ЗА ГОД Я ПОТЕРЯЛА 24 КГ! НИКТО НЕ ВЕРИЛ В МОИ СИЛЫ! ТЕПЕРЬ КУПАЮСЬ В КОМПЛИМЕНТАХ И ЗАВИСТЛИВЫХ ВЗГЛЯДАХ! МОЕ ФОТО!
Я всегда была полным ребенком, никто меня не обижал, но комплексы все же имелись. Однажды я глянула на себя: бока, щеки, живот... И мне стало жутко обидно,я этого не заслужила! Я всегда ела мало, после 18.00 - ни-ни, чай зеленый без сахара, вокруг меня все лопали и оставались стройняшками! Я знала, что у меня проблемы со здоровьем, пошла к эндокринологу, но она мне сказала: “У тебя такая ситуация, что ты поправляешься даже от воздуха, ничего не поделаешь...“! Тогда я разозлилась на весь мир! Я ем как птичка, сила воли и азарт имеется, неужели я никогда не похудею?! И я поставила себе цель! Первая моя диета была гречневая, сидела на ней 2 недели, делала зарядку перед телевизором с какой-то моделью. Итог -7 кг! Я создала себе строгий режим, с врачами я не советовалась, т.к знаю, что они мне скажут! Периодически сижу на монодиетах, для студентки самое то! Вторник и пятница - разгрузочные дни на кефире. На скакалке прыгаю. В другие дни тоже контролирую питание: утром чай без сахара, в обед ем только полезное, в 17:00 - пью чай, кушаю творог. Вот так за год я скинула 2 Конечно, стоит покушать на празднике и все сразу прилипает! Но теперь я знаю как с этим бороться! Красота требует жертв! Так приятно появиться перед публикой и услышать “как ты похудела, как хорошо ты выглядишь! Куда пропала половина тебя?" А кто-то просто ошарашенно смотрит! Я бы хотела обратиться к людям, которые тоже не могут похудеть из-за проблем со здоровьем! Верьте в себя и все получится! Я знаю как тяжело видеть, когда люди в 2 раза худее тебя едят в 10 раз больше! Пусть нам так не повезло, но ставить на своей внешности крест нельзя! Все у нас получится и все будет хорошо! Мое фото до: после:
автор: TATKA3006 5.0 |
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека,
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- тест: ты очень наивный человек или трезво относишься ко всему?
- № 5 вчера прошла всего около 3700 шагов, сегодня буду восполнять, похожу побольше на работе, может в
начало
-
Разницу видно, и очень сильно)
У Вас замечательный рассказ о себе, Вы просто Умница с большой буквы.
Изумительно и женственно выглядите. -
ооо, как действительно обидно, что есть люди которые едят в 3-4 горла и тощие...
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка! фото!
- тест: ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?
- тренажёры, мать вашу!
-
красота
-
Ты умничка!!! *аплодирует*
-
-
-
-
Молодец!!!
-
Molodec! Viglyadish otlichno! Figyra Merlin Monro prosto, vsya kruglenkaya, priyatnaya, zhenstvennaya!
Tolko bolshe silno ne xydej, a to dovodyat sebya do bezobraznix “yglovatix“ i “kostlyavix“ form... -
если честно то не скажешь что ушло 24 кг!
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- вам нравятся такие ремни?
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться.
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- какая фамилия красивее и почему?
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,
- как распознать симуляцию или это нереально?
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- разбила зеркало. что делать?
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- все темы» новые темы»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброе утро! ура и пятница наступила! сегодня вроде неплохо я спала, но всё
- всем доброе утро!собираюсь на работу. дома суета, все собираются, кто
- к счастью вчера попала я на тренировку, для этого мне пришлось вовремя с
- желание у меня завтра хорошо выспаться, что-то на этой неделе не могу
- привет всем! спала сегодня хорошо и до самого будильника сны снились,
- 05.04.2024 дневник номер 4
- 05.04.2024 солнышко и тепло
- 05 апреля, пятница. 4:43
- ну что, планы возвращаются на место, до конца недели в деревне, потом в город
- доброе утро пятницы. настроение хороше, вес понемногу уходит,
- все дневники»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- все диеты»
- ты плывешь по течению? терпеть не можешь планов?»
- в тебе преобладает оптимист или пессимист?»
- ты консервативный человек или нравится, когда новый день не похож на предыдущий?»
- друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?»
- тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |