ваши отношения с родителями были схожи как у вашего
- что из этих вещей вам больше нравится? платье или юбка?
- почему они так поступили? подслушала разговор коллег, которые
- как относиться к тому, что бывший муж регулярно интересуется
- чем раньше выкармливали котят, если утверждают, что коровье молоко им
- как бы вы отреагировали? читала объявления и шли два каких-то
- оставить однотон или сделать какой-нибудь контуринг? сколько см отстричь?
- стоит ли в домашних условиях чистить шубу из овечьей шерсти? подскажите
- хочу подарить подарок коллеге на юбилей перед своим увольнением. не
- подруга сказала, что отдаст платье на работе в понедельник, муж
- что вас вдохновляет кроме путешествий? что даёт энергию и стимул к жизни?
- как для вас выглядит идеальная продуктовая корзина? для меня - примерно
- как вам девушка? кто красивее: я или она?
- какая ваша основная повседневная прическа? распущенные, хвост, коса,
- какой это тип фигуры? как вам такая фигура?
- что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут?
- слушала подколы от друзей: переманиваешь моих гостей. плевок в
- выгляжу старше или младше 30, или ровно на свои?
- зачем мужчина обгоняет и оборачивается? гуляла с коляской с
- он дарит цветы, платит за всё, нравится, но отношений не хочет, не знает что
- у вас были необычные находки на кладбище? убирала и кое-что нашла.
- какую вы себе делаете эпиляцию: глубокое бикини или классическое?
- куда наташка из омска делась?
- огромная ряха на этом фото? сделана года 4 назад в процессе
- как себя ощущаете из-за того, что родственники мужа вам некровные, а вашим
- вам нравится эта ведущая?
- сбой или короткий цикл? странные кд: в марте начались 22, в апреле - 17, а в мае
- вам было бы стыдно, если бы ваш мужчина работал на 2 работах, а вы сидели на его
- мама опускает меня перед мужем: этот товар возврату не подлежит.
- знаете какие-то из этих парфюмов? что можете сказать о них?
- смогли бы встречаться с мч, у которого зп в 3 раза больше вашей и другой образ
- а чего вы хотите от жизни? знаете ли вы ответ на этот вопрос?
- как часто вы пьете алкогольные напитки?
- если хочешь со мной семью, плати алименты! хотя ребёнок не его! умеют быть
- вы всегда можете отличить ресницы с тушью от нарощенных ресниц?
- вас когда-нибудь называли интриганткой?
- мужчина сбрил щетину, которая мне очень нравилась, и не хочет возвращать! что
- как относитесь к high heels танцам? хочу взять пару пробных занятий. кто-то
- ходила с подругой в парк! как вам фотки? сфоткала павлина и белочку.
- вам искали когда-нибудь парней родители, знакомые? как вы на это
- видели рекламу имплантации зубов? челюсть не отвалится от
- если вы обидели мужчину, приведет ли к примирению месть с его стороны?
- как вам кажется, хорошее качество волос? сменила цвет волос с рыжего на
- какое фото лучше? второе - стоп-кадр из видео
- мужчина разоблачил бывшую, выгнал и всем поведал о её ремесле! это низко
- как вам вариант? 30 лет, зп 50, живет с родителями в трешке, водить никуда не
- муж увидит фотки, решит, что я ему изменила, изобьет меня, убьет
- найти парня, который будет обеспечивать, актуально до 25? и в целом
- мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это
- все мало, а одежда у меня - короткие платья! набрала за 2 месяца с 64 до 76.
- как вам это платье? нравится или нет?
- что у вас произошло за праздники? мы с мужем не работали, питались из
- какая группа крови у вас? я даже не знаю, наверное первая отрицательная
- решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять 60! я в
- ой, вы уже допиваете, мы сядем к вам! я доделывала дела ещё 15 минут,
- сколько стоит одной девушке слетать на неделю в сочи летом?
- кто-нибудь заказывал с вб весы напольные для измерения веса?
- все темы» новые темы»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|