| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве и юности я была худышкой, но как только я поступила в колледж и переехала в общежитие - лишний вес подкрался незаметно. С 55 кг я поправилась до 62 кг. Потом вышла замуж и совсем себя забросила, а ведь мне было всего 20 лет. Итог 66-67 кг. И вот беременность и после родов 82 кг. Первые два месяца вес сам уходил, как никак малыш свое берет. Через два месяца вес остановился. И я решила - разве так можно, стыдно с коляской гулять, попа торчит, живот висит, я про бедра вообще молчу. Первый мой шаг - не кушать после 6 вечера, на ужин - ничего жирного! Купила скакалку и хула-хуп - и занималась каждый день начиная с 5 минут и увеличивая нагрузку с каждой неделей. Скачала с интернета упражнения для пресса - 15 минут каждый день, обязательные разгрузки - как минимум 1 раза в неделю. Контроль калорий тоже важный момент - спасибо Гале! Сестра и кума просто обалдели, узнав, на сколько я похудела и сразу же занялись собой! Я сбросила 17 кг за 8 месяцев - при этом я до сих пор кормлю грудью! Сейчас я вешу 65 кг, но моя цель 55 кг! Ничто меня не остановит худеть и выглядеть супер! Мое фото до: 
после: 
автор: Cheki |
начало
-
Молочуля!!!
-
молодец!!!! по себе знаю хулахуп и скакалка вещи результативные!
-
Просто СУПЕР результат!!!!! Ты красотка .
-
молодец,а я в пошлом году похудела на 17кг за 3 месяца и обратно набрала!( опять скидываю! держи вес!
-
У М Н И Ч К А УДАЧИ ТЕБЕ
-
ты восхитительна,молодец
-
ты супер молодец!!!
-
молодец
-
-
Вообще СУпер! Очень-очень молодец! Красавица!
-
-
Отлично выглядишь!!!
вход
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- как вам такая фигура?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- какой актёр вам нравится?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- вам нравится халапеньо? с чем его едите? куда добавляете?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- какая фотка самая удачная?
- как вы думаете, почему люди хотят дружить? чем заслужила? я не такая
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- как сделать, чтобы мама от меня отстала? слишком много пишет!
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- шикарное платье. согласны с этим?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- почему люди осуждают безработных?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- могут ли появиться брыли от похудения?
- похожи на детских фотках между собой?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- кто носит бодичейны и сотуары? покажите свои образы с ними.
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- как вам фигура и стиль?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- сколько кг?
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- сколько килограммов на фото?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- что делать? стала молчаливой, меланхоличной. боюсь, что никто не
- почему рыбы такие нерешительные?
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- все темы» новые темы»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|