| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве и юности я была худышкой, но как только я поступила в колледж и переехала в общежитие - лишний вес подкрался незаметно. С 55 кг я поправилась до 62 кг. Потом вышла замуж и совсем себя забросила, а ведь мне было всего 20 лет. Итог 66-67 кг. И вот беременность и после родов 82 кг. Первые два месяца вес сам уходил, как никак малыш свое берет. Через два месяца вес остановился. И я решила - разве так можно, стыдно с коляской гулять, попа торчит, живот висит, я про бедра вообще молчу. Первый мой шаг - не кушать после 6 вечера, на ужин - ничего жирного! Купила скакалку и хула-хуп - и занималась каждый день начиная с 5 минут и увеличивая нагрузку с каждой неделей. Скачала с интернета упражнения для пресса - 15 минут каждый день, обязательные разгрузки - как минимум 1 раза в неделю. Контроль калорий тоже важный момент - спасибо Гале! Сестра и кума просто обалдели, узнав, на сколько я похудела и сразу же занялись собой! Я сбросила 17 кг за 8 месяцев - при этом я до сих пор кормлю грудью! Сейчас я вешу 65 кг, но моя цель 55 кг! Ничто меня не остановит худеть и выглядеть супер! Мое фото до: 
после: 
автор: Cheki |
начало
-
Молочуля!!!
-
молодец!!!! по себе знаю хулахуп и скакалка вещи результативные!
-
Просто СУПЕР результат!!!!! Ты красотка .
-
молодец,а я в пошлом году похудела на 17кг за 3 месяца и обратно набрала!( опять скидываю! держи вес!
-
У М Н И Ч К А УДАЧИ ТЕБЕ
-
ты восхитительна,молодец
-
ты супер молодец!!!
-
молодец
-
-
Вообще СУпер! Очень-очень молодец! Красавица!
-
-
Отлично выглядишь!!!
вход
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- а вы как думаете, я влюбилась в парня из алтая или нет?
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших?
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- какой рост бы дали по фото?
- как вам такой костюм?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкручивает
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- что такое красивые ухаживания?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- как относитесь к доставкам еды? почему некоторые против готовой еды?
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- почему вы побоялись сделать интимную пластику?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- в каком весе и в целом образ лучше?
- как найти подругу? у меня ее нет!
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это
- выхухоль ест капибару. красавец?
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- как ваш вторник? денёк задался?
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- стоит ли что-то писать коллеге? она порекомендовала вас своему
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- какой запах для вас отвратителен?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- вот какой сегодня праздник отмечается
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74.
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- зима холода. у вас холодно?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть машина и
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- у меня очень некрасивые ноги?
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- как вам сумка за 600 рублей?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- все темы» новые темы»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|